【正文】 的控制射精時(shí)間。其實(shí) , 這種方法的原理就是 , 盡量得慢慢來(lái) , 慢慢享受 , 當(dāng)壓力減輕時(shí) , 一切歸于自然。丈夫由于性欲沖動(dòng)而缺乏設(shè)計(jì)能力。實(shí)際上，你告訴丈夫需要什么，哪里需要，需要做什么，什么時(shí)候需要，丈夫就會(huì)樂(lè)于去做的。這一點(diǎn)也不復(fù)雜，一點(diǎn)也不神秘，關(guān)鍵是用心去體味。目前，許多女性在性生活中習(xí)慣于夾緊雙腿來(lái)達(dá)到性刺激的目的，這會(huì)使男性感到很別扭，其原因就是會(huì)陰部的肌肉力度不夠的緣故。性交本身實(shí)在是簡(jiǎn)單得不能再簡(jiǎn)單了，遺憾的是，有時(shí)效果并非盡如人意。之后，讓她引導(dǎo)你慢慢進(jìn)入，可以借助唾液或者潤(rùn)滑劑減少摩擦。這時(shí)再開(kāi)始性交。換句話說(shuō)：不要插得太深。性欲不僅受人固有因素的影響，還受多種心理因素的影響，從人類(lèi)的成年男性切除睪丸后，性功能會(huì)有多樣化結(jié)果，更說(shuō)明心理因素對(duì)性欲也起著作用。如果使用不當(dāng)，反而會(huì)成為破壞性欲和性行為的因素。 ? (5)味覺(jué) 它對(duì)性功能作用相當(dāng)輕微，但有時(shí)接吻通過(guò)唾液的交流， 以其特別的味道刺激性欲 與女子性交的原 ? 以情緒平靜為貴，心情要平靜如水，可使陰精內(nèi)藏而不外溢。精氣到來(lái)后，陰莖要深刺而上翹，以發(fā)散性交時(shí)所產(chǎn)生的熱，上下反復(fù)抽送，不要使精氣止息，這時(shí)女方達(dá)到性高潮后，精氣大為竭耗。在你身體的器官中，生殖器恐怕是被列為最羞于與人談?wù)摰牟课?，既然如此，那么就讓你自己?lái)檢視吧 !首先得祛除對(duì)它的憂懼感，敞開(kāi)胸懷認(rèn)識(shí)它。女人多少都會(huì)有一定量的分泌物，如果以前不曾發(fā)生而是最近才有的現(xiàn)象也不必驚慌，不了解的女人會(huì)以為自己染上疾病，但這是正 常的，除非出現(xiàn)痛癢、發(fā)熱或有發(fā)出異味的情形，否則就不必在意它。我想她一定是討厭作愛(ài)了。 ? ? 在日常生活中，勻出一小時(shí)兩人一起散散步，坐下來(lái)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，相擁起舞或者談?wù)撘恍┕餐信d趣的話題。于是，憋了一肚子氣，悶悶不樂(lè)地轉(zhuǎn)過(guò)身。 ? 性行為如此震撼人心是因?yàn)樗挂粋€(gè)人與另一個(gè)人最緊密地結(jié)合在一起。 ? 承認(rèn)情緒和身體的改變，承認(rèn)需要上的改變，都是培養(yǎng)夫妻感 情防止疏遠(yuǎn)的方式。培育自己的獨(dú)立性才能跟配偶做更美滿的結(jié)合。 ? 要想維持永久的夫妻關(guān)系，還有一件事需要特別注意。 ? 每個(gè)人都有與眾不同的性欲水準(zhǔn)，這種水準(zhǔn)可能會(huì)隨時(shí)間而改變。不過(guò)，如果缺乏性欲延續(xù)十天以上，最好去看看醫(yī)生。 ? 早泄的治療方法 ? ? 因此，絕大多數(shù)患者早。如果岳母或婆婆使你生氣或配偶在餐桌上說(shuō)了一些惹你惱怒的話，你千萬(wàn)不要說(shuō)是單位里的事使你煩惱。 ? 丈夫或妻子都可能在配偶想性交時(shí)缺乏興趣。 ? 識(shí)別這種陷阱的一個(gè)好方法，是檢查你是否常常對(duì)自己說(shuō)：“我應(yīng)該，”“我希望我能夠。此外，夫妻兩人的需要都隨信念和態(tài)度的改變而改變，唯有繼續(xù)溝通意見(jiàn)，才能認(rèn)識(shí)和處理這種改變。首先，最重要的一點(diǎn)是，永遠(yuǎn)不要認(rèn)為夫妻之間的感情不需要培養(yǎng)。譬如可以這樣說(shuō)： 我今天沒(méi)情緒，過(guò)兩天行嗎 ?今天我累了，明天好嗎 ?同時(shí)可以通過(guò)一些溫柔的示愛(ài)動(dòng)作給丈夫以安慰。 ? ? 有位丈夫在床上溫情脈脈地向妻子發(fā)出作愛(ài)信號(hào)，偏偏妻子沒(méi)有興趣，一把推開(kāi)他說(shuō)： 真煩人，我要睡覺(jué)了。當(dāng)你把自己的性要求與愛(ài)侶的情緒以這種親密無(wú)間的方式連接起來(lái)時(shí)，其間的轉(zhuǎn)化就不那么突然了。 ? ? 有一對(duì)夫妻因性生活不和諧去找咨詢(xún)醫(yī)生。 ? ? 持彈性，讓陰道一輩子都可以進(jìn)行此種性活動(dòng)歡愉。凡是雙方的手相接，是使雙方的腹相貼附；伸直臂肘，是要摩擦女陰上方；伸直雙腿，是因?yàn)榻缓系纳疃炔粔?；舉足從側(cè)面鉤人，是因?yàn)榕巸蛇呅枰Σ粒慌e足向上鉤人，是要摩擦女陰下方；大腿相交，是因?yàn)榇踢M(jìn)太深；平展身體騰動(dòng)，是因?yàn)橄霚\刺；全身振動(dòng)，是為了希望交回的時(shí)間能延長(zhǎng)。這就是女子產(chǎn)生性興奮的五種表現(xiàn)。常見(jiàn)通過(guò)聽(tīng)覺(jué)欣賞音樂(lè)會(huì)對(duì)性欲產(chǎn)生特殊的影響，主要是它的節(jié)奏和韻律。皮膚是人體上最大的感覺(jué)器， 布滿了豐富的神經(jīng)末梢，能夠傳遞冷、熱、痛、癢、軟、硬、粘、膩、濕、滑、粗、細(xì)等信息，許多觸覺(jué)能夠帶來(lái)愉快的感覺(jué)，與性欲行為密切相關(guān)。 影響性欲的心理因素 ? 性欲是性功能的第一個(gè)環(huán)節(jié)，可因年齡、個(gè)性、精神狀態(tài)、身體健康、生活條件與環(huán)境、工作忙閑、夫妻感情、性生活經(jīng)歷不同而不同。 ? ? * 長(zhǎng)度大于 （約為 ）： ? ? 也許你對(duì)擁有這樣的尺寸頗為驕傲，但事實(shí)上多數(shù)女人都認(rèn)為，在性交時(shí)碰觸陰道的后部是非常疼痛的。下一步，將一根手指慢慢插入她的陰道。因此，在開(kāi)始性交之前，應(yīng)該花更多的時(shí)間進(jìn)行性前戲。男人應(yīng)該學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí)。訓(xùn)練的結(jié)果是能夠使會(huì)陰部的肌肉運(yùn)動(dòng)起來(lái)，并且應(yīng)能感覺(jué)到陰道外 1/3部分的收縮。究其原因，多與她們的性體驗(yàn)有關(guān)。按理說(shuō)做到這一點(diǎn)并不難，因?yàn)榉蚱尥渴庆`與肉的結(jié)合，悄悄話、枕邊風(fēng)往往是不可缺少的。 ? 