七上膳食指南與食品安全ppt課件(存儲版)
【正文】 結(jié)構(gòu)影響營養(yǎng)狀況 ? 營養(yǎng)不良 和 營養(yǎng)過剩 都屬于 營養(yǎng)失調(diào) ? 造成營養(yǎng)失調(diào)的主要原因是 不良的飲食習(xí)慣 和 不合理的飲食結(jié)構(gòu) ? （一）不合理的飲食習(xí)慣 ? （有此習(xí)慣的打 √，沒有此習(xí)慣的打 ） ? １．早餐經(jīng)常不吃，午餐少吃或不吃，晚餐多吃 ? ２．挑食、偏食 ? ３．有時會暴飲暴食 ? ４．吃飯前后經(jīng)常從事劇烈運動 ? ５．節(jié)食，盲目減肥 ? ６．經(jīng)常不按時就餐 ? ７．零食不斷，影響正餐 ? ８．習(xí)慣吃過冷或過熱的食物 活動：請你評價自己的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu) ? （二）不合理的飲食結(jié)構(gòu) ? ９．主食和副食比例不合理 ? 10．用水果代替蔬菜 ? 11．每日青菜攝取量很少 ?
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1