體育教學(xué)設(shè)計(jì)：立定跳遠(yuǎn)(存儲(chǔ)版)
【正文】 學(xué)生慢跑熱身。 技能目標(biāo)： 90%左右的學(xué)生能夠用力 蹬地 ，協(xié)調(diào)擺臂、蹬地充分， 努力 提高立定跳遠(yuǎn)的成績(jī) 。 教學(xué) 過(guò)程 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 活動(dòng)要求 次數(shù) 時(shí) 間 課 堂 常 規(guī) 準(zhǔn) 備 部 分 基 本 部 分 師生問(wèn)好、 檢查學(xué)生服裝 。 學(xué)生精神飽滿，隊(duì)伍整齊 ，見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課。 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，明確要求，并積極認(rèn)真地進(jìn)行有序的練習(xí) 要求 ： 積極主動(dòng) 。 學(xué)生能積極進(jìn)行放松。 改：減少模仿練習(xí)次數(shù)，增加游戲練習(xí)時(shí)間。 一組說(shuō)口訣進(jìn)行練習(xí)（體會(huì)上下肢協(xié)調(diào)的用力感覺(jué)重點(diǎn)體會(huì)軀干部位的力量傳遞效果） 學(xué)生根據(jù)自己的情況糾正自己的動(dòng)作。 學(xué)生在跑動(dòng)中 速度、前后距離適當(dāng)。 動(dòng)作口訣： 一蹬二擺三跳起 ， 快速蹬地展身體 ， 收腹提膝伸小腿 ， 后跟著地向前起。 難點(diǎn)：合理的起跳角度，蹬擺協(xié)調(diào)有力 。 重點(diǎn) 難點(diǎn) 重點(diǎn)：擺臂
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