【正文】 uses, countermeasures, for the investigation of school sports work provides reference. key word： Middle School Student Physical health Investigation and analysis目 錄摘要 IABSTRACT I目錄1 前言 1 1 1 12 研究對(duì)象與研究方法 2 2 23研究結(jié)果與分析 2 2 3 3 3 34 結(jié)論與建議 7 結(jié)論 8 建議 85 參考文獻(xiàn) 91前言隨著時(shí)代的進(jìn)步與發(fā)展，增強(qiáng)中學(xué)生體質(zhì)健康，促進(jìn)身心健康與和諧發(fā)展是中學(xué)體育教育的重要任務(wù)，同時(shí)也是提高學(xué)生體質(zhì)健康的重要因素之一。 國(guó)內(nèi)研究現(xiàn)狀 關(guān)于我國(guó)中學(xué)生的體質(zhì)研究結(jié)果已經(jīng)有很多。身高是在此調(diào)查中第一個(gè)得到的數(shù)據(jù)，也是最關(guān)鍵的一環(huán)。男生超重率和肥胖率均高于女生。但是處于不及格的人與優(yōu)秀的也形成了鮮明的對(duì)比占調(diào)查人數(shù)的21%，人體的各器官、系統(tǒng)、組織、細(xì)胞每時(shí)每刻都在消耗氧，機(jī)體只有在氧供應(yīng)充足的情況下才能正常工作。柔韌素質(zhì)的好壞，取決于關(guān)節(jié)的解剖結(jié)構(gòu)和關(guān)節(jié)周圍軟組織的體積大小及韌帶、肌腱、肌肉及皮膚的伸展性。進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)是對(duì)高中生的下肢肌肉力量、身體協(xié)調(diào)能力與身體發(fā)育水平的和諧度的評(píng)價(jià)。 、超重比例呈現(xiàn)上升趨勢(shì)，一方面是遺傳因素，但更重要的一方面與一些不良的飲食習(xí)慣、生活方式有直接關(guān)系，因近幾年來遼寧省新賓縣第二高級(jí)中學(xué)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，大眾生活方式也不斷改變，高能量、高脂飲食，而蔬菜、水果的攝入則較少，尤其是上班族父母，晚上一餐往往是較豐盛的，這偏離了正常的飲食水準(zhǔn)，也造成了能量消耗減少，使多余的能量以脂肪形式貯存于體內(nèi)，導(dǎo)致肥胖的發(fā)生；而另一種營(yíng)養(yǎng)不良現(xiàn)象，并不是家庭經(jīng)濟(jì)困難，而是子女偏食而引起的，飲食不多樣化，而是子女喜歡吃什么就充分滿足其要求，長(zhǎng)久以往形成偏食，從而導(dǎo)致輕度營(yíng)養(yǎng)不良的出現(xiàn)。遼寧省新賓縣第二高級(jí)中學(xué)學(xué)生肺活量、心血管系統(tǒng)和身體柔韌性比較好，但他們的立定跳遠(yuǎn)測(cè)量成績(jī)很不理想，下肢力量明顯薄弱；身體形態(tài)表現(xiàn)的均勻程度較差，預(yù)計(jì)今后相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)期內(nèi)男生的超重與肥胖率將有進(jìn)一步增長(zhǎng)的趨勢(shì)，而女生的較低體重學(xué)生比率也將有進(jìn)一步增加，這將成為影響遼寧省新賓縣第二高級(jí)中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康的主要因素之一，今后在體育教學(xué)中應(yīng)加強(qiáng)這方面的研究。“父母溺愛” 現(xiàn)在的學(xué)生絕大多數(shù)是獨(dú)身子女家庭出生，許多家長(zhǎng)非常溺愛自己的子女。另外中、小學(xué)校繼續(xù)抓好健教工作，真心做到“時(shí)間、教材、教案、考核”四落實(shí)。因此，要求體育教師在教學(xué)過程中，精心設(shè)計(jì)教案，教法更新穎多變。參考文獻(xiàn) [1] 章柜林，[M].上海：上海辭書出版社，1984，1：1.題目選項(xiàng)無對(duì)錯(cuò)之分，希望您根據(jù)自己的實(shí)際情況填寫。(1)(1)(1)沒有時(shí)間其它(4)(8)3小時(shí)以上不奮斗就是每天都很容易，可一年一年越來越難。是狼就要練好牙，是羊就要練好腿。2小時(shí)以上～3小時(shí)以內(nèi)（包括課間操、體育課、課外體育活動(dòng)）？(7)(3)家長(zhǎng)不支持沒有養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣？（多選題）？？[7] 金其貫，[M].北京：人民體育出版社，2002，8：89.養(yǎng)成教育是一種長(zhǎng)期的、廣泛的、潛移默化的綜合性教育，而家庭在養(yǎng)成教育方面具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。教授，而忽視學(xué)生 社會(huì)、學(xué)校、家庭三方面都要堅(jiān)決落實(shí)《全國(guó)學(xué)生常見病防治方案》、《學(xué)習(xí)衛(wèi)生工作條例》，加強(qiáng)健康教育，增強(qiáng)保健意識(shí)，培養(yǎng)良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，建議每月校廣播站要根據(jù)季節(jié)安排好健康教育知識(shí)點(diǎn)。表面上看節(jié)省了學(xué)生上學(xué)的時(shí)間，但是卻減少了學(xué)生鍛煉身體的寶貴時(shí)間。齒發(fā)病率明顯高于中學(xué)生，喜愛含糖食品也高于中學(xué)生。 根據(jù)上述健康監(jiān)測(cè)結(jié)果表明：遼寧省新賓縣第二高級(jí)中學(xué)高中三個(gè)年級(jí)學(xué)生的發(fā)育、體形呈現(xiàn)正偏態(tài)分布，肥胖、超重比例較高，并隨年級(jí)年齡的升高和增大，比例成上升趨勢(shì)。男生成績(jī)也基本達(dá)標(biāo)，但是不合格率偏高占調(diào)查人數(shù)的7%，這一點(diǎn)要想辦法解決，可試通過體育課時(shí)多開展拉伸性項(xiàng)目進(jìn)行改進(jìn)。 坐位體前屈是用于反映人體柔韌性的測(cè)試項(xiàng)目。表3遼寧省新賓縣第二高級(jí)中學(xué)學(xué)生肺活量測(cè)量得分結(jié)果。相對(duì)比幾乎不參加體育鍛煉的學(xué)生體重的增長(zhǎng)是不規(guī)律的，超重、%%。 根據(jù)研究的目的和任務(wù)，通過當(dāng)面訪談、電話、微信等方式，對(duì)在職班主任，體育教師、校醫(yī)務(wù)室主任進(jìn)行了訪問，以便了解遼寧省新賓縣第二高級(jí)中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀，探討中生體質(zhì)健康狀況今后發(fā)展進(jìn)行探討。 通過互聯(lián)網(wǎng)和圖書館查閱了2010～2015年國(guó)內(nèi)外有關(guān)文獻(xiàn)和博、碩士畢業(yè)論文集；國(guó)家政策、報(bào)紙文摘、經(jīng)驗(yàn)文獻(xiàn)等研究資料；并充分利用圖書館、教