關(guān)于避暑國旗下講話稿3篇-預(yù)覽頁
【正文】 生在脫離家長監(jiān)護和學(xué)校老師管理的時段，為防止溺水事故在我們身邊發(fā)生，下面我們一起來學(xué)習防溺水的安全常識。 身體不舒服的時候不要去游泳。 在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。所以小朋友們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)有人溺水，千萬不要盲目下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，請大人來幫忙，或者呼叫 110 和 120 請求幫忙。 伸手踢腿彎彎腰，預(yù)防動作不可少。 安全二字記心中，遠離危險身體好。俄羅斯的普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃 。 ：夏季中午前后，烈日當空，氣溫最高，皮膚長時間暴露在烈日下，會造成 1— 2 度的灼傷，并會發(fā)生中暑現(xiàn)象 。 如果這時大量飲水，會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是心臟增加負擔。 。在陽光下 行走時，為幫助體溫散發(fā)，可以用水把帽子浸濕 。 ，要想養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣還要持之以恒的堅持下去，要嚴格作息時間 ,不管是夏天 , 還是寒風刺骨的冬天 , 都不改變自身的生活規(guī)律 , 形成有利于健康的良好的 “ 生物鐘 ” 。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。暑假期間，因天氣炎熱，若沒有家長陪同，不要去河邊、池塘等地游泳。炎熱天氣，防止中暑。一定要善于拒絕不正當交往 !我們要時刻牢記特種電話，如：報警電話 1急救中心電話 1道路交通事故報警電話 12火警電話 119 等。 四、嚴禁進網(wǎng)吧、游戲廳。 謝謝大家 !
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