【正文】 有時(shí)候我們難免會(huì)陷入「枯井」里，會(huì)被各式各 樣的「泥沙」傾倒在我們身上，而想要從這些「枯井」脫困的秘訣就是：將「泥沙」抖落掉，然后站到上去！事實(shí)上，我們?cè)谏钪兴庥龅姆N種困難挫折就是加諸在我們身上的「泥沙」；然而，換個(gè)角度看，它們也是一塊塊的墊腳石，只要我們鍥而不舍地將它們抖落掉，然后站上去，那么即使是掉落到最深的井，我們也能安然地脫困。課上，坐要坐正，站要站直，這是對(duì)老師的一種禮貌與尊重；同學(xué)之間團(tuán)結(jié)友愛，交談時(shí)用禮貌語(yǔ)言，行為舉止文明，杜絕出口成臟，以丑為美的現(xiàn)象。主題班會(huì)完滿結(jié)束。樹立振興中華的雄心壯志，把理想的追求化為每一天的具體行動(dòng)，把“人民的利益高于一切”作為自己的行動(dòng)準(zhǔn)則從一點(diǎn)，一滴，一言一行做起，努力成為有益于社會(huì)，有益于人民的人，刻苦學(xué)習(xí)，勤于實(shí)踐，獨(dú)立思考，樂于創(chuàng)新，堅(jiān)持體育鍛煉，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，磨練勇敢頑強(qiáng)的意志。著名的平型關(guān)大捷、臺(tái)兒莊大戰(zhàn)，給不可一世的日軍以沉重的打擊，打破了“日軍不可戰(zhàn)勝”的神話，極大地鼓舞了全國(guó)人民抗戰(zhàn)勝利的信心。黨的十六大報(bào)告指出：“民族精神是一個(gè)民族賴以生存和發(fā)展的精神支撐。中國(guó)青年在民族危亡的歷史關(guān)頭奮不顧身，表現(xiàn)出高尚的愛國(guó)情操，和大無(wú)畏的英雄主義。作為青年人我們有黃金般的歲月，我們有昂揚(yáng)向上的朝氣和銳氣，我們有邁向成功所具有的能力。但我們不要忘記我們?nèi)允莻€(gè)發(fā)展中國(guó)家，還有許許多多的地方有詩(shī)完善和發(fā)展。 捐軀赴國(guó)難，視死忽如歸。 國(guó)恥未雪，何由成名？ —— 李白178。 夜視太白收光芒，報(bào)國(guó)欲死無(wú)戰(zhàn)場(chǎng)！—— 陸游178。 人生自古誰(shuí)無(wú)死，留取丹心照汗青。—— 呂坤178?！麄兪侵袊?guó)的脊梁。 錦繡河山收拾好，萬(wàn)民盡作主人翁。這樣的民族多么可愛，我們愛我們民族（當(dāng)然其他民族也有他們可愛之處，我們決不忽視這一點(diǎn)），這是我們自信心的泉源?！?陳毅178。 我愛我的祖國(guó)，愛我的人民，離開了它，離開了他們，我就無(wú)法生存，更無(wú)法寫作?！招兄?78?！?趙博生178?！K步青178。 我榮幸地以中華民族一員的資格，而成為世界公民?！羁喽U178?！卫^愈為什么要弘揚(yáng)和培育民族精神？。第五篇：弘揚(yáng)和培育民族精神萬(wàn)冢完中2010年秋“弘揚(yáng)和培育民族精神月活動(dòng)方案一、指導(dǎo)思想：以教育部、中宣部、中央文明辦、共青團(tuán)中央聯(lián)合頒發(fā)的《關(guān)于組織開展2011年“中小學(xué)弘揚(yáng)和培育民族精神月”活動(dòng)的通知》為指導(dǎo)，結(jié)合慶祝中華人民共和國(guó)成立62周年的活動(dòng)，以愛國(guó)主義教育為核心，以中華民族美德和革命傳統(tǒng)教育為重點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生愛好和平、勤勞勇敢、自強(qiáng)不息的偉大民族精神。學(xué)生代表發(fā)出 “弘揚(yáng)民族精神，做了不起的中國(guó)人”的倡議書，號(hào)召全體學(xué)生積極參加弘揚(yáng)民族精神活動(dòng)。結(jié)合實(shí)際對(duì)學(xué)生開展行為規(guī)范教育、學(xué)生禮儀教育,學(xué)校將制定《萬(wàn)冢完中學(xué)生禮儀》，結(jié)合全國(guó) “公民道德宣傳日”對(duì)學(xué)生廣泛進(jìn)行文明禮貌、助人為樂、愛護(hù)公物的社會(huì)公德教育和良好的行為習(xí)慣養(yǎng)成教育，努力提高學(xué)生的文明素質(zhì)。學(xué)校以學(xué)生為主體，一切活動(dòng)尊重學(xué)生，充分調(diào)動(dòng)全體學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生自主組織活動(dòng)，讓學(xué)生在自主活動(dòng)中受到教育，能力得到鍛煉。（9月30日）七、活動(dòng)要求學(xué)校把弘揚(yáng)和培育民族精神納入教育全過(guò)程，貫穿整個(gè)教育教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，各個(gè)方面，積極營(yíng)造弘揚(yáng)和培育民族精神的氛圍，使學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀；樹立熱愛祖國(guó)，報(bào)效祖國(guó)和人民是最大光榮；樹立為中華之崛起而努力學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)大志向，繼承和發(fā)揚(yáng)偉大的中華民族精神和悠久的文化傳統(tǒng)。