【正文】 建設(shè)的過程中，應(yīng)注重物質(zhì)情境和精神情境的整體文化的綜合心理效應(yīng)，力求產(chǎn)生“整體大于部分之和”的心理健康教育效果。智力水平很高，思維非常敏捷，頭腦特別靈活，學(xué)習(xí)理解能力很強(qiáng)。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默。樂觀自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂。我對大學(xué)生心里健康的認(rèn)識這個學(xué)期通過姚老師教的《大學(xué)生心理》，我學(xué)到了很多東西。心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。這是因?yàn)椋?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長速度。保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過社會交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。心理咨詢兼有心理預(yù)防和心理治療功能，通過心理咨詢，為咨詢對象創(chuàng)設(shè)一個良好的社會心理環(huán)境和條件，提高其精神生活質(zhì)量和心理效能水平，以實(shí)現(xiàn)降低和減少心理障礙，防止精神疾病，保障心理健康的目的。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。以上是本人針對大學(xué)生心理健康方面的理解，只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件。從心理咨詢具有治療功能的角度來說，心理咨詢屬于心理治療，作為一種治療方法和治療手段，心理治療的對象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機(jī)會。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實(shí)踐活動，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)：心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。寫了這么多，其實(shí)很為簡略。一般情況下能夠腳踏實(shí)地，有時也會陷入幻想。一般情況下，遵紀(jì)守法，對人對事您都會負(fù)起自己的責(zé)任。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。需要指出的是，從影響受教育者的因素來看，校園中的物質(zhì)環(huán)境和精神環(huán)境是綜合發(fā)生作用的。有了良好的班風(fēng)，就不難形成良好的校風(fēng)。所謂“軟環(huán)境”，就是校園的精神環(huán)境。為此，學(xué)校首先應(yīng)凈化、綠化、美化校園。以往，我國教育界忽視學(xué)生個性的發(fā)展，甚至不惜扼殺學(xué)生的創(chuàng)造性的做法已給了我們慘痛的教訓(xùn)，教育工作者不是將學(xué)生當(dāng)成有著自己獨(dú)立的意識、有著自己發(fā)展特點(diǎn)的不同個體，而是搞“ 一刀切 ”，教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式單一化、模式化。審美的對象不僅包括外界的事物和事件，也包括對自己的審視和評價。心理健康與體育的關(guān)系。美國學(xué)者弗蘭德森（Frandsen，1982）曾就此指出：心理健康與學(xué)習(xí)中的成功是極其密切相關(guān)的。一個人也只有成為積極進(jìn)取、對社會有用的人，才稱得上是社會需要的人才。第四篇：小學(xué)生心理健康教育作業(yè)小學(xué)生心理健康教育？答：全面實(shí)施和推進(jìn)素質(zhì)教育是我國教育改革的重大任務(wù)，而心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分之一，是實(shí)施素質(zhì)教育 的重要途徑，又是素質(zhì)教育理想的實(shí)踐模式。懲罰容易導(dǎo)致使用者上癮懲罰的一般規(guī)律是立竿見影、見效快，但實(shí)際上維持效果不佳，通常被懲罰的行為經(jīng)常會再次出現(xiàn)，這導(dǎo)致懲罰步步升級。比如，受了懲罰的兒童往往會這樣想：反正打也打了，罵也罵了，我的錯誤可以與之抵消了，再也不用承擔(dān)責(zé)任了。懲罰讓學(xué)生習(xí)以為常懲罰對于被罰的人來說只是一種負(fù)面的刺激，它最初具有的那種威懾力會隨著懲罰次數(shù)的增加而減弱。特別是低年級的兒童，雖受懲罰但往往不知道自己錯在哪里，懲罰過后又故態(tài)復(fù)萌。教育的真諦正在于讓學(xué)生擺脫教師的指導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)自我教育、自我成長，因此只依靠對理論的認(rèn)識并不能真正解決學(xué)生面對的實(shí)際問題。這些錯誤相對于自動化思想更難識別，因此教師應(yīng)聽取并記錄學(xué)生的自動性思維，然后幫助學(xué)生歸納出它們的一般規(guī)律。去災(zāi)難化激發(fā)當(dāng)事人想象“糟糕至極”的事情發(fā)生后究竟有多“糟糕”，使其清醒意識到那并非一場不可想象的災(zāi)難，很多問題都有兩面性，關(guān)鍵在于看問題的角度。