【正文】 數(shù)隊(duì)。如圖19： 游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的四組，每組排頭各站皮筋的一邊。（三）、結(jié)束部分 2．教育游戲者注意生產(chǎn)安全，做到快速、安全完成任務(wù)。 只能拍擊，不得推、拉或踢絆。如果逃者累了或遇到危險(xiǎn)，可以抓住任意一只藤圈，靠近的一個(gè)扶者即變成逃者，繼續(xù)進(jìn)行。原中線處同伴跑到端線與另一個(gè)同伴雙手勾握做同樣動(dòng)作后接替原端線處同伴的任務(wù)，而端線處的原同伴跑回起點(diǎn)，與新的排頭人擊掌后，至隊(duì)尾休息。 游戲方法：把游戲者自由地分散在場(chǎng)地上。 要根據(jù)年齡大小規(guī)定場(chǎng)地，人數(shù)不可擁擠。 游戲規(guī)則：“麥子”不得少割，倒了應(yīng)扶好再跑。同法反復(fù)進(jìn)行數(shù)次，積分多者獲勝。 游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的四隊(duì)，每隊(duì)選一名旗手，手拿一面隊(duì)旗（每隊(duì)顏色不同人 站在一個(gè)圓圈的中央，其余參加游戲的學(xué)生面對(duì)本隊(duì)旗手站成一個(gè)圓圈。游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的四組，各成一路縱隊(duì)站在起跑線后。游戲開始時(shí)，“引導(dǎo)人”繞圈跑，突然拍某個(gè)游戲者的背（或手），便隨意向任何一個(gè)方向繼續(xù)繞圈跑，被拍人則向相反的方向繞圈跑，設(shè)法比“引導(dǎo)人”更快地跑回自己的原位?！　　　　　　?．兩人做動(dòng)作后，應(yīng)從右側(cè)跑。否則做未跑到位置處理。 集體放松 教師講評(píng)小結(jié)，下課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度預(yù)計(jì)較小所需器材紅旗、飲料瓶若干體育活動(dòng)課課時(shí)教案課 次36內(nèi) 容游戲：搶空位置（跑）教學(xué)過(guò)程及方法（一）準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好、 （2）教師宣布本課內(nèi)容與要求，安排見習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)： （1）慢跑操場(chǎng)兩圈（2）廣播體操要求：認(rèn)真積極，全心投入（二）基本部分游戲準(zhǔn)備：如圖。（三）、結(jié)束部分 集體放松 教師講評(píng)小結(jié)，下課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度預(yù)計(jì)中等所需器材小球兩個(gè)體育活動(dòng)課課時(shí)教案課 次34內(nèi) 容游戲：找隊(duì)旗（跑）教學(xué)過(guò)程及方法（一）準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好、 （2）教師宣布本課內(nèi)容與要求，安排見習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)： （1）慢跑操場(chǎng)兩圈（2）廣播體操要求：認(rèn)真積極，全心投入（二）基本部分游戲準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上并排劃直徑4米相距約2米的四個(gè)圓圈，在距四個(gè)圓圈平行10米處劃一條線。 游戲方法：游戲者四人，兩人取名為紅球，兩人取名為白球，在大圓圈內(nèi)自由活動(dòng)，教師持小皮球站在小圓內(nèi)。朝前跑出，至“麥子”（豎放手榴彈或飲料瓶代替）時(shí)依次用左手提起，從下面揮過(guò)再放下，共做三次，然后跑至對(duì)面，把“鐮刀”傳遞給本隊(duì)乙組排頭，自己退于乙組隊(duì)尾。游戲規(guī)則：必須在規(guī)定的場(chǎng)地上跑；跑時(shí)不準(zhǔn)踩線。 