一、女性的主動(dòng)表現(xiàn)在設(shè)計(jì)上如果說(shuō)性生活需要設(shè)計(jì)的話，那么妻子是設(shè)計(jì)師，而丈夫只不過(guò)是工程師。 ? ? ? 以下方法推薦給您使用。 ? ? 專(zhuān)家說(shuō) , 這種信任感來(lái)源于性伴侶之間的互相適應(yīng) , 只有慢慢得適應(yīng)對(duì)方的刺激后 , 長(zhǎng)而久之 , 男性才能漸漸做到爽而不射。 ? ? ? 對(duì)于早射 , 目前還沒(méi)有十分明確的定義 , 性器官接觸過(guò)后 , 快則幾秒鐘 , 最慢幾分鐘之內(nèi)就匆匆射精的 , 都可以歸為早射。佳肴和美酒，可使一對(duì)男女置身于良好的氛圍之中，從而刺激性欲。美好的聲音運(yùn)用得當(dāng)，便是一種愛(ài)撫，大多數(shù)女子喜歡這種方式調(diào)情。 ? 性生活的地點(diǎn)不一定在臥室，有性沖動(dòng)時(shí)，可選家中適合過(guò)性生活的其他場(chǎng)所。 ? 做愛(ài)并不是在“高潮”的那一刻就終止的；它的閉幕曲應(yīng)該是很溫馨的，很慵懶的。其實(shí)，很多被拿來(lái)當(dāng)春藥賣(mài)的藥粉和混合劑本來(lái)就不是有益于健康的，而且可能十分危險(xiǎn)，千萬(wàn)不要嘗試這些東西。用服裝來(lái)強(qiáng)調(diào)你的情人所喜歡你的身體部分，你就不會(huì)出現(xiàn)紕漏。多表露她愛(ài)看部位 此外，一般情況下多數(shù)人應(yīng)保持每周 2—3次的性交頻率，因?yàn)樾越婚g隔時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，陰莖會(huì)過(guò)于敏感，易于出現(xiàn)過(guò)早射精現(xiàn)象。自信的男人事后多會(huì)想到這些并總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，使以后性生活的成功率不斷提高。第一次性交后，丈夫雖然沒(méi)有一般所說(shuō)的“不應(yīng)期”，但也需要 — 定的時(shí)間間隔，一般應(yīng)在 10分鐘以上，但最長(zhǎng)不應(yīng)超過(guò) 30分鐘。因此，一旦就想完全停止，似乎太勉強(qiáng)了些。早上廁所小便時(shí)，要尿出來(lái)時(shí)禁住、禁住后排出，重復(fù)幾次。男人若能按上法經(jīng)常鍛煉，必能增強(qiáng)交合的持續(xù)力，則不但夫妻魚(yú)水之歡，丈夫更能常保精壯，而百戰(zhàn)百勝。中國(guó)隋唐時(shí)，有一本性古籍“玉房秘訣”，其中載有“八淺二深，死往生還、右往左往”。其最主要的目的，還是在教男人自行理智控制，盡量使女子快樂(lè)，達(dá)到高潮，而自己能避免過(guò)早泄精。在手腳的愛(ài)撫動(dòng)作完畢後，男人的左手就緊抱女子的背梁，右手再向女子重要的性感帶愛(ài)撫，同時(shí)進(jìn)行接吻。強(qiáng)行將陰莖插入，會(huì)使她疼痛不已。陰莖插入有其方法和時(shí)機(jī)，最重要是角度的問(wèn)題。在性交時(shí)碰觸女性陰蒂：多數(shù)女性的高潮是來(lái)自陰蒂的刺激，所以在性交時(shí)采用橋梁技巧，即一邊以陰莖在陰道在做活塞運(yùn)動(dòng)進(jìn)出，一邊以手刺激撫摸女性的陰蒂。 ? 不妨自行研究如何手能不停止愛(ài)撫，而卻又能熟練的褪去衣裳的方法。