【正文】 理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又能接受自己，具有自知之明，即對自己的能力、性格、情緒和優(yōu)缺點能做出恰當(dāng)、客觀的評價，對自己不會提出苛刻的非份期望與要求；對自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的，同時，努力發(fā)展自身的潛能、即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。爭取在2年到3年內(nèi)增長自己的閱歷和能力。：在學(xué)校期間，經(jīng)常和老師、同學(xué)多交流、討論，從而在交流中學(xué)到一些有用的知識。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。隨著客觀條件的變化而不斷的變化修改的。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司以人為本的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。那我們?nèi)松畷哪夸浻质鞘裁茨?？是我們的計劃。不管在學(xué)習(xí)上還是在生活中，都要自己親身經(jīng)歷才能領(lǐng)悟到其中的奧秘。1熟悉大學(xué)生活環(huán)境，明確掌握學(xué)習(xí)方法。五．職業(yè)計劃實施“學(xué)無止境，”“活到老，學(xué)到老” 等。還能結(jié)交到很多朋友，為今后打下基礎(chǔ)。六畢業(yè)以后充電：除了認真工作以外，不要忘了進修自己，給自己充電。所以，我認為學(xué)習(xí)和生活是最重要的，故其規(guī)劃應(yīng)慎重。同時也因為我以后的發(fā)展需要，我必須時刻熟悉艱苦樸素的生活條件。職業(yè)生涯是貫穿一生職業(yè)歷程的漫長過程。（4）連續(xù)性：人生每個發(fā)展階段應(yīng)能持續(xù)連貫性銜接。途徑：（加強溝通，虛心求教。所以，新聞記者應(yīng)該具有對共產(chǎn)黨的信仰、對馬克思主義的信仰，也應(yīng)該能夠認真地領(lǐng)會習(xí)近平總書記的話語，用自身的實力做好自己的工作。包括很多電視臺也已經(jīng)進入融媒體時代了。2：訪談對象：李欣玉采訪方式：電話、語音訪談時間：2020年4月21日訪談對象工作：娛樂記者問：對于記者而言，娛樂記者屬于記者一類嗎？李：娛樂記者是為大眾傳遞八卦信息，增添大家的娛樂生活，所以大眾關(guān)注得到，當(dāng)然就屬于記者了。因為醫(yī)學(xué)方面的一些東西我還是相對了解的。（三）訪談后對職業(yè)的認識首先因為我比較想從事的是新聞紀(jì)實類的記者，所以對于新聞記者要樹立正確的新聞價值觀更重要一些吧。W:短板：對于記者這個職業(yè)的陌生感，可能需要時間去慢慢學(xué)習(xí)。③第五年：自己做自己的新聞欄目，遵循”只真不假”的職業(yè)道德。職業(yè)行動計劃：①第一年：接觸更多記者，學(xué)習(xí)一些自己能夠提前接觸的，會盡早的進入電視臺②第三年：爭取進入到更能做真新聞的領(lǐng)域。（二）職業(yè)決策內(nèi)容S:長處：文字功底較強?；蛘邊⒓右恍┽t(yī)學(xué)界的會議之類的。問：護理？那是怎么跨這么大的......張：其實自己一直是喜歡寫作的，但是當(dāng)初因為選擇專業(yè)不是特別由得自己。作為職業(yè)記者，最低的要求就是要能夠很容易地將你采集到的新聞和你對新聞的思考，用文字順暢地表達出來，傳達給受眾。（四）性格探索能量指向：內(nèi)向型(I)信息獲?。焊杏X型(S)決策方式：情感型(F)生活態(tài)度：知覺型(P)二、職業(yè)探索（一）目標(biāo)職位：記者（二）職業(yè)人物訪談1：訪談對象：趙先生采訪方式：電話、打字訪談時間：2020年4月23日訪談對象工作：自媒體記者問：您從事媒體行業(yè)有多久了？趙：半路出家，大概三年多時間了。,嚴格要求自己,這個規(guī)劃是可行的,至于過程的復(fù)雜性和道路的曲折我已經(jīng)做好充分的準(zhǔn)備去面對一切挑戰(zhàn).第五篇：個人職業(yè)生涯規(guī)劃書個人職業(yè)生涯規(guī)劃書一、自我探索（一）價值觀探索每一個人都會對相應(yīng)的職業(yè)選擇做出自我的評斷，這樣的思想行動就是自身價值觀的一種表現(xiàn)。（4）個人環(huán)境分析:對自身而言,對計算機有濃厚的興趣,我相信興趣是最好的老師,、職業(yè)生涯目標(biāo)的確定性格與職業(yè)的匹配：雖然我的性格開朗活潑，也喜歡與人交往，但是交際口才和社交技巧還差得很遠，交際也算是一門人生的必修課。（2）適時性：規(guī)劃是預(yù)測未來的行動，確定將來的目標(biāo)，因此各項主要活動，何時實施、何時完成，都應(yīng)有時間和時序上的妥善安排，以作為檢查行動的依據(jù)。為了夢，一切的艱難困苦只是紙老虎。在生活方面，我應(yīng)該做到以艱苦樸素為榮，以驕奢淫逸為恥。注意：在需找工作是，如果遇不到自己專業(yè)的工作，也不要死守著等，要懂得變通，或許別的七．學(xué)習(xí)生活規(guī)劃學(xué)習(xí)，乃學(xué)生之天職。還有在平時要注重自己的言行，不要讓自己的言行損害了自己的形象，好的言行是個人的精神面貌和個人素質(zhì)的修養(yǎng)的體現(xiàn)。經(jīng)常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動，增加友誼?？