集體放松 教師講評(píng)小結(jié)，下課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度預(yù)計(jì)中等所需器材無(wú)體育活動(dòng)課課時(shí)教案課 次31內(nèi) 容游戲：自由跑（跑）教學(xué)過(guò)程及方法（一）準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好、 （2）教師宣布本課內(nèi)容與要求，安排見習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)： （1）慢跑操場(chǎng)兩圈（2）廣播體操要求：認(rèn)真積極，全心投入（二）基本部分游戲準(zhǔn)備：籃球場(chǎng)一塊，在中線與兩端中間各劃一條平行線，將場(chǎng)地一分為四。其他人一路縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后。另選一人為逃者．一人為逃者。累了可以進(jìn)入大圈休息，追者是不得人內(nèi)追拍。 游戲規(guī)則：如果碰倒藤圈（呼啦圈）必須放好重做。 鼓勵(lì)游戲者總結(jié)跳得好跑得快的體會(huì)。（三）、結(jié)束部分 集體放松 教師講評(píng)小結(jié)，下課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度預(yù)計(jì)中等所需器材呼啦圈體育活動(dòng)課課時(shí)教案課 次25內(nèi) 容游戲：信鴿放飛教學(xué)過(guò)程及方法（一）準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好、 （2）教師宣布本課內(nèi)容與要求，安排見習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)： （1）慢跑操場(chǎng)兩圈（2）廣播體操要求：認(rèn)真積極，全心投入（二）基本部分游戲準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上劃二條相距15米的起止線，插數(shù)面標(biāo)志旗，準(zhǔn)備棉紙若干張上面畫好信鴿。游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的數(shù)隊(duì)，再將各隊(duì)等半分成甲乙兩組相對(duì)（迎面）站立于兩條起點(diǎn)線之后。3．如碰倒小旗，必須在原地放好才能繼續(xù)跑。 集體放松 教師講評(píng)小結(jié)，下課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度預(yù)計(jì)較大所需器材小旗若干體育活動(dòng)課課時(shí)教案課 次23內(nèi) 容游戲：看誰(shuí)先跑到教學(xué)過(guò)程及方法（一）準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好、 （2）教師宣布本課內(nèi)容與要求，安排見習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)： （1）慢跑操場(chǎng)兩圈（2）廣播體操要求：認(rèn)真積極，全心投入（二）基本部分游戲準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上劃兩條相距1520米的平行線，中間并排劃24個(gè)長(zhǎng)2米、寬1米的長(zhǎng)方形格，彼此間距2米，在兩條起跑線前1米處對(duì)正方格各豎一面小旗（實(shí)心球或其他物品）。如此依次進(jìn)行，最后以鐵路筑成得又快、又整齊、又好的隊(duì)為勝。教法建議：1．教師發(fā)出“東進(jìn)、西出”口令后，還可增加“進(jìn)北門，出南門”口令，這時(shí)各隊(duì)排頭需等排尾出城后，方可第二次進(jìn)城門。 集體放松 教師講評(píng)小結(jié)，下課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度預(yù)計(jì)中等所需器材籃球一個(gè)體育活動(dòng)課課時(shí)教案課 次21內(nèi) 容游戲：鉆四門（跑）教學(xué)過(guò)程及方法（一）準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好、 （2）教師宣布本課內(nèi)容與要求，安排見習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)： （1）慢跑操場(chǎng)兩圈（2）廣播體操要求：認(rèn)真積極，全心投入（二）基本部分游戲準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上劃兩條間距10米的平行線，一為起點(diǎn)線，一為終點(diǎn)線。