體育教學設計：立定跳遠(存儲版)
【正文】 學生慢跑熱身。 技能目標： 90%左右的學生能夠用力 蹬地 ，協(xié)調擺臂、蹬地充分， 努力 提高立定跳遠的成績 。 教學 過程 教師活動 學生活動 活動要求 次數 時 間 課 堂 常 規(guī) 準 備 部 分 基 本 部 分 師生問好、 檢查學生服裝 。 學生精神飽滿，隊伍整齊 ，見習生隨堂聽課。 學生認真聽講，明確要求，并積極認真地進行有序的練習 要求 ： 積極主動 。 學生能積極進行放松。 改：減少模仿練習次數，增加游戲練習時間。 一組說口訣進行練習（體會上下肢協(xié)調的用力感覺重點體會軀干部位的力量傳遞效果） 學生根據自己的情況糾正自己的動作。 學生在跑動中 速度、前后距離適當。 動作口訣： 一蹬二擺三跳起 ， 快速蹬地展身體 ， 收腹提膝伸小腿 ， 后跟著地向前起。 難點：合理的起跳角度，蹬擺協(xié)調有力 。 重點 難點 重點：擺臂
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