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心理活動實施方案(精選10篇)(存儲版)

2024-09-24 11:02上一頁面

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【正文】 ,在今后的生活中,時刻都會見到海報的設(shè)計,我們在將來也有可能直接參與海報設(shè)計,不過我相信,憑借我們多年的努力,我們會在設(shè)計工作上去的一定的成就的。(二)、開設(shè)心理輔導(dǎo)講座。讓學(xué)生懂得促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。中隊長講這次班會的主要目的和意義。因此,開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。各校心理健康教師或邀請有關(guān)專家對全校師生開展一次心理危機的預(yù)防和干預(yù)知識專題講座,普及心理危機預(yù)防應(yīng)對知識,引導(dǎo)學(xué)生珍惜生命,以積極的心態(tài)對待學(xué)習(xí)及生活。學(xué)校心理健康老師可根據(jù)不同年級學(xué)生心理年齡的特點和普遍存在的心理問題,確定授課內(nèi)容,制成微課視頻,利用主題班會,組織學(xué)生觀看微課視頻,進行學(xué)習(xí)討論,使學(xué)生了解更多心理健康常識,掌握解決自身存在的心理問題的方法。并注意保存活動資料,做好活動總結(jié)。二、心靈碰撞:導(dǎo)語:誰沒有對未來生活的美好憧憬,誰不為自己編制夢幻般的遠大理想?“我要成為科學(xué)家”、“我想成為一名宇航員”、“我想當(dāng)大明星”……這一個個關(guān)于自我未來的設(shè)想令我們激動和興奮不已。而錯誤的理想自我則是舍近求遠或棄長取短,起記過只能是痛苦和失敗。指導(dǎo)語:剛才我們是自己對自己照鏡子,得到的是自畫像。操作:①每一人一張,在紙的最上面寫下自己的姓名,互相幫助用大頭針把紙固定到自己的后背上,然后在同學(xué)的后背上寫留言,可以在教師內(nèi)走動。操作:5分鐘寫出浮現(xiàn)在腦海中的一一答案。反之,說明尚無明確的理想和抱負(fù)。B:怨天尤人。如果我們平時能有意識地對自我進行分析,建立積極的自我概念,既知道自己的優(yōu)點是什么,并因此感到自豪和自信,也了解自己的缺點何在,且不會因為自己的圈點而否定自己。三、教學(xué)過程(一)導(dǎo)入引言:我們每個人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會有不同的感受,但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會感情用事,今天我們學(xué)習(xí)樹立自信心,做情緒的主人。生:生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。師:這個故事說明了什么道理?生:在做事之前,就認(rèn)為自己不行,是自卑的表現(xiàn)。二、活動時間:5月4日、5月5日三、活動地點:教室四、活動內(nèi)容:根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點,運用有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進學(xué)生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育,其教育內(nèi)容主要有以下幾個方面:(一)傾聽心靈的聲音——做情緒的主人小學(xué)生年齡小適應(yīng)能力差,他們的情緒是多變的,學(xué)習(xí)成績不好,與同伴之間的交往或在學(xué)校中受到戲弄、諷刺、不平等的待遇都會產(chǎn)生各種情緒?;顒幽康模阂龑?dǎo)學(xué)生思考心胸狹窄給自己帶來的不良情緒,理解寬容的實質(zhì)是為了讓自己快樂。使學(xué)生掌握樹立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,樹立自信,健康快樂地生活。因此,在家里不知寬容父母,在學(xué)校不會寬容老師、同學(xué),往往以自我為中心,導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。(二)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神,養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度,促進學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。勇敢的孩子?;顒用骼韼煟和跣⊙鄲凵鷼夂貌缓?為什么?生:不好,生氣影響身體健康??朔员靶睦?,學(xué)會欣賞自我和悅納自我,樹立別人行,我也能行的思想。學(xué)會比較客觀地或準(zhǔn)確地與別人進行比較,要適當(dāng)考慮個人生活背景的差異,以及個人身心發(fā)展的差異。②大家共同討論,說明應(yīng)采取什么樣的適當(dāng)態(tài)度來接納自己。對后者要知道其對自我進行客觀分析和認(rèn)識。參加這次活動,你有什么感想和收獲?(請幾位特別有感觸的同學(xué)同全班一塊分享他的想法。只有把這兩方面信息匯總、整合起來,才能得到一個相對客觀、真實的我。說一說你對鏡子中的你的總體評價是什么?活動二:請在我背上留言目的:多角度的了解自我,獲得客觀真實的自我認(rèn)識。③尺有所短,寸有所長。活動過程:一、暖心活動游戲:《認(rèn)識紅與黑》目的:助學(xué)生進入活動主題操作:兩位學(xué)生上臺,閉上眼睛,教師分別在學(xué)生的鼻子上涂上紅點和黑點,讓他們猜顏色。四、活動要求,學(xué)校業(yè)務(wù)主管校長和政教主任負(fù)責(zé)指導(dǎo)活動月全程的各項工作,要充分發(fā)揮班主任、專兼職心理健康教師、團隊輔導(dǎo)員和班級心理委員的作用,確保心理健康教育活動月的實施效果。該項活動涉及學(xué)生個人隱私,務(wù)必注意工作方式,重點做好。各??衫煤诎鍒蟆⑿麄鳈?、校報??⑿@廣播以及根據(jù)學(xué)生年齡特點開展主題班隊會、心理劇展演、制作手抄報及心靈書簽、繪制心理漫畫、觀看心理電影、寫心靈成長小論文、初高中畢業(yè)班的考試心理輔導(dǎo)講座等活動宣傳心理健康知識,讓學(xué)生懂得心理健康在人的成長過程中的重要性,學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會合作,學(xué)會做事,學(xué)會面對困難和挫折,使其健康成長,為將來走向社會打下良好基礎(chǔ)。調(diào)查表明,在我國中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、?;顒舆^程:班主任介紹班會內(nèi)容。心理活動實施方案篇6活動目的:組織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。本學(xué)期開設(shè)一期“心靈之聲”廣播,對全校學(xué)生進行心理輔導(dǎo)知識講座。二、作品要求:,重點突出,內(nèi)容積極向上,有所創(chuàng)新:注明班級和主題思想(海報上不得有以上內(nèi)容)。、班級管理工作及家長學(xué)校的工作結(jié)合起來,形成教育合力,增強宣傳教育效果。(播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)課后延伸:收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折,取得成就的事例。面對贊揚和激勵,一笑而過是一種謙虛、清醒,然后不斷進取,這是一種力量。(板書:我們不怕)三、指導(dǎo)行為,戰(zhàn)勝挫折請學(xué)生講講自己的心路歷程師:如果說人生是一條路,我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道,每個人的人生之路都是充滿坎坷的,這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。)對于小明、小剛、小紅三人來說,挫折是壞事。師采訪成功進化為“鳳凰”的學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”
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