小姚明籃球社團活動計劃(存儲版)
【正文】 小配合練習(xí)（掩護、策應(yīng)） 。 。 (5) 陣地進攻：增強個人進攻能力，首先要敢主動進攻 。 2. 學(xué)習(xí)籃球的基本知識 ， 改進、提高基本技術(shù) ： （ 1） 投籃 ： 罰籃 、 近距離籃底擦板投籃 ， 各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點 。 有病有事必須要提前請假，無故曠到三次開除籃球社團。小姚明 籃球社團活動計劃 為積極響應(yīng) 姚基金籃球季和 上級提出的學(xué)校文藝體育 “2 ＋ 1” 活動方案，我校及時安排，精心組織。 三、社團紀律 必須按時參加訓(xùn)練，并且以積極的態(tài)度投入到訓(xùn)練當中。 （ 2）速度耐力：專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球
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