【正文】 含的測試題號，符合是或否的題目，每題記l分，否則記0分。否：17，18，35，46，78，130，139，147，168，209。否：21，37，52，85，94，96，176。否：41，44，129，202，214，218，225。否：27，51，62，72，87，115，118，148，167，184，212。[結(jié)果說明]測試者在某項性格因素的標(biāo)準(zhǔn)分大于或等于 8，則其該項因素性格對應(yīng)為高分區(qū)的性格特征；若標(biāo)準(zhǔn)分小于3，則其該項因素性格對應(yīng)為低分區(qū)的性格特征。2103對任何事情都有探索精神。01211有強烈的生活追求。21019喜歡回憶過去42020學(xué)習(xí)新鮮事物感到困難。21028缺乏自信心。人生除了事業(yè)目標(biāo)外，還有財富、感情、健康等問題。當(dāng)戀愛的發(fā)生時，既是天堂，也是地獄。感情的問題處理得好，有助于事業(yè)的發(fā)展，一生幸福相伴；處理得不好，不但影響事業(yè)的發(fā)展，而且終生痛苦。2． 有效的進行溝通。這種變化可能是負(fù)面的，讓彼此受到傷害，為了重拾當(dāng)初的那份感覺，我們就得找到一個新的切合點，讓彼此之間有新的感覺。”世界上一切偉人與凡夫俗子最大的區(qū)別就是：前者懂得事先規(guī)劃自己的一生，后者則不懂得或不愿意計劃自己的人生。最后，有效的職業(yè)生涯規(guī)劃還需要不斷地反省和修正職業(yè)目標(biāo)，反省策略方案是否恰當(dāng)，以能適應(yīng)環(huán)境的改變。他們能夠在信息不充分或不確定時判斷、分析，找到解決問題的方案，能夠領(lǐng)導(dǎo)、影響、監(jiān)督和控制各級人員，能夠處變不驚，沉著應(yīng)對各種突發(fā)事件。他們?yōu)榱税捕ǖ墓ぷ?、可觀的收入、優(yōu)越的福利與養(yǎng)老制度等付出努力。誤區(qū)之一：我的目標(biāo)就是當(dāng)總裁不少人都信奉“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”這句話。所以，在某個職位做得好，并不表明他在其他職位也能做得好。其實，在競爭日益激化的中國，不管做什么工作都是不容易的。 　 　　 是□ 否□4．如果理發(fā)師剪掉的頭發(fā)比我預(yù)期的多，我會言辭婉轉(zhuǎn)地讓他明白我的意思。 是□ 否□12．過去，有時我生一個人的氣，會偶爾推搡他或打他。 是□ 否□20．和朋友或親人爭論時，我發(fā)現(xiàn)出言不遜很見成效； 是□ 否□21．我常常和家人或朋友見面或交談。 是□ 否□29．我覺得似乎我的朋友們不總是把我算做其中的一分子。 是□ 否□ 37．我上周至少有三天覺得做什么都很吃力。 是□ 否□ 45．每一次選舉年來臨時，我會重新發(fā)現(xiàn)搞政治的人們不大可信。 是□ 否□ 53．當(dāng)我坐在汽車的前排座位，但不是我開車時，對前方的障礙物我仍然 會盡力保持警覺。 是□ 否□ 62．如果朋友或同事不同意我的觀點，我很容易和他們展開爭論。 是□ 否□ 71．多數(shù)我認(rèn)識的人喜歡做的事和我不同。 是口 否口79．多數(shù)朋友在生活中所做的改變比我要成功。 是□ 否□ 87．如果在商店有人撞到我，我會為這人的笨手笨腳而生氣。 是□ 否□ 96．我認(rèn)識的人中沒有人會為我開生日聚會。 是□ 否□104．我上周大半時間覺得悲傷。 是□ 否□110．我上周有三四天覺得人們不喜。 是□ 否□102．和無能的人一起工作不得不容忍他們，這令我很惱火。 是口 否口 94．如果我的汽車在離家10里處拋錨，我打電話給某人，他或她 會來接我。 是□ 否□ 85．確實沒有我能信任的人給我提出合理的理財建議。 是□ 否□77．別人不常邀請我一同去做事。 是口 否口 69．總體上看，人們對我不太信任。 是□ 否□ 59．我上周至少有三個晚上都睡眠不寧。 是□ 否□ 51．我看見一個體重超重的人走在大街上時，奇怪為什么這種人如此缺 乏自控力。 是□ 否□ 43．如果我想外出旅行一天（比如，到海灘邊或鄉(xiāng)下），我很難找到人和我同行。 是□ 否□35．在不熟的路上開車時，如果前面的車輛在接近彎道時開始減速或停車，我常常會以為前方有人出了車禍，甚至更大的事故。 