質(zhì)疑的關(guān)鍵是抓住非理性信念中的不合邏輯、違背常理之處，使當(dāng)事人意識到自己理念的荒唐之處。所以學(xué)校老師們在心理輔導(dǎo)中如果要應(yīng)用認(rèn)知調(diào)整技術(shù)，應(yīng)該分三步走：一、檢查非理性信念的策略檢查非理性信念的方法一般有以下四種。認(rèn)知調(diào)整技術(shù)主要針對學(xué)生的功能障礙性思維，這種思維表現(xiàn)為學(xué)生在對某些特殊體驗(yàn)的解釋方式上存在系統(tǒng)偏差，而且是身臨其境時立即出現(xiàn)的，因此也被稱為自動思維。切記不可粗魯、頂撞，那樣會傷害朋友的自尊心。交朋友，不是刻意要接近某某同學(xué)，而是向大家展示一個真實(shí)的自己，健康的積極的，讓喜歡自己這些全部的真實(shí)特點(diǎn)的同學(xué)自然而然靠過來?！奥愤b知馬力,日久見人心。初中階段，在家長的影響下，老師側(cè)重于關(guān)心學(xué)習(xí)的情況下，你的心思都花在學(xué)習(xí)方面，在其他方面的發(fā)展被弱化了。能有這樣的困惑，說明你是一個愛思考的人，積極向上的人，努力追求進(jìn)步的人。就這樣我又活躍了一陣，和同學(xué)們在一起說說笑笑，但是我的成績卻來了個大滑坡。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動；英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識，發(fā)展能力和個性；音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。四、抓認(rèn)識提高，明確心理健康教育的重要性。對學(xué)生教育既要鼓勵，也可以批評，但方法的使用一定要符合青少年心理規(guī)律。培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學(xué)專業(yè)知識，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍，這是加強(qiáng)心理健康教育至關(guān)重要的。首先加強(qiáng)對青少年時期學(xué)生心理健康教育，提高青少年時期學(xué)生心理素質(zhì)，應(yīng)總體規(guī)劃，多方面做工作。對策：對明星的崇拜不能停留在外形和低級形態(tài)的模仿上。中學(xué)生自卑心理有明顯的內(nèi)隱性。但行為上有容易表現(xiàn)得膚淺。4六、視頻中提到了哪些教師常見的人格缺陷和人格障礙？（答案參考“教師心理健康與維護(hù)六”）答：人格缺陷：自卑，怯懦，嫉妒，狹隘，暴躁，孤僻，多疑人格障礙：偏執(zhí)，強(qiáng)迫，分裂，癔病，暴發(fā)，衰弱八、緩解壓力有哪些策略？（答案參考“教師心理健康與維護(hù)八”）答：1．6十二、作業(yè)：（答案參考“ 關(guān)于中學(xué)生常見心理問題及對策（三）如何幫助中學(xué)生防止和克服早戀的心理？答：怎樣培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)？答：，啟發(fā)學(xué)習(xí)的積極性7十三、作業(yè)：（答案參考“ 關(guān)于中學(xué)生常見心理問題及對策（四）1 ．如何指導(dǎo)學(xué)生具有良好的學(xué)習(xí)方法？答：。8十五、作業(yè)：（答案參考“ 關(guān)于中學(xué)生常見心理問題及對策（六）”）.如何指導(dǎo)和幫助中學(xué)生掌握一些情緒控制方法？答： 、如何指導(dǎo)中學(xué)生與父母溝通？答： 9十六、作業(yè)：（答案參考“ 關(guān)于中學(xué)生常見心理問題及對策（七）”）簡述中學(xué)生交友中常見的心理和行為矛盾？答：（1）喜歡交友卻不知如何交友。（2）營造積極健康充滿活力的集體以吸引非正式群體成員。你會用什么方法和策略防止和克服中學(xué)生自卑心理呢？培養(yǎng)每一個學(xué)生的自尊心?！保┘訌?qiáng)和改進(jìn)對中學(xué)生的德育教育。現(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學(xué)競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。據(jù)調(diào)查，目前上中小學(xué)這代孩子的父母，很大部分受教育程度不高，尤其很少學(xué)過教育學(xué)，兒童心理學(xué)的有關(guān)知識。三、在中小學(xué)開設(shè)有關(guān)心理健康課程，對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育。近年來，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力。第三篇：心理健康教育 專題作業(yè)專題二、學(xué)校心理輔導(dǎo)的內(nèi)容、形式、途徑作業(yè)標(biāo)題：思考并回答（必做）作業(yè)要求：以下是一封高三學(xué)生的來信，看完信后請您寫一封回信解答他的疑惑，回信著重于問題診斷和解決問題措施。人只要有一個知心朋友就足夠了，我與其他班的同學(xué)交往時開始都不錯，但后來覺得沒有話說，就這樣疏遠(yuǎn)了，真不知道怎樣才能解決這一點(diǎn)。其實(shí)，你是一個很感性很情緒化的學(xué)生，同時有著