關(guān)于避暑國(guó)旗下講話稿3篇(存儲(chǔ)版)
【正文】 : 大家好，今天我講話的題目是：《過(guò)個(gè)安全、愉快的暑假》。 二、合理安排時(shí)間?，F(xiàn)在大部份人家里都有電腦了，那么是不是就可以無(wú)限制的上網(wǎng)呢，若是這樣很容易得網(wǎng)癮，癮字是病字旁，若是得網(wǎng)癮就是一種病了，只要是病對(duì)誰(shuí)來(lái)說(shuō)，都是不好的，因此建議大家有節(jié)制上網(wǎng)，上網(wǎng)必須注意上網(wǎng)安全，包括不上黃色網(wǎng)站，不輕易相信網(wǎng)友等。同時(shí)，我們提倡閱讀健康、有意義的課外書，以豐富知識(shí)。另外，還要防止農(nóng)藥中毒和食物中毒。只有掌握了體育鍛煉的科學(xué)知識(shí)和方法，并堅(jiān)持時(shí)時(shí)刻刻來(lái)參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自 己的體魄，才能擁有一顆健康的心。 ，不要飯后馬上運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中不要暴飲暴吃。不要把口渴的感覺(jué)作為補(bǔ)充水分的依據(jù)，要讓水分均衡地補(bǔ)充。 毛澤東主席說(shuō)過(guò)，身體是革命的本錢，有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會(huì)到工作和學(xué)習(xí)的快樂(lè)，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗 ! 美國(guó)前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步 30 分鐘 。 我防溺水有高招，游前熱身第二招。 惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。在溺水者當(dāng)中，有的是不會(huì)游泳的人，也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人。本文是為大家整理的關(guān)于避暑的國(guó)旗下講話稿，僅供參考。游泳必須由家長(zhǎng)的帶領(lǐng) ,并且游泳要到正規(guī)的場(chǎng)所，如游泳館、體育館。 二、遭遇溺水該如何自救 暑假期間，許多小朋友都喜歡結(jié)伴出游，特別是因?yàn)樘鞜?，大家?
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