是□ 否□ 27．我的工作相當(dāng)費力氣。 是□ 否□18．在上一周一半以上的時間里，我覺得和別人一樣出色。 　 　 是□ 否□10．大城市中多數(shù)無家可歸者之所以窮困潦倒，是因為他們沒有抱負(fù)或缺乏自律。 　　　 　 　 是□ 否□ 2．有幾個我信任的人能幫助我解決問題。雖然跳槽后會進入到一個全心的環(huán)境中，認(rèn)識更多的人，獲得不同的知識和經(jīng)驗，但往往會使自己很難交到知心的朋友，得不到老板、同事的充分信任 。優(yōu)秀的運動員不一定能當(dāng)好教練，優(yōu)秀的學(xué)生不一定能當(dāng)教師，優(yōu)秀的技術(shù)工人不一定能當(dāng)好小組領(lǐng)導(dǎo)人。最后，提醒大家一句：人生成功的秘密在于機會來臨時，你已經(jīng)準(zhǔn)備好了！機遇對于任何人來說都是平等的，千萬別在機遇面前說抱歉。大多數(shù)自由獨立型的人往往會成為自由撰稿人，或是開一家小的零售店。他們將職業(yè)目標(biāo)定為有相當(dāng)大職責(zé)的管理崗位上。如果沒有切實可行的目標(biāo)作驅(qū)動力的話，人們很容易對現(xiàn)狀妥協(xié)的。莎士比亞有這樣一句話：“你應(yīng)該盡量發(fā)揮自己的能力、智力和創(chuàng)造力，使他們集中于自己的目標(biāo)上。情人、夫妻彼此能夠走在一起是一種難得的緣份，試問，世界上那么多人，我為什么就偏偏和你相識相戀了呢？我們之所以確定了這種關(guān)系，是因為我們彼此有共同的愛好，共同的信念，共同的追求。不及早的看清這些被他或她所遮掩的東西，等將來發(fā)現(xiàn)時，就會對對方的感覺大打折扣，感情也自然而然的消失了。戀愛、婚姻幸福不是偶然，也不是理所當(dāng)然，而是夫妻雙方共同努力的結(jié)果。對于如何做好此項規(guī)劃，我們將在本書的第八章“個人理財”中再向大家做詳細(xì)的介紹。一幅好的彩繪，沒有動筆之前，畫師已是做到了胸有成竹，將要展現(xiàn)的圖景，早已經(jīng)在心中被勾勒出來了。21026晚上不如早晨和上午頭腦清醒。21017做事情缺乏持久性。0129日益固執(zhí)起來。心理年齡自我測驗表題號測驗題是中間否1下決心做某事便立刻去做。否：132，177，188。否：72，132，183，194。否：15，24，28，47，60，73，95，133，178，180，201，217，230。否：7，31，43，48，50，56，71，87，112，138，156，159，162，172，185，191，204。否： 16，72， 77，89，118，169，170，171，196?！酢?30．那些對事情缺乏信心，無把握的人，使我感到不舒服。□□222．我常常在半夜里受到恐嚇而驚醒。□□216．小時候，我們家不象大多數(shù)人家那樣安定、平靜?！酢?12．事情一旦不順利，我就想馬上打退堂鼓?！酢?04．一周有幾次，由于胃酸過多，我感到不舒服?！酢?96．過去，我想棄家出走?！酢?88．如果要以犧牲個人樂趣為代價，那我絕不會有意地去幫助別人?！酢?80．好象沒有人能理解我?！酢?74．必須承認(rèn)，我講話很公正?！酢?66．我吃什么東西都是一個味。□□158．假如是我駕駛汽車，我會盡量不讓別人超過我?！酢?50．小時侯，我常因表現(xiàn)不好受到嚴(yán)厲的懲罰?！酢?42．我很少和家里人吵架?！酢?36．我喜歡科學(xué)?！酢?28．只有傻子才試圖改變我們中國人的生活方式?！?20．我同什么樣的人都合得來?！酢?09．我很喜歡參加舞會?！酢?03．我喜歡參加社交集會和其他熱熱鬧鬧的活動?！酢?7．碰到一位陌生人，我常常感到他比我強?！酢?9．我確實缺乏自信心?！酢?3．我希望同時是好幾個俱樂部或社團的成員。□□75．身體不舒服的時候，我容易生氣發(fā)火?！?7．我一生的目標(biāo)之一，是完成某件我母親可以引為自豪的工作?！酢酢?5．有時我非常泄氣?！酢?8．我每周會有一次或多次覺得突然渾身發(fā)燒?！酢?2．我喜歡不時地夸耀一下自己取得的成就。□□34．聽到淫穢的故事時，我感到窘迫?！酢?6．我希望擁有支配他人的權(quán)力?！酢?8．一覺得有人注視我，我就會變得很緊張。□□10．我曾有過非常獨特、奇異的體驗?！酢?．我覺得我父親是個理想的人?