既∮⒄Z四級大二：打好專業(yè)基礎(chǔ)，加強技能1認真學(xué)習(xí)專業(yè)基礎(chǔ)課2選修關(guān)于經(jīng)濟管理類的公共選修棵3通過英語六級考試，4好好利用網(wǎng)絡(luò)5加強自主學(xué)習(xí)意識，努力拓寬知識面，培養(yǎng)良好溝通能力，計算機操作能力，英語會話能力。然而，在計算機數(shù)字媒體技術(shù)專業(yè)人才大量需求的環(huán)境下，市場對計算機數(shù)字媒體技術(shù)專業(yè)人才的要求更趨精英化和專業(yè)化。：性格外向，做事認真仔細，踏實，友善待人，充滿自信，勤于思考，考慮問題周到。在書中，我們的經(jīng)歷就是那書中的書頁，辭去了舊的一天，頁碼就會相應(yīng)的增加了一頁；迎來了新一天的同時，一張空白的紙也在等著我們?nèi)ヌ顚?。生涯設(shè)計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現(xiàn)個人目標(biāo)，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設(shè)計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。同時，在制訂每年的計劃時，還要考慮到自己的精力和效率問題。每個人在自己的人生旅途中都會遇到許多難以預(yù)測的事情。：學(xué)無止境，活到老，學(xué)到老。因此，我們一定要規(guī)劃人生，制定自己職業(yè)生涯的長遠目標(biāo)、中期目標(biāo)和短期目標(biāo)，讓自己的職業(yè)發(fā)展有一個明確的歸宿。父母是孩子的第一任老師，是孩子學(xué)習(xí)的榜樣，父母的教養(yǎng)態(tài)度和教育方法是直接的影響孩子的行為和心理。因為現(xiàn)代社會科學(xué)是一切價值的最終價值，只有第一時間轉(zhuǎn)換成生產(chǎn)力的工作和技能才能被社會給認同，而認同后還需要競爭上崗。3．個人能力： 對于在崗位上的職工來說，學(xué)歷是重要的，但是更重要的是自己的能力。因此，我為自己擬定了一份職業(yè)生涯規(guī)劃，目標(biāo)是動力的源泉。說實話，對于我們專業(yè)就業(yè)我還是非常的不了解，老師說可以進測繪院或公司，也可以進國土局，感覺都不是對口的就業(yè)。如果保上了，就學(xué)習(xí)一下專業(yè)技能。第二篇：關(guān)于個人職業(yè)生涯規(guī)劃書關(guān)于自己的人生規(guī)劃現(xiàn)在我已是處于大三下學(xué)期開學(xué)后的兩周，我想了一下，雖說還有一年半的時間才會畢業(yè)，但不能等到畢業(yè)的前夕才來打算自己以后該往那里走，畢竟確定自己的目標(biāo)后，才能努力的往哪方面發(fā)展，我從小就感覺自己沒有什么理想，或者自己是有理想的但是自己卻不知道，就造成自己來大學(xué)跟沒有來一樣，都說大學(xué)是一個展示自己的舞臺，而我卻沒有把它利用好，都快要結(jié)束了，回過頭一看，自己什么成績都沒有，當(dāng)然我是一個平凡的人，不需要有轟轟烈烈的人生，但最起碼的面臨馬上就要到來的就業(yè)要解決到吧。通過這一次采訪，令我了解了更多關(guān)于視覺傳達的知識，以及我對未來的展望。當(dāng)然，一般的上班族的薪水都是根據(jù)工作量來核準(zhǔn)，高的可以達到好幾十萬（月薪），低的可以就只是武漢市最低工資標(biāo)準(zhǔn)啦。我們的價值觀很簡單，也就是用舍和得來衡量，另外就是真誠。但是我是苦中作樂，呵呵，其實我對設(shè)計這一行還是很感興趣的，所以我還是比較熱愛我的工作的。我們這行相關(guān)的職業(yè)很多，比如說廣告設(shè)計，視覺傳達設(shè)計、攝影等等。工作性質(zhì)、任務(wù)或內(nèi)容。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。如果所從事的行業(yè)工資收入不如我意料的水平，那么要先嘗試和上級溝通，如若不行，可以考慮到相應(yīng)行業(yè)的其它公司求職。：生兒育女，重視兒女的身心健康教育，并重其文化素養(yǎng)，后期注意其個性的發(fā)揮，為其提供良好的深造的經(jīng)濟條件。在五年中的后階段開始學(xué)習(xí)更高級視覺傳達知識。英語考級積極復(fù)習(xí)，強化英語能力。在設(shè)計學(xué)中，其內(nèi)容主要包括：廣告設(shè)計、印刷設(shè)計、書籍裝幀設(shè)計、海報招貼設(shè)計、產(chǎn)品包裝設(shè)計、企業(yè)形象設(shè)計（VI設(shè)計）、展示設(shè)計、數(shù)碼影像設(shè)計等。學(xué)院占地1000畝，建筑面積24余萬平方米。(五)勝任能力我的優(yōu)勢能力主要在于設(shè)計能力、學(xué)習(xí)能力、軟件設(shè)計能力。工作狀態(tài)易受家庭影響不愿受別人指使，憑自己的能力擁有自己的“小城堡”，不愿受他人干涉，想充分施展本領(lǐng)。同時也喜歡嘗試新事物，喜歡創(chuàng)造，不喜歡生活千篇一律，在相對規(guī)律的一段時間后會樂于做與日常不同的事。通常忠誠、可靠、自我控制能力強。職業(yè)生涯規(guī)劃對于每個人來說都是必不可少的，對于大學(xué)生尤其重要。(二)職業(yè)能力通過的職業(yè)發(fā)展測評和分析，了解到自己有著較高的基本智能，有著良好的推理分析能力及比較不錯的語言溝通能力，同時也具備了良好的