【摘要】第2課紓解壓力了解壓力知識整理知識概覽心理體驗。壓力往往導(dǎo)致焦慮情緒。潛能,是克服困難戰(zhàn)勝挫折的動力;輕微的焦慮能激發(fā)人的潛能,提高注意力集中的程度;保持中等的壓力水平,有利于最大限度地開發(fā)自己的潛能。能力的正常表現(xiàn),使人喪失往日的自主性和自信心。倒U曲線。壓力過大或過小都會使學(xué)習(xí)和
2025-06-12 00:47
2025-06-12 04:06
【摘要】海燕高爾基高爾基(1868—1936)出生在伏爾加河畔一個木匠家庭。由于父母早亡,他十歲時便出外謀生,到處流浪。他當過鞋店學(xué)徒,在輪船上洗過碗碟,在碼頭上搬過貨物,給富農(nóng)扛過活。他還干過鐵路工人、面包工人、看門人、園丁等,備嘗人間苦難。他親眼看到勞動人民在沙皇統(tǒng)治下所遭受的壓
2025-11-29 04:07
【摘要】興國之魂學(xué)習(xí)目標。集中體現(xiàn),凝結(jié)著全體人民共同的價值追求,是實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的價值引領(lǐng)。。。我們把社會主義核心價值觀融入社會生活各方面,轉(zhuǎn)化為我們的情感認同和行為習(xí)慣。自主探究中國特色社會主義道路1、社會主義核心價值觀的內(nèi)容2、社會
2025-06-20 16:23
【摘要】興國之魂——學(xué)習(xí)和踐行社會主義核心價值觀把培育和弘揚社會主義核心價值觀作為凝魂聚氣、強基固本的基礎(chǔ)工程,繼承和發(fā)揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)美德,廣泛開展社會主義核心價值觀宣傳教育,積極引導(dǎo)人們講道德、尊道德、守道德,追求高尚的道德理想,不斷夯實中國特色社會主義的思想道德基礎(chǔ)。——2月24日中共中央政治局第
2025-06-20 21:40
【摘要】第五課合同為一家(唐朝時民族關(guān)系史)主要民族居住地今天民族祖先與唐交往備注吐蕃青藏高原藏族?唐太宗把文成公主嫁給松贊干布;?唐中宗把金城公主嫁給尺帶珠丹。布達拉宮、大昭寺(拉薩)回紇→回鶻色楞格河維吾爾族唐玄宗冊封其首領(lǐng)為懷仁可汗。靺鞨松花江、黑龍江流域滿族唐玄宗冊封其首領(lǐng)為渤??ね鹾|盛國南詔云南蒼山
2025-05-11 22:31
【摘要】第五課品出情感的韻味第一框我們的情感世界項目一豐富的情感?(1)我們需要與人交往,渴望人與人之間的_________。(2)我們通過_____來體驗生命、體驗生活。(3)情感讓我們的內(nèi)心世界_________。真摯情誼情感更加豐富?聯(lián)系(1)情感與_____緊密相關(guān),
2025-06-21 02:40
【摘要】第五課品出情感的韻味第1課時我們的情感世界學(xué)習(xí)目標。。,學(xué)會通過情感來體驗生命、體驗生活,能夠進行自我評價,讓自己的情感更加豐富、深刻。情感與情緒既緊密相關(guān),又存在區(qū)別?黃沙百戰(zhàn)穿金甲,不破樓蘭終不還。?怒發(fā)沖冠,憑欄處,瀟瀟雨歇。?卻看妻子愁何在,漫卷詩書喜欲狂
2025-06-16 22:57
【摘要】課前演講《如何正確對待網(wǎng)絡(luò)》提示1猜謎游戲沖浪聯(lián)想猜題提示2提示3提示4信息傳遞樓主巨大的網(wǎng)互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)上交友新時空1、如何正確看待網(wǎng)絡(luò)?2、如何慎重結(jié)交網(wǎng)友?1、你有過上網(wǎng)的經(jīng)歷嗎?2、你平均每個禮拜有多少時間在上
2025-06-15 13:35
【摘要】“代溝”析疑溝通與和諧美籍華裔媽媽蔡美兒(屬虎)培養(yǎng)出兩個被贊為“音樂神童”的女兒。她寫了《虎媽媽的戰(zhàn)歌》來介紹和回顧自己的育兒經(jīng)驗。比如她為女兒制定了讓人匪夷所思的“十不”家規(guī):不許參加玩伴聚會,不許選擇自己喜歡的課外活動,不許任何一門功課的學(xué)習(xí)成績低于A,不許演奏其他樂器而不是鋼琴或小提琴……書中有一個細節(jié):有
2025-06-21 05:33
【摘要】?后羿射日你知道這些故事嗎?我國神話傳說里,嫦娥是后羿的妻子,她偷吃了后羿從王母那里求來的長生不死藥,奔向了月宮。據(jù)說嫦娥和后羿是夏朝時的著名人物。夏朝經(jīng)歷了多少年?夏朝以后緊接著哪個朝代?下面我們就學(xué)這些內(nèi)容。嫦娥奔月第5課夏商西周的更迭北師大版義務(wù)教育課程標準
2025-11-18 23:06
【摘要】第一篇:政治生活第五課第二框?qū)W(xué)案 第五課第二框《人民代表大會制度:我國的根本政治制度》導(dǎo)學(xué)案 編寫人:李新娟審稿人: [學(xué)習(xí)目標] 1、國體與政體的關(guān)系 3.為什么要實行人民代表大會制...
2025-10-19 13:01
2025-06-21 05:32
【摘要】第一篇:思想品德七年級上冊第二單元第五課第一框的教學(xué)設(shè)計 學(xué)科名稱:政治科年級(模塊)名稱:七年級(模塊)章節(jié):第二單元(填單元名稱)認識新自我第五課(填課題名稱)自我新期待 第一框題(填框題名稱...
2025-10-15 23:37
【摘要】調(diào)節(jié)壓力知識整理知識概覽壓力來源,消除或采用相應(yīng)策略適應(yīng)它們。壓力來源越少,壓力就越容易管理。、緩解焦慮情緒要從提高自身素質(zhì)入手。,對自己應(yīng)對壓力的能力估計過低,壓力反應(yīng)也必然加大。因此,我們要學(xué)會正確評價自己的能力。,缺乏與他人合作的意識,也缺乏社交興趣。,要做適當調(diào)節(jié)??梢酝ㄟ^選擇良好的生