；顒?B：青年性格測驗量表青年期是職業(yè)生涯設(shè)計的關(guān)鍵期，也是人一生中為自己的職業(yè)定位感到困惑最多的時候。3．四．人格特質(zhì)所謂“人格特質(zhì)”，就是指一個人身心方面多種特質(zhì)的綜合，包括生理特征、氣質(zhì)、動機、社會態(tài)度等。他宣稱：“我每天其樂無窮”。 樂趣是興趣過程的第二個階段，它是在有趣定向發(fā)展的基礎(chǔ)上形成的，是興趣發(fā)展的中級階段。例如，你對什么產(chǎn)生興趣，就會對它表示出一種肯定，積極思考，探索追求的態(tài)度。這就是我們下面要提到的一個和“能力”的意義頗為接近的名詞——性向。2． 能委婉有效的拒絕別人的需求。多年以前，美國幼教工作者就提出了“自我”認(rèn)知對幼兒身體、社會性、情感、語言、創(chuàng)造力等方面的發(fā)展具有十分重要的影響，因而他們著力構(gòu)建兒童自我概念課程，以幫助幼兒形成健康的積極的自我概念，促進其身心和諧發(fā)展。它包含個體看自己的各種角度，涉及所扮演的各種角色，對自身所有的標(biāo)示與描述。這樣就讓“生涯規(guī)劃”的理論與方法越來越受到人們的全面關(guān)注，并首當(dāng)其沖的與認(rèn)識自我聯(lián)系起來。4．領(lǐng)悟。在生涯規(guī)劃中，我們所做的，就是這樣一個“知己知彼”，“知天知地”的過程。同時更重要的是，要不斷的適時充分的發(fā)揮“自我潛能”，合理的有效的運用周遭的環(huán)境資源。隨著改革開放的步伐逐漸加快，中國目前的發(fā)展?fàn)顩r已經(jīng)趕上甚至超過了某些發(fā)達國家，從就業(yè)市場上來看，不僅長久以來的“鐵飯碗”已不復(fù)存在，而且職業(yè)市場上的競爭也越來越激烈。“孫子兵法與生涯規(guī)劃”講義選自 171?；仡欀袊箨懙臍v史，與美國等發(fā)達國家有不盡相同的地方，大約10年前，在中國職業(yè)市場上還是大學(xué)畢業(yè)生國家包分配及工作單位的“鐵飯碗”，就連上大學(xué)選專業(yè)時，也是“服從分配”。一個人的一生，要想達成理想的美好目標(biāo)，就必須會不斷的檢討過去，對照現(xiàn)在，規(guī)劃未來。孫子在其后的“地形篇”中，更進一步補充，要想獲取最終勝利，除了“知己知彼”，還需“知天知地”，也就提出了周遭環(huán)境的重要性。 —— 為大家提供的各種測試，游戲，運動或是某種項目實踐，這是“生涯規(guī)劃”這門學(xué)科最讓人期待的一個環(huán)節(jié)，也是它區(qū)分其它傳統(tǒng)課程的標(biāo)志之一。同時，“人本主義”精神的呼聲日益高漲，使人們更加關(guān)懷自己的生命，關(guān)心如何用相對理性、科學(xué)的方法，對變幻莫測的未來進行規(guī)劃。憑借對自己能力，個性，價值觀，興趣的了解，我們才能尋找到適合自己的職業(yè)，工作及生活形態(tài)來，以享受生命的成就與尊嚴(yán)，并有所貢獻與整個社會！自我的概念與自我肯定的重要性在心理學(xué)中，對“自我”的概念有很多學(xué)者都紛紛做出詮釋，我們就不再探究，但我們需要知道的是日常生活中，一切以自我為中心或和自己有關(guān)的概念，事物，都可以認(rèn)為是“自我”的一部分。所以，足以證明“自我”對于任何人而言，都是最重要而別具特殊意義的。那么，善于自我肯定的人，擁有正確的自我認(rèn)知觀念的人，是什么樣子呢？一般來說，他們有以下四大特點：1． 能堅持而自信的表達自己的需求和看法。相信你會注意到，有些事情我們可以輕松應(yīng)對，有些事我們需要花費一些體力及精力才能完成，而還有一些事情，是任憑我們?nèi)绾闻ΓY(jié)果仍是不盡人意的。它是指人們力求認(rèn)識、掌握某種事物，并經(jīng)常參與該種活動的心理傾向；或者說，興趣是人們積極探究某種事物的認(rèn)識傾向。處于這一階段的興趣常常與你對某一事物的新奇感相聯(lián)系，隨著這種新奇感的消失，興趣也會自然地逝去。他幾乎每天都在實驗室里辛苦工作十幾小時，在那里吃飯、睡覺，但絲毫不以為苦，“我一生中從未間斷過一天工作”。事實上，無論你或別人對事情的看法如何，所有的價值觀，都是有意義的，所以都應(yīng)該被予以尊重。 身體，代表[自己眼中的自己]像什么動物。 對于“我自己看自己”和“我希望自己兩個面向的一致性”，即自我實現(xiàn)追求的必要性何在？是否1