5篇一：登天的感覺讀后感(存儲(chǔ)版)
【正文】 巧妙的貫穿在一起，使不同層次的讀者都能領(lǐng) 會(huì)到心理咨詢神奇技巧的無窮魅力，同時(shí)也帶來了讀者更加深邃的思索。岳曉東教授在 第 13 頁 共 15 頁 第七個(gè)咨詢手記 “ 我是 同性戀嗎 ” 中，由起初的打算放棄到成功地協(xié)助來訪者比較清晰地認(rèn)識(shí)到自己，便是充分的 “ 放空 ” 了自己，使自己的咨詢能力獲得了大幅度地提升，同時(shí)也增加了自己向無知挑戰(zhàn)的勇氣。 岳曉東博士這本書的十個(gè)案例與生活聯(lián)系的比較緊密，即便他的案例都是針對(duì)國外的，與國內(nèi)的情況有一定的差異。做 quot。一個(gè)人的人生道路，很可能因?yàn)樽稍冋叩膸拙湓挾淖儭? 部分參考 “ 游玉添 ” 新浪博客文章及《登 天的感覺》讀后感：笑笑 。因?yàn)樽稍兊脑瓌t是：不要給來訪者建議，不要幫來訪者作決定。知 quot。但這一切不是靠指教勸導(dǎo)就能夠得來的，而是靠啟發(fā)領(lǐng)悟獲得的。岳曉東教授的提問始終以來訪者的問題得到解決為中心，傾聽中適時(shí)的回應(yīng)和鼓勵(lì)讓來訪者逐漸相信自己，并一起找到自身解決問題的力量和方法。甚至每個(gè)案例之后，岳曉東博士還加入了一段案例分析和一條有關(guān)心理學(xué)或心理咨詢方面的小知識(shí)。相反，當(dāng)我們可以讓那個(gè)人說出痛處，并一起找到根源時(shí)，便有了一下子領(lǐng)悟的感覺，也就是 “ 醍醐灌頂、豁然開朗 ” 之味。同時(shí)帶給讀者身臨其境的感覺，讀書的同時(shí)也學(xué)到了很多。不得不說這是一本值得閱讀的好書。 愿每個(gè)人都來體驗(yàn)一 把這登天的感覺。因?yàn)樽稍兊脑瓌t是：不要給來訪者建議，不要幫來訪者作決定，但是實(shí)際上現(xiàn)在所謂的咨詢者可能會(huì)再自覺不 自覺中就已經(jīng)幫來訪者作了決定。當(dāng)我們在處理個(gè)案的時(shí)候，如 何正確選用相應(yīng)的心理理論，需要我們有相當(dāng)扎實(shí)的理論基礎(chǔ)以及個(gè)案咨詢經(jīng)驗(yàn)。不過老師笑一笑，說： “ 我們都是善良的人。 “ 我恨我自己，我實(shí)在太愚蠢了 ” ， “ 我們的愛情還有救嗎。該書的篇幅不長，但在 10 個(gè)案例里卻已經(jīng)涵蓋了心理咨詢許多方面，包括對(duì)人本療法 ，分析方法，行為療法，認(rèn)知療法，現(xiàn)實(shí)療法，格式塔療法，交叉療法等心理咨詢與治療的主要流派及其方法的解釋。怎么樣才能使自己的咨詢不落入俗套 不是說教，不是勸慰。 總之看完這本書之后，讓我懂得了很多心理咨詢的知識(shí)，了解到很多獨(dú)特的案例以及處理案例的技巧，在處理這些心理個(gè)案的過程中，岳曉東博士展現(xiàn)了心理咨詢熟練的技巧和高明之處，給人以 “ 登天的感覺 ” 。它 竭力使人們積極地看待個(gè)人所受的挫折與磨難，從危機(jī)中看到生機(jī)，從困難中看到希望。對(duì)個(gè)案的性質(zhì)、特點(diǎn)、咨詢方針及操作方法等問題都進(jìn)行了詳盡的討論。岳博士針對(duì)她的情況，采用了 “ 現(xiàn)實(shí)療法 ” ，幫助她從自卑的漩渦中走了出來，重新?lián)肀ё孕诺年柟狻杏涊d了岳曉東博士在哈佛大學(xué)心理咨詢中心實(shí)習(xí)期間經(jīng)手的十個(gè)咨詢個(gè)案。而心理咨詢的目標(biāo)則是使人更好地認(rèn)識(shí)自我、開放自我、激勵(lì)自我。這位來訪 者表現(xiàn)出了典型的 “ 新生適應(yīng)不良綜合癥 ” 。岳曉東博士在每個(gè)案例的后 面，都加入了一段個(gè)案分析。心理咨詢力圖使個(gè)人將不愉快的經(jīng)歷當(dāng)作自我成長的良機(jī)。心理咨詢之妙，就在于它幫助了一個(gè)人，卻讓那個(gè)人感到是自己幫助了自己，即助人自助。我應(yīng)該怎樣去避免那些咨詢中常犯的錯(cuò)誤。雖然這是一本非學(xué)術(shù)專著，但是我覺得這本書可以糾正非心理學(xué)人士對(duì)心理咨詢的誤解以及引導(dǎo)一般咨詢者咨詢過程中走出常見誤區(qū)，又可以讓心理學(xué)工作者對(duì)心理咨詢 第 5 頁 共 15 頁 有更深入理解。在讀書的過程中，我禁不住被岳曉東博士那種細(xì)致入微的工作態(tài)度所打動(dòng)，同時(shí)也深深的感動(dòng)與他那種幫助別人疏導(dǎo)心理，帶 來幸福，助人自助而擁有的 “ 登天的感覺 ” 。我們答了許多各種各樣的答案。在《問你是否還愛我》中作者主要運(yùn)用了認(rèn)知療法但是在咨詢的過程中，作者穿插了分析療法。我想這是咨詢者比較容易犯的一個(gè)錯(cuò)誤，也是咨詢中較難處理的一個(gè)問題。而讀者從本書中不也是體驗(yàn)到一種像飛翔在云端般的美妙感受，那也是登天的感覺啊。他以故事的形式來進(jìn)行表達(dá)，整本書通俗易懂，無論之前有沒
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