銷售人員心態(tài)管理培訓(xùn)(存儲版)
【正文】 壓力是促成我們成長的動力 ２、放松自己、釋放壓力、轉(zhuǎn)移壓力 方法： A、（腹式呼吸、深呼吸、運(yùn)動等） B、清醒下自己 ——用冷水洗臉、用手搓自己的臉 C、轉(zhuǎn)移壓力： 問：自己給自己壓力更好還是別人給自己壓力更好？ —— 當(dāng)然是自己給自己壓力更好 要學(xué)會把別人給你的壓力轉(zhuǎn)換成自己給自己的壓力 怕心情不好 問：心情不好怎么調(diào)節(jié)？ —— 把 99%的時間和精力去往好處想； —— 穿自己喜歡的衣服或買新衣服。 人生有順境也有逆境，不可能處處是逆境；人生有巔峰也有谷底，不可能處處是谷底。 :31:1102:31Mar2310Mar23 ? 1故人江海別，幾度隔山川。 , March 10, 2023 ? 很多事情努力了未必有結(jié)果，但是不努力卻什么改變也沒有。 2023年 3月 10日星期五 2時 31分 11秒 02:31:1110 March 2023 ? 1空山新雨后，天氣晚來秋。 2023年 3月 10日星期五 上午 2時 31分 11秒 02:31: ? 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。 。 2023年 3月 10日星期五 2時 31分 11秒 02:31:1110 March 2023 ? 1做前，能夠環(huán)視四周；做時，你只能或者最好沿著以腳為起點(diǎn)的射線向前。 , March 10, 2023 ? 雨中黃葉樹，燈下白頭人。 泡腳 :通常我們的腳底都會累積很多酸性物質(zhì)，利用泡腳的方式不但可以打通氣血經(jīng)絡(luò)，消除酸痛，使人感到輕松。當(dāng)心情不好就變的開始煩躁不安 …….. 我們的心智總是還存在缺陷，還不成熟，經(jīng)常犯一些錯誤，導(dǎo)致我們行動有障礙，不能順利地完成自己的目標(biāo) …… 我們的心態(tài)經(jīng)常出現(xiàn)問題 …… 因此我們要學(xué)會很好的去 控制心態(tài)、管理心態(tài) ….. 常見負(fù)面心態(tài) 沒自信 怕失敗 壓力大 心情差 不相信 不改變 找借口 自大癥 缺控制 缺乏自信 我肌肉真發(fā)達(dá)呀！ 我怎么還是那么胖啊，丑死了！ 如何改變？ ★加強(qiáng)好勝心 ★聲音比別人大 ★學(xué)習(xí)比別人快 ★積極性和激情比別人高 1. 人的潛能是非常大的，就看你能不能開發(fā)的出來。 記住一句話： “積極的人像太陽、照到哪里哪里亮。失敗者則剛好相反，他們的人生是受過去的種種失敗與疑慮所引導(dǎo)支配的?？唆斔估咸?。 ? 中心；中央的部分。 什么叫心態(tài)管理？ 心態(tài)管理就是讓自己的積極心態(tài)成為自己的主導(dǎo)，讓自己的消極心態(tài)通過一個不損
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