注意力訓(xùn)練培訓(xùn)教程(存儲(chǔ)版)
【正文】 興趣，擴(kuò)大對(duì)事物的注意范圍。 同時(shí)幫助孩子合理安排作息，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，保證每天有910小時(shí)的睡眠時(shí)間。然后從軀干開(kāi)始到頸部、頭部、臉部。教你的孩子學(xué)會(huì)在課間或在家里，舒適地坐在椅子上或躺在床上，向身體的各部分傳遞休息的信息。二、營(yíng)養(yǎng)及生活注意用腦衛(wèi)生。每個(gè)難以集中注意力的孩子，我們都要分析他是好靜型、還是好動(dòng)型。一會(huì)兒拍手跺腳，一會(huì)大喊大叫，還一邊說(shuō)“掉了！掉了！”他忍不住就笑了，但為了不輸給我，又不得不保持鎮(zhèn)定和注意力集中，繼續(xù)完成游戲，一圈走下來(lái)，我倆笑得前仰后合，流淚不止。12 這是一個(gè)干擾注意游戲。注意，不要演化成讓兒童認(rèn)字?！弊屗麑?duì)媽媽說(shuō)：“爸爸說(shuō)，知道了，謝謝！”在游戲中要讓兒童覺(jué)得他是一個(gè)不可缺少、無(wú)人替代的小信使，因而很自豪，激發(fā)起他對(duì)游戲的高度關(guān)注?！ ∧繕?biāo)：在有一定速度的前提下做到動(dòng)作無(wú)誤 這個(gè)游戲在高度興奮中凝聚起兒童的注意力?！ ∧愫蛢和献鬟M(jìn)行“美術(shù)創(chuàng)作”?！ ∫欢讶N顏色的三角形積木，你拿出一塊，讓兒童找出同這個(gè)一樣顏色的積木；或者一堆三種形狀的同色積木，你拿出一塊，讓兒童找出同這個(gè)一樣形狀的積木。 拼圖游戲需要高度集中注意力，喜歡拼圖的兒童，有時(shí)能達(dá)到十分入迷的程度，可在相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間里持續(xù)研究、拼搭。接著提出要求，家長(zhǎng)說(shuō)出幾個(gè)數(shù)，孩子接著往下數(shù)與家長(zhǎng)一樣多的數(shù)，例如：家長(zhǎng)數(shù)3，孩子數(shù)6；家長(zhǎng)數(shù)7，孩子接下去數(shù)9?！ 〖议L(zhǎng)可以和寶寶合作進(jìn)行“美術(shù)創(chuàng)作”。除了音樂(lè)專業(yè)的學(xué)生或音樂(lè)天才之外，人人可用此法訓(xùn)練自己的注意力?！ 《?、訓(xùn)練持久性的辦法有： 。效果相當(dāng)不錯(cuò)。你覺(jué)得哪些方面做得不夠，從現(xiàn)在糾正過(guò)來(lái)，你會(huì)收到良好效果的。 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：A—1分；B—0分。 ，一般都有大人陪伴。三、注意力不集中常見(jiàn)表現(xiàn)上課走神小動(dòng)作多，說(shuō)話作業(yè)拖拉，需要家長(zhǎng)監(jiān)督，效率低，正確率低只對(duì)感興趣的事情很專注，很持久容易受外界干擾，持久力差喜歡插嘴，搶話，干擾別人等人際關(guān)系緊張，經(jīng)常和其他伙伴發(fā)生沖突坐不住，腿腳動(dòng)來(lái)動(dòng)去或身體扭來(lái)扭去要求得不到滿足就鬧情緒，情緒急躁 。 ，而喝牛奶的時(shí)間到了，你會(huì)：，先讓他玩，然后再給他喝牛奶。孩子的注意力不是天生的，是需要你長(zhǎng)期的培養(yǎng)。需要提醒你的是，不能用大孩子的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求3歲以下的幼兒，太長(zhǎng)時(shí)間的專注對(duì)于3歲以下的幼兒來(lái)說(shuō)是非常困難的，對(duì)孩子的身心健康也是不利的。每天5分鐘左右即可，連續(xù)一月，就能達(dá)到“跟得上”，到連續(xù)學(xué)10分鐘不錯(cuò)5個(gè)字時(shí)，你的注意力的專注性就達(dá)到良好了?！ ?。三、嬰幼兒注意力訓(xùn)練方法現(xiàn)在我們分兩個(gè)年齡段(12歲，23歲)來(lái)主要介紹一下親子游戲。 （二）幼兒早期(23歲) 發(fā)育概述： 會(huì)騎嬰兒車(chē) 會(huì)自如的擰開(kāi)或擰上蓋子 能記住物體在屋子里的位置 詞匯量達(dá)200個(gè)以上，能說(shuō)包含幾個(gè)字的句子 情緒易變，會(huì)有一個(gè)“朋友”(安全感來(lái)源) 有“不久”和“飯后”的概念，會(huì)解決問(wèn)題，有數(shù)字的概念，會(huì)分類 能基本按照大人的要求做 看圖自
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