各種水果的成熟季節(jié)及功效(存儲版)
【正文】 消化不良：梨子．草莓． 痔瘡：蘋果．柿子．桃子．香蕉．無花果 肝?。翰葺钭樱O果．葡萄．香蕉 泌尿系統(tǒng)疾病 膀胱炎：西瓜．桃子 尿道結石：西瓜．獼猴桃 尿失禁：桃子．李子 尿道炎：桃子．葡萄 內(nèi)分泌失調．鱷犁．蘋果．獼猴桃．葡萄．桃子．香瓜．木瓜 眼．耳．喉疾?。耗竟? 聲音嘶?。浩咸眩凌? 夜盲癥：木瓜 骨骼．關節(jié)，皮膚疾?。浩咸眩凌? 手術快愈合：草莓 背痛：獼猴桃．西瓜．梨子．柑橘 腰痛：桃子 痛風：獼猴桃．風梨 關節(jié)炎：葡萄．枇杷 跌打傷：木瓜 皮膚病：木瓜．草莓．蘋果．核桃 口腔發(fā)炎：梨子．橘子．石榴 牙齒疾?。翰葺僮樱钭? 其它 感冒：草莓．芒果．鳳梨．枇杷．擰檬 孕婦止吐：梨子．蘋果．柿子 孕婦產(chǎn)后恢復：蘋果．核桃 增加體力．防老化：蘋果．香蕉．胡桃 胃口不加：葡萄 促進成長：蘋果．梨子．香蕉．草莓．香瓜．西瓜 。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和鐵的含量會更高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。此外，烏梅所含的有機酸還能殺死侵入胃腸道中的霉菌等病原菌。黑色水果因富含維生素、硒、鐵、鈣、鋅等物質，而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效，目前已成為國內(nèi)水果市場上的新寵兒。 櫻桃 櫻桃的含鐵量位居水果之首，其維生素含量也高于蘋果，此外它的礦物質和鉀含量也很高，是最佳的補氣益血滋養(yǎng)品，可健腦益智，還能使皮膚嫩白光滑，面色紅潤，祛皺除斑?！ ∧竟?木瓜鮮奶可以豐胸，木瓜酵素則可溫和地祛除死皮。水果除了好吃，對健康又有益處之外，其實也具有多種天然的護膚功效?！ 癫_蜜：止渴、利尿、清熱、醒酒、補中?！ 衩纷樱航∥?、生津、殺蟲、解嘔、解酒。●橄欖：能止渴，加鹽的能醒酒、止嘔。 ●橘柑：解熱、利尿、祛痰、防便秘、生津。 ●蘋果：治下痢、降血脂、滋潤皮膚?！ 「衽浒坠u蛋糖水：不是以身體虛寒者。 、胡蘿卜素、維AC、鈣、磷、鐵、兒茶素，可幫助對抗癌物質及游離基的侵襲。 ?。壕SC和胡蘿卜素比果肉多，內(nèi)含揮發(fā)油促進腸胃蠕動，排除脂肪降低血中膽固醇?！ 《喑詴钊梭w內(nèi)熱過盛、胃脹胸悶。 二十三、葡萄 補血固腎冠軍，強壯體質。素患貧血、血色素低或須壯陽的人吃后利口利腹?！ ?。 、煎湯頻熏之、取效?！ □r蜜棗/金絲蜜棗：潤肺/胃 慢性肝炎方：紅棗煮雞骨草和土茵陳。 十八、甜瓜（密瓜) 止咳又惹咳。 黑皮蔗：溫和滋補，喉嚨熱盛者不宜； 青皮蔗：味甘性涼，解肺熱和腸胃熱?！ 「螣崛藨鞣辣忝兀ズ顺曰蚺浜侠w維豐富的柚子等水果?！ ∠憬稛醣?醫(yī)治久咳最好去皮吃防鐵吸收。 痛風者吃過量引發(fā)關節(jié)腫痛?！ ?、改善心血管。 十一、椰子 性質溫和，椰肉可補陽火、強健身體，適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者?！ 崯彡幪摶鹜撸ㄆつw病、口干舌燥、失眠）不宜吃?！ ◇w質虛寒者吃可壯陽助火?！ ⑿韬纫槐}水稀釋致敏成分。 性至寒,體質虛寒者少吃尚可，多吃不宜?！ ！ 櫇善つw?！ √禊Z梨、香梨、貢梨偏涼；皮粗的沙梨和進口啤梨更寒涼?！ 〔簧鞒远嗔艘姇炞鲪灒珊黄饩?。 木瓜煮魚尾或豬蹄，促進乳汁分泌。二、木瓜 號稱萬壽果。1月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、蘿卜、慈菇等2月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等3月：青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等4月：青菜、萵筍、雞毛菜、芹菜5月：青菜、卷心菜、萵筍、雞毛菜、黃瓜、蠶豆、茭白、番茄等6月：卷心菜、黃瓜、番茄、土豆、雞毛菜、刀豆（菜豆）、茄子、南瓜、莧菜等7月：豇豆、茄子、雞毛菜、卷心菜、冬瓜、絲瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜8月：冬瓜、豇豆、茄子、青菜、雞毛菜、南瓜、絲瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜等9月：青菜、冬瓜、蘿卜、絲瓜、毛豆、豇豆、茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁豆10月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、蘿卜、芋艿、茭白、花菜、茼蒿、生菜、花瓜等11月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、蘿卜、萵筍、花菜、薺菜、草頭、生菜、慈菇、青蒜等12月：青菜、卷心菜、博菜、芹菜、蘿卜、塌菜、薺菜、慈菇、花菜等二各種水果的功效一、蘋果俗話說：一日一蘋果，醫(yī)生遠離我。特早熟水蜜桃在5月底、6月上旬成熟。一各種水果的成熟季節(jié)1. 櫻桃：成熟期在5月中旬到6月中旬； 2. 草莓：在5月中下旬開始采摘，草莓的酸甜味道才濃厚； 3. 杏：成熟期在5月下旬至7月中旬； 4. 桃：從6月中旬到10月初都有成熟的； 5. 李子：早熟品種6月上旬就開始上市，最好吃的品種應在9月間成熟。果實發(fā)育期（即開花盛期至果實成熟所需天數(shù)）在80天以內(nèi)的為極早熟，80～85天的為早熟，100～120天的為中熟，120～150天的為晚熟，150天以上的為極晚熟。冬季蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋蔥、花椰菜、胡蘿卜、蘿卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、萵苣。 生木瓜繳汁或曬干研粉，可驅蟲?！ 妷褜崯嶂诉m宜?！ ⌒再|帶寒,體質虛寒、寒咳者不
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