【正文】 ?存在的不足 ?調(diào)整與改進的方法 思考 1，高中時你所想象的大學(xué)跟現(xiàn)在的大學(xué)生活有什么不同？ 2，如果現(xiàn)在的大學(xué)生活令你感到失望，你又將如何改變自己去面對，去適應(yīng)。 ? 3 核對目標(biāo)： 制定完目標(biāo)后要查看，自己所指定的目標(biāo)，是否合理（可以參照“ SMART原則 ”）。只要做好了這七點，你就能成為一個有潛力、有思想、有價值、有前途的快樂的畢業(yè)生。 我不知，簡歷該怎么寫，若是以往我會讓它空白。 ? 三是要“學(xué)會共同生活” （ Learning to live together ）。 ? S目標(biāo)是具體的：英語四級； ? M目標(biāo)是量化的：通過英語四級，一般理解為達(dá)到 425分以上； ? A目標(biāo)有一定難度但卻是可以實現(xiàn)的：不是每一個大學(xué)生都能在二年級通過英語四級，經(jīng)過努力，有一定數(shù)量的大學(xué)生可以通過，如果個人英語程度較好，可能在二年級上學(xué)期通過，程度較低，可以在下學(xué)期通過； ? R— 目標(biāo)與個人的學(xué)習(xí)與就業(yè)密切相關(guān)：通過英語四級不僅表明較好的完成了大學(xué)英語的學(xué)習(xí)任務(wù)，而且能夠向用人單位證明個人具有一定的英語能力與水平；對某些學(xué)校而言，通過英語四級意味著可以順利拿到學(xué)位證書； ? T— 目標(biāo)有明確的完成時限：大學(xué)二年級的國家英語四級考試時間。實驗者解釋這些人有高度的成就動機，他們通常不斷地設(shè)定具挑戰(zhàn)性但做得到的目標(biāo)。 ? M（ measurable）可衡量的： ? 任何一個目標(biāo)都應(yīng)有可以用來衡量目標(biāo)完成情況的標(biāo)準(zhǔn)，你的目標(biāo)愈明確，就能提供給你愈多的指引。這就是一個不具體的目標(biāo)。個人的近期目標(biāo)相對而言比較明確，較為容易確定。 ? 目標(biāo)，像分水嶺一樣，輕而易舉地將資質(zhì)相似的人分為少數(shù)卓越精英和多數(shù)平庸之輩，前者主宰了命運，后者隨波逐流。 目標(biāo)的重要性 ? 調(diào)查小故事： 美國哈佛大學(xué)曾對一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等客觀條件都差不多的年輕人做過一個長達(dá) 25年的跟蹤調(diào)查，調(diào)查內(nèi)容為規(guī)劃對人生的影響，結(jié)果發(fā)現(xiàn)： 畢業(yè)時， 27%的人沒有人生目標(biāo)； 60%的人目標(biāo)模糊； 10%的人有清晰但比較短期的目標(biāo)； 3%的人有清晰而長遠(yuǎn)的目標(biāo)。 ? 目標(biāo)管理的提出 ：美國管理大師彼得 .德魯克（ Peter Drucker）于 1954年在其著《管理實踐》中最先提出了 “ 目標(biāo)管理的概念 ”， 其后他又提出了“目標(biāo)管理和自我控制”的主張。他們的生活過得非常不如意，常常失業(yè)，并且常常在抱怨他人、抱怨社會、抱怨這個“不肯給他們機會”的世界。 個人目標(biāo)金字塔 下年目標(biāo)3 5 年目標(biāo)10 年目標(biāo)20 年目標(biāo)人生目標(biāo)目標(biāo)金字塔目標(biāo)金字塔使命宣言角色目標(biāo)圖 11 （ a）人生目標(biāo)金字塔 每日目標(biāo)每周目標(biāo)月度目標(biāo)季度目標(biāo)年度目標(biāo)目標(biāo)金字塔目標(biāo)金字塔每周目標(biāo)角色目標(biāo)計劃行事歷 授權(quán)圖 311(b) 年度目標(biāo)金字塔 ? 個人的人生目標(biāo)與近期目標(biāo)組成一個龐大的目標(biāo)金字塔，如圖 11（ a）所示。 ? 對于大學(xué)生來說，年度目標(biāo)可以用年級目標(biāo)代替，按照學(xué)期、月、周、日的時間序列進行計劃安排，用時間管理的有效方法，保證目標(biāo)的實現(xiàn)。兩組人的個子差不多，先是一起跳過了 1米。 ? A（ attainable）可達(dá)到的： ? 不能達(dá)到的目標(biāo)只能說是幻想、白日做夢，太輕易達(dá)到的目標(biāo)又沒有挑戰(zhàn)性。 ? T（ time－ based）基于時間的： ? 任何一個目標(biāo)的設(shè)定都應(yīng)該考慮時間的限定。 1996年，國際 21世紀(jì)教育委員會向聯(lián)合國教科文組織提交了一份名為《教育 —— 財富蘊藏其中》的報告，提出適應(yīng)未來社會需要，年輕人要做到四個學(xué)會： ? 一是要“學(xué)會認(rèn)知” （ Learning to know ）。在現(xiàn)代社會，學(xué)會生存，就要使個人的身心獲得全面的發(fā)展。當(dāng)他們被第一次補考通知喚醒時，當(dāng)他們收到第一封來自應(yīng)聘企業(yè)的婉拒信時，這些學(xué)生才驚訝地發(fā)現(xiàn)，自己的前途是那么渺茫，一切努力似乎都為時已晚 …… 這“第四封信”是寫給那些希望早些從懵懂中清醒過來的大學(xué)生，那些從未貪睡并希望把握自己的前途和命運的大學(xué)生以及那些即將邁進大學(xué)門檻的未來大學(xué)生們的。接著，還要訂定每個角色的長期目標(biāo)，這些目標(biāo)必須反映你真正的價值觀、獨特的才干與使命感。 大目標(biāo) 小目標(biāo) 更小的目標(biāo) 即時目標(biāo)。 成功商數(shù)字測 ? 成功商數(shù)自測 ? 根據(jù)下面的陳述，準(zhǔn)確、真實地選擇“是”或“否” ? 1．你已確定了一生的主要目標(biāo)嗎 ? 是 否 ? 2．你已定下了達(dá)到那個目標(biāo)的時限嗎 ? 是 否 ? 3．你制訂了達(dá)到那個目標(biāo)的具體計劃嗎 ? 是 否 ? 4．你規(guī)定了那個目標(biāo)將給你帶來什么利益嗎 ? 是 否 ? 5．你知道積極心態(tài)的意義是什么嗎 ? 是 否 ? 6．你能控制你的心態(tài)嗎 ? 是 否 ? 7．你知道任何人都能用充分的力量去控制的唯一的東西是什么嗎 ? 是 否 ? 8．你知道怎么樣去發(fā)現(xiàn)你自己和別人的消極心態(tài)嗎 ? 是 否 ? 9．你知道怎樣使積極的心態(tài)成為一種習(xí)慣嗎 ? 是 否 ? 10．你是否養(yǎng)咸了一種習(xí)慣：使你所付出的勞動比你所得的報酬更多、更好 ? 是 否 ? 11．你知道員工何時才有資格多得報酬嗎 ? 是 否 ? 12；你是否聽說過有人在某種職業(yè)中取得了成功，而他做的事情并不比他得到的報酬所要他做的事更多 ? 是 否 ? 13．你是否認(rèn)為任何人都有權(quán)要求增加工資，只要他付出的勞動超過他所得的工資 ? ? 是