并以“民族精神，永放光芒”為主題組織好宣傳活動(dòng)，具體包括：出一期宣傳欄?？?、出一期黑板報(bào)。利用9月5日升旗儀式舉行“弘揚(yáng)民族精神月”活動(dòng)啟動(dòng)儀式。（3）雷鋒精神主要內(nèi)涵是：“把有限的生命投入到無(wú)限的為人民服務(wù)之中”的“全心全意為人民服務(wù)”的雷鋒精神。—— 吳仲華178。畫的價(jià)值，重在人格。 能夠獻(xiàn)身于自己祖國(guó)的事業(yè)，為實(shí)現(xiàn)理想而斗爭(zhēng)，這是最光榮不過(guò)的事情了?！钏墓?78。—— 吉鴻昌178。—— 彭德懷178。 我們的祖國(guó)并不是人間樂園，但是每一個(gè)中國(guó)人都有責(zé)任把她建設(shè)成人間樂園?！?周恩來(lái)178。 中國(guó)是古老的民族，也是勇敢的民族。 與其忍辱生，毋寧報(bào)國(guó)死?！斞?78?！?戚繼光178。王師北定中原日，家祭無(wú)忘告乃翁?！K軾178。 中夜四五嘆，常為大國(guó)憂。 愛國(guó)如饑渴。向宇春這樣的人其實(shí)很多！07年感動(dòng)中國(guó)人物孟祥斌，他的見義勇為行為感動(dòng)了我們!2007年11月30日上午孟祥斌帶著妻子和女兒，去市區(qū)購(gòu)物。但一句話說(shuō)得好“志存高遠(yuǎn)，重在落實(shí)”弘揚(yáng)五四精神決不是空喊抽象的口號(hào)。在全面建設(shè)小康社會(huì)的征途中，我們要大力堅(jiān)持弘揚(yáng)和培育中華民族精神，不斷鞏固全黨全國(guó)人民團(tuán)結(jié)奮斗的共同思想基礎(chǔ)，根據(jù)時(shí)代和社會(huì)發(fā)展的要求，鑄造新時(shí)代的民族之魂，推動(dòng)社會(huì)主義物質(zhì)文明、政治文明、精神文明與和諧社會(huì)建設(shè)全面發(fā)展，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而努力奮斗。日寇越殘暴，抗戰(zhàn)的斗志越堅(jiān)強(qiáng)；環(huán)境越艱苦，對(duì)敵斗爭(zhēng)的辦法越多越靈活。面對(duì)外敵入侵，中國(guó)各階級(jí)、各階層在中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)和推動(dòng)下結(jié)成了廣泛的民族統(tǒng)一戰(zhàn)線，這是任何入侵者都為之膽寒的不可戰(zhàn)勝的力量。無(wú)數(shù)革命先烈，為了新中國(guó)的解放，拋頭顱，灑熱血，前仆后繼，用自己的生命鑄造了新中國(guó)，他們那種不怕死，不怕苦，堅(jiān)貞不屈的精神，不正是中華民族的精神嗎？在抗擊非典的斗爭(zhēng)中，在全國(guó)人民萬(wàn)眾一心，眾志成城，團(tuán)結(jié)互助，同舟共濟(jì)，迎難而上，敢于勝利的精神鼓勵(lì)下，終于戰(zhàn)勝惡魔，在一次為偉大的民族精神做了最好的注釋，偉大的民族精神是激勵(lì)中華民族奮力向前，永不停息的不竭的力量源泉。合：我們堅(jiān)信，我們的祖國(guó)明天會(huì)更好。名言：在你堅(jiān)持不下去時(shí)，堅(jiān)持下去！四、主持人現(xiàn)場(chǎng)個(gè)別采訪：女：你作為一名中學(xué)生你認(rèn)為怎樣做才能把民族精神發(fā)揚(yáng)光大？同學(xué)甲：我覺得我們應(yīng)該把這種精神落實(shí)到身邊小事中，比如每周的升旗儀式上，我們必須做到服裝整齊，紀(jì)律嚴(yán)明，態(tài)度嚴(yán)肅，堅(jiān)決杜絕交頭接耳，左晃又晃，因?yàn)檫@些都表示你對(duì)國(guó)旗的不尊重，一個(gè)不能尊重國(guó)旗的人是無(wú)從談愛國(guó)的。但出人意料的是，一會(huì)兒之后這頭驢子就安靜下來(lái)了。”，是啊，無(wú)論走多遠(yuǎn)我們都不能忘記我們是中國(guó)人。女：為了解中華民族的悠久歷史，承傳中華民族的優(yōu)秀文化，增強(qiáng)我們的民族自尊心、自信心。同學(xué)們，那未來(lái)的中國(guó)要靠誰(shuí)呢？4（齊答：靠我們！少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年雄于地球，則國(guó)雄于地球。請(qǐng)欣賞詩(shī)朗誦《滿江紅》作者：民族英雄岳飛第三篇章——做了不起的中國(guó)人。（大隊(duì)長(zhǎng)）我們這次班會(huì)的主題是“弘揚(yáng)民族精神 做了不起的中國(guó)人”。二、出旗。胡錦濤同志提出以“