【正文】 靜，不喝濃茶，不吃食物，避免過渡興奮。睡眠時，身體采取左側(cè)臥位或仰臥位；不要把頭縮進被窩里，以免影響呼吸。在教室學習，身體基本處于靜止狀態(tài)。⑤唱游活動。②安靜脈搏，即平常說的安靜心率。教具（課前準備）找一找自己身體的各個部位有沒有變化，或開始有了什么變化。（4）保持正確的坐、立、走姿勢。教學內(nèi)容及過程師：同學們？什么叫做“情緒”？ 生：簡單的說，情緒就是心情。教師總結(jié)：一種是空氣中結(jié)核桿菌，通過人的呼吸進入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會被傳染肺結(jié)核。適應(yīng)良好是指能勝任各種角色，適應(yīng)不良是指缺乏角色意識（如在單位是好工作人員，在家不一定是好父親或好母親）。2通過輻射、對流、傳導 形式或散發(fā)或吸收些熱量、調(diào)節(jié)溫度、排出廢物。講解貧血的癥狀以及危害性。道德感情開始多變而且不輕易外露。這一時期教師的引導和心理健康常識課對學生來說是必不可少的良藥，因此作為一名教師我們必須深入學生群體，了解學生心理動態(tài)，及時解決一些學習及生活中的瑣事，鼓勵他們從生活及學習中找到自信及解決問題的方法，讓每位學生健康成長。了解學生在家中的生活學習情況，家庭與學校共同培養(yǎng)學生的健康行為。同學間開始進行個人簡單交往，往往偏重于情感而分不清是非。二、學生情況分析：五年級學生開始進入少年期，身心的發(fā)展正處在由幼稚趨向自覺，由依賴趨向獨立的半幼稚半成熟交錯的矛盾時期。一、導入課題問話導入：同學們知道人體需要哪些營養(yǎng)素？引導學生思考、回答，板書課題學生回答，教師簡單小總二、講讀課文，學習知識（一）講讀第一自然段請學生自讀課文第一自然段教師講解，學生認真聽講，適時板書七大營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)（無機鹽）、維生素、水、纖維素（二）講讀課文第二自然段指名學生讀課文教師介紹蛋白質(zhì)的有關(guān)知識 生命的基礎(chǔ)對身體的影響：發(fā)育生長變慢、瘦小、肌肉萎縮、皮膚發(fā)炎??抵抗力降低、易感染疾病、妨礙智力（三）講讀課文第三、四自然段指名學生讀課文教師介紹蛋白質(zhì)的來源有關(guān)知識蛋白質(zhì)的來源：第一類，奶類、精肉、蛋、魚、蝦??第二類，米、面、土豆??學生聯(lián)系生活，說一說，預(yù)防知識和方法三、教學小結(jié)請同學聯(lián)系生活完成課本作業(yè) 板書設(shè)計：第十課營養(yǎng)素缺乏與健康（一）七大營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)（無機鹽）、維生素、水、纖維素 生命的基礎(chǔ) 對身體的影響：發(fā)育生長變慢、瘦小、肌肉萎縮、皮膚發(fā)炎??抵抗力降低、易感染疾病、妨礙智力 蛋白質(zhì)的來源：第一類，奶類、精肉、蛋、魚、蝦??第二類，米、面、土豆??1預(yù)防貧血教學目的：通過學習讓學生明白什么是貧血，貧血的原因是什我們應(yīng)該怎樣預(yù)防貧血。二、皮膚的作用。不健康標準是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。教學重點：認識肺結(jié)核的危害及傳染途徑 教學難點：始終不渝地預(yù)防肺結(jié)核 教具（課前準備）有關(guān)肺結(jié)核的掛圖 教學內(nèi)容及過程一、導入新課1．上節(jié)課我們學習了什么？ 2．揭示課題：預(yù)防 肺結(jié)核二、新授交流課前收集的有關(guān)肺結(jié)核的資料，讓學生初步了解肺結(jié)核的危害。教學難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。（2）加強營養(yǎng)、合理安排飲食。教學重點：認識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。三、怎樣判斷脈搏的狀況？①基礎(chǔ)脈搏，即在早晨起床前測量的脈搏，也稱作“晨脈”。③遠眺。一節(jié)后，如果走出教室活動活動身體，多呼吸一些新鮮空氣，腦部的供血狀況就能得到改善，使腦細胞工作能力得到恢復，學習效果也會提高。④經(jīng)常晾曬被褥，保持被褥清潔、干燥、舒適。對兒童、少年來說，睡眠還能促進人體生長發(fā)育。②調(diào)節(jié)體溫。④朗讀要記住的事物。例如：培養(yǎng)幽默感，積累生活經(jīng)驗；學會用適當?shù)姆椒ㄐ骨榫w、用積極的態(tài)度觀察事物等。思考與練習說一說:什么叫態(tài)度？什么叫行為？ 態(tài)度和行為有什么特性？舉例說明。只有積極努力、堅持不懈，才能形成穩(wěn)定的興趣和愛好，從而獲得系統(tǒng)而深刻的知識。思考與練習說一說：正確認識自己的意義如何正確的認識自己？第三課 興趣與愛好 教學目的1．了解培養(yǎng)興趣與愛好的意義 2．如何培養(yǎng)良好的興趣與愛好。身體有病，就會引起（）不好；心理狀況不好，也會引起（）不良反映。大腦是產(chǎn)生心理的器官；客觀現(xiàn)實是心理的源泉和內(nèi)容。通過各種形式進行健康知識、衛(wèi)生常識的宣傳，為學生創(chuàng)造一個優(yōu)美健康的生活環(huán)境。采用集體備課，研討方式，提高備課質(zhì)量，鉆研五年級學生的身心特點和各班的實際情況，做到既備課，又備人。通過各種形式進行健康知識、衛(wèi)生常識的宣傳，為學生創(chuàng)造一個優(yōu)美健康的生活環(huán)境。采用集體備課，研討方式，提高備課質(zhì)量，鉆研五年級學生的身心特點和各班的實際情況，做到既備課，又備人。通過各種形式進行心理知識和健康常識的宣傳，為學生創(chuàng)造一個優(yōu)美健康的生活環(huán)境。采用集體備課，研討方式，提高備課質(zhì)量，鉆研五年級學生的身心特點和各班的實際情況，做到既備課，又備人。對有嚴重的心理問題（疾?。┑膶W生，要多關(guān)心，多交流，多照顧。要多和學生溝通，發(fā)現(xiàn)問題，及時疏導。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。2．提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。開展心理咨詢與輔導。與家長密切配合，幫助家長提高心理輔導水平，準確了解和掌握學生的心理行為表現(xiàn)，形成學校和家庭的心理輔導合力。以大綱為指導，以計劃為中心，以備課為前提，以上課為抓手，各年級認真開足健康教育課，認真嚴格執(zhí)行小學教學課程計劃。七、教學措施教學中運用多種教學手段，因材施教，如錄像