從你的秀發(fā)、肌膚所散發(fā)出來(lái)獨(dú)特的氣味，以及和化妝品混合的體味，是任何一種香水都比不上的。帶她到一個(gè)隱秘的地方，轉(zhuǎn)過(guò)她的身體，讓她彎下身。削減并非必要的行為，盡量減少準(zhǔn)備的時(shí)間，前戲 (如果需要的話 )也應(yīng)該最大限度地縮減。以下是一些頗具創(chuàng)新的地點(diǎn)。 ? 在如今這個(gè)整天坐辦公室，出門(mén)就無(wú)休止地堵車(chē)的世界里， ? 利用一切可以利用的時(shí)間做愛(ài)是件很奇妙的事。 ? 坐在上面：假設(shè)你們?cè)诠珗@的長(zhǎng)椅上，周?chē)鷽](méi)什么人。不過(guò)，你是否嘗試過(guò)毫無(wú)準(zhǔn)備，僅憑自發(fā)的性沖動(dòng)而進(jìn)行的性行為呢？ ? ? 性前戲?qū)酒鹋缘男耘d奮非常重要，不過(guò)，有時(shí)“速戰(zhàn)速?zèng)Q”也能夠帶來(lái)同樣強(qiáng)烈的沖動(dòng)和高潮感覺(jué)。這種姿勢(shì)女方盡可能地翹高臀部，因此能最大程度地張開(kāi)菊花洞，當(dāng)然雙方彼此的距離也相隔較其他方式遠(yuǎn)，此法適用于那些床第老手。它一般用于塞在菊花洞里，而不進(jìn)行抽插，不妨以旋轉(zhuǎn)的方式將其慢慢推入。 ? 你可以用舌尖快速輕擊菊花洞口，或者將其盡可能地插入，然后來(lái)回抽插。指尖別靠近肛門(mén)，不然括約肌的收縮會(huì)吸住它。 ? 仙人指路 ? 用手指插入菊花洞，這包括輕撫洞口和直腸。我們特別喜歡一種叫“韋特”的潤(rùn)滑劑，它在近年相當(dāng)暢銷(xiāo)。要是你的女伴還是很不舒服，干脆改天再試，因?yàn)榇_實(shí)一根手指都能帶給肛門(mén)強(qiáng)烈的震撼。 ? 人們?yōu)槭裁磿?huì)對(duì)肛交樂(lè)此不疲呢？ ? 原來(lái)肛交如此使人陶醉是因?yàn)榫栈ㄖ車(chē)植贾S多神經(jīng)末梢。男的跪在女的面前，雙手在床上支撐身體，把玉莖插入丹穴中，這種方法可以說(shuō)非常棒。 ? ? 十三、野馬躍 女的仰臥，男的把女的腿放在肩上進(jìn)行深深的插入。女的面向男的，騎在男的身上，一腳放下，一腳抬高，迎接陽(yáng)峰進(jìn)入玉門(mén)之中。 ? 二、龍宛轉(zhuǎn) 女的仰臥，雙腿彎曲，男的跪在女的大腿中間，用左手按住女的雙腿，讓雙腿碰到乳房，用右手把陰莖插入 玉門(mén)。 ? 插入后，將女性的雙腿架到自己的肩上，采用高足體位身體微微向前傾，柔軟的陰莖正好趄下，與陰道入口呈垂，那么結(jié)果之后也不容易再脫開(kāi)。 ? ◆預(yù)先約會(huì)。你的苦惱是什么？你想達(dá)到什么效果？你對(duì)他有什么要求？等等，你都可以說(shuō)出來(lái)，沒(méi)有必要因?yàn)楹π叨陲棥? ? ◆造境。 臥室的床無(wú)疑是使用率最高的地方，但有時(shí)候故意拋棄它如何？客廳的地板、沙發(fā)，甚至廚房 —— 只要是你們自己的空間 —— 你都不妨把它變成“戰(zhàn)場(chǎng)”，你就是要讓他意想不到，讓他耳目一新。 ? ◆ 坦誠(chéng)傾訴。這有助身體松弛和激起興奮。只要不是陰道口很硬的處女，即使硬度相當(dāng)不足，用這個(gè)方法也能插入。男的同樣的俯下，或手入在女性的頸部，跪在女性的大腿中間，把陰莖 插入。 ? 七、空翻蝶 男的仰臥，雙腿伸直。 ? ? 十二、海鷗翔 女的仰臥在床上，男的站在床邊抬著女性的腿，將玉莖插入。 ? ? 二十、丹穴鳳游 女的仰臥，用手抱著自己的腿舉高。盡管它可能不適合所有的人，但如果想在單調(diào)的床第生活之外尋找一些完全不同的事情，那且不妨試一試。用手指在菊花周?chē)D(zhuǎn)動(dòng)，然后試著把手指漸漸插入菊花洞內(nèi)，不要強(qiáng)行進(jìn)入，如果你的女伴覺(jué)得不舒服應(yīng)立即停止（如果你愛(ài)她的話，可別象那些無(wú)聊黃色小說(shuō)一樣不顧死活地往里沖，那是強(qiáng)奸），如果進(jìn)入比較困難，就多用一些潤(rùn)滑物。“太空油”也是個(gè)不錯(cuò)的牌子，不過(guò)它所含油的成份相對(duì)較少。而有很多情侶不管他們彼此多么熟悉和信任，在肛交時(shí)總不忘配上安全套。隨后去感覺(jué)一個(gè)厚厚的圓環(huán)，這就是肛門(mén)，它的上面是肛道及直腸。舔肛被認(rèn)為是“周游世界”（親吻、舔拭全身）的一個(gè)重要組成部分。 ? 振動(dòng)或抽插者，建議使用肛塞，那是專(zhuān)門(mén)為此設(shè)計(jì)的。 ? 狗爬式是大多數(shù)人在想到肛交時(shí)腦子里浮出的鏡頭，不過(guò)這種姿勢(shì)陰莖或玩具能夠進(jìn)入得最深，因此不適合初學(xué)者嘗試。顯然，這種持續(xù)進(jìn)行的做愛(ài)過(guò)程有它特有的美妙之處。而且，還有什么比在不應(yīng)該的時(shí)間里進(jìn)行的充滿肉欲的、措不及防的、令你們暫時(shí)忘卻周?chē)磺械目旃?jié)奏運(yùn)動(dòng)更讓人血脈僨張的呢？ ? 由于這樣的行為存在著被人發(fā)現(xiàn)的可能 (必須承認(rèn)，這本身就是一種刺激 )， ? 你們最好采取一個(gè)不易被人察覺(jué)的姿勢(shì)，以避免被人抓個(gè)正著。不過(guò)，記住這是速成的。 ? 速成做愛(ài)行動(dòng)迅速，因此可以在任何地點(diǎn)進(jìn)行 —— 當(dāng)然，這取決于你和你的伴侶有多大膽子。顯然，過(guò)于纏綿或者發(fā)出滿足的呻吟都是不可取的。 ? 或者，你可以什么也不說(shuō)就“撲”向她。體臭有激發(fā)男性本能的功效。從頸項(xiàng)處親吻著肩膀時(shí)，可用兩手解去胸罩的鉤子。 ? ? 不過(guò)，即使女性很渴望陰莖的插入，一切的努力也將變?yōu)榕萦啊? ? ? 根據(jù)女方濕潤(rùn)的情況來(lái)判斷插入的時(shí)間前戲是需要時(shí)間，熱烈的愛(ài)撫，親密的擁吻，會(huì)刺激陰道分泌潤(rùn)滑液，如果陰道還未濕潤(rùn)，是表示女方還沒(méi)有達(dá)到興奮接受陰莖的程度。先磨擦手背，而後進(jìn)入掌心，由掌心向上游移，用四指在手臂內(nèi)側(cè)專(zhuān)心愛(ài)撫，漸上肩膀?！边@十六字足以描繪男人在交合時(shí)應(yīng)有的技巧。如此女子的陰道上下壁也能明確地感受到陽(yáng)具插擦快感，終而神魂顛倒，樂(lè)不可支而達(dá)到高潮。這種原則，直到今日 ,仍然是醫(yī)學(xué)界所一致主張的。訓(xùn)練的方法很簡(jiǎn)單。即使陰莖已累積了相當(dāng)豐富的性經(jīng)驗(yàn)，不過(guò)能在射精時(shí)靈活控制的人，畢竟為數(shù)不多。 ? 再來(lái)第二次