大學(xué)生素質(zhì)戶外拓展訓(xùn)練總結(jié)(存儲(chǔ)版)
【正文】 兩個(gè)項(xiàng)目對(duì)我來說是一個(gè)質(zhì)的突破。呼啦圈傳遞和拍手，考驗(yàn)的是速度。我不敢低頭看地面，但我我知道，地面上有隊(duì)友緊緊的抓著保護(hù)繩，在保護(hù)著我的生命安全，我想，地面上有隊(duì)友的保護(hù)，繩索上有隊(duì)友的幫助，我只要大膽的往前走就好，我要突破的是我自己心里對(duì)高空的恐懼，我一定要超越自己。雖然2天的時(shí)間很短，但素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有效加強(qiáng)了同志們之間的溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任和協(xié)作精神，提升了團(tuán)隊(duì)凝聚力，激發(fā)了我們的潛能，使我們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團(tuán)隊(duì)精神。在這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，我還收到了一份意外的驚喜。我來公司不到一個(gè)月，是一名名副其實(shí)的新員工，在這之前我對(duì)公司的人還不是很熟悉，能叫得上名字的也就辦公室里這幾個(gè)人。細(xì)微之處，影響全局。在做一個(gè)40分鐘項(xiàng)目之前，教練都要花30分鐘來講解項(xiàng)目的各個(gè)環(huán)節(jié)。在今后的生活和工作中，我一定要走出以往自己的思維誤區(qū)，不能讓這次活動(dòng)僅僅成為一次吃喝玩樂的過程。首先，我們?nèi)w成員被分為八個(gè)團(tuán)隊(duì)，分別為自己的團(tuán)隊(duì)命了隊(duì)名、創(chuàng)了隊(duì)歌與口號(hào)，由各自的隊(duì)長(zhǎng)領(lǐng)隊(duì)。我深呼吸，大喊“準(zhǔn)備好了嗎”，背后傳來一聲整齊而有力的 “準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們！”我緊閉雙眼，直直的向后倒了下去。這個(gè)項(xiàng)目給我的感悟就是任務(wù)的分配，因?yàn)橹挥幸环昼姷纳套h時(shí)間，時(shí)間過了就只能隊(duì)長(zhǎng)說話，這時(shí)隊(duì)長(zhǎng)的分配方案就顯得很重要，但是我們還是沒有分配得很合理，不過還好最后還是都安全的過去了，但花了很長(zhǎng)時(shí)間。給我的感悟除了集體的力量以外，還有我們成功的背后，是隊(duì)友的肩膀被踩出了腳印。早上六點(diǎn)半，學(xué)生會(huì)全體成員及各班班委在田徑場(chǎng)集合，點(diǎn)名完畢后進(jìn)行了熱身訓(xùn)練，隨后教官進(jìn)行分組，共分成八組。快要結(jié)束時(shí)，教官進(jìn)行總結(jié)，隨后解散。更重要的是，參與活動(dòng)的每個(gè)人都得到了成長(zhǎng)。這讓所有人都感到了大家庭的溫暖。政管學(xué)院學(xué)生會(huì)社會(huì)實(shí)踐部2011年12月19日。意義深刻的還有擊鼓傳花這個(gè)環(huán)節(jié)。同學(xué)們雖然面露疲倦，但臉上都掛著燦爛的笑容?；顒?dòng)正式開始。本次活動(dòng)也充分體現(xiàn)了本部的特點(diǎn)，即求真務(wù)實(shí)，腳踏實(shí)地，注重實(shí)踐。四米高的墻，不借助任何工具，一個(gè)人是無法完成的。這個(gè)項(xiàng)目十分的考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作與領(lǐng)導(dǎo)的分配能力。站在一米來高的臺(tái)子上，我的心不由得“嘭嘭”直跳，兩腿不聽話的打起顫抖來。對(duì)于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)，之前只聽說過并且只是在網(wǎng)上看了一些資料，并未親身體驗(yàn)，所以不知道所謂的“拓展”竟為何意。總之，這次活動(dòng)我得到了很多的收獲，三言兩語并不能完全表達(dá)清楚，我得到的更多的是思維方式上的改變，讓我認(rèn)識(shí)到自己很多的思維是錯(cuò)誤的，這種思維的改變我覺得才是我最大的收獲。一個(gè)8歲孩童明顯是沒有能力保證我們的安全的。否則個(gè)人目標(biāo)很難實(shí)現(xiàn)，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)更是天方夜譚。我是第一次參加這樣的活動(dòng)，在整個(gè)過程中，有歡笑，有淚水，有委屈，還有累。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，相信自己，很多看似艱難的任務(wù)，也會(huì)完成，要不斷的超越自我，挑戰(zhàn)自我，激發(fā)自己的潛能。我踩著隊(duì)友的肩膀，頭頂?shù)年?duì)友緊抓著我的手不松開，腳下的隊(duì)友，不管有多累，都堅(jiān)持著，不倒下，因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)團(tuán)隊(duì)，我們是隊(duì)友生的希望?！疤魬?zhàn)99”告訴我們，任何時(shí)候，不要輕易的否定自己，只要相信自己，再加上團(tuán)隊(duì)的力量就能夠戰(zhàn)勝困難，讓不可能變成可能。8人背對(duì)背勾臂，坐下起來，開始的時(shí)候大家都起不來，可是當(dāng)大家把背靠緊，借助隊(duì)友的力量的時(shí)候，很輕易的就會(huì)站起來。當(dāng)團(tuán)隊(duì)中的所有人團(tuán)結(jié)起來，并認(rèn)可和支持團(tuán)隊(duì)的時(shí)候，團(tuán)隊(duì)力量才會(huì)大。教練很嚴(yán)肅的批評(píng)了我們，并罰每人做90多個(gè)俯臥撐。讓我們?cè)趯W(xué)校感受到了想家一樣的溫暖，還有像家人一樣的兄弟姐妹，我想我們都會(huì)以家人的情感來對(duì)待身邊的每一位同學(xué)。剛開始激烈競(jìng)爭(zhēng)后面我們都受不了了。后面開始了一段驚奇的旅程，叫：心靈苦旅。就這樣我慢慢的發(fā)現(xiàn)我們彼此都拉近了距離。第一篇：大學(xué)生素質(zhì)戶外拓展訓(xùn)練總結(jié)大學(xué)生素質(zhì)戶外拓展訓(xùn)練總結(jié)2012屆《會(huì)審一班》2012年10月18號(hào)，對(duì)于我們這是一個(gè)值得紀(jì)念的日子。真的感覺這讓我們彼此拉近了好多，作為一個(gè)班長(zhǎng)的我，在那時(shí)有著很多的感想，學(xué)長(zhǎng)的幾次罰我忽然間讓我感覺到，我身上是有著責(zé)任的，我應(yīng)該盡量保證沒有人受罰，而不是只護(hù)自己要團(tuán)結(jié)起班級(jí)才可以。這使我們都倍感驕傲。最后一關(guān)來了，比報(bào)數(shù)，輸了隊(duì)長(zhǎng)做俯臥撐，一次一次加倍。活動(dòng)拉近了我們的距離，感受到集體的力量集體的溫暖，教會(huì)了我們很多事情。得到任務(wù)后，我們迅速開始換裝，但由
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