追者，這時(shí)追者立即改變追拍的目標(biāo)，追新的持球人。 2．超越對(duì)方時(shí)，必須從右側(cè)跑。 2．低年級(jí)學(xué)生可采取二人手拉手跑去掛環(huán)圈，可以互相商量，糾正。紅五種顏色的環(huán)五個(gè)為一組（按組數(shù)準(zhǔn)備環(huán)圈） 在架子旁掛奧運(yùn)會(huì)五環(huán)旗。游戲依次進(jìn)行，最后先完成的隊(duì)為勝。（三）、結(jié)束部分 比賽口令發(fā)出后，兩排頭跑到中線處，兩大拇指套入繩端圓圈內(nèi)握好，左（右）腿從左（右）臂外側(cè)插入繩后，接著右（左）手將繩從頭上繞至背后并抽出右（左）腿。 六只球同時(shí)放在一側(cè)圈內(nèi)時(shí)，判追上者為勝。游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相同的兩組，各隊(duì)第一人如圖示站在比賽位置。 追者不得用力推打逃者，更不可用腳絆踢對(duì)方，違者取消游戲資格。 集體放松 教師講評(píng)小結(jié)，下課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度預(yù)計(jì)中等所需器材排球或足球一個(gè)體育活動(dòng)課課時(shí)教案課 次14內(nèi) 容游戲：順線追拍（跑）教學(xué)過(guò)程及方法（一）準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好、（2）教師宣布本課內(nèi)容與要求，安排見習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)： （1）慢跑操場(chǎng)兩圈（2）廣播體操要求：認(rèn)真積極，全心投入（二）基本部分游戲準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上劃一個(gè)6X6米的正方形場(chǎng)地，并將各邊中點(diǎn)和頂點(diǎn)連接成一線。之后雙方交換，游戲重新開始。 適合小學(xué)中高年級(jí)、初中選用。最先跑完四個(gè)壘的得四分，其余依次記 1分。 教法建議：考慮游戲者的對(duì)象，決定跑的距離，相應(yīng)減小或增大難度。 游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的數(shù)隊(duì)，面對(duì)橫繩排成縱隊(duì)站在起跑線后，每隊(duì)第一人手拿一個(gè)排球。教師發(fā)令后，每組第一人沿跑道向前跑，兩人相逢后猜拳，勝者繼續(xù)前進(jìn)，敗者退下，敗組的下一人立即由起點(diǎn)線出發(fā)，與勝者相逢再猜拳。教法建議：教師要有意識(shí)地啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生，體力好的先上去，然后把體力差的同伴拉上箱，只有團(tuán)結(jié)協(xié)作才能贏得勝利。教師講解游戲方法和規(guī)則； 適合小學(xué)中高年級(jí)選用。 教法建議：1．提示游戲者沖過(guò)追拍區(qū)要機(jī)智、快速、果斷； 2．游戲者可用假動(dòng)作使追拍者判斷錯(cuò)誤；3．適于小學(xué)中高年級(jí)選用。再在追拍區(qū)前8米處劃三個(gè)直徑為一米的圓圈。一旦被拍及則和守衛(wèi)者互換角色。 不得搶跑。 人多可分幾個(gè)隊(duì)進(jìn)行比賽。 各隊(duì)隊(duì)員的比賽次序可由各隊(duì)自行安排。 教育持竿者不得用力掄竿，以免造成傷害事故。（三）、結(jié)束部分發(fā)令后各隊(duì)排頭持鼓糙從起點(diǎn)跑出，繞過(guò)第一標(biāo)竿返回?fù)粢幌鹿?，緊接著馬上又繞過(guò)第二標(biāo)竿返回?fù)舳鹿?，依次類推。游戲?guī)則：做錯(cuò)者必須返回起點(diǎn)重做。當(dāng)趕鴨人突然舉竿在頭上轉(zhuǎn)幾下時(shí)，“鴨子”必須馬上出圈沿池塘跑一圈才能返回，最后出來(lái)一個(gè)為失誤。發(fā)令后，各隊(duì)排頭朝前跑出，來(lái)到梅花圖案中圈，拿起五只小沙包，在其周圍外的五個(gè)小圈中各放一只，然后迅速返回拍及第二個(gè)隊(duì)員，自己退到隊(duì)尾。 集體放松 教師講評(píng)小結(jié)，下課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度預(yù)計(jì)中等所需器材小沙包10只體育活動(dòng)課課時(shí)教案課 次4內(nèi) 容游戲：跑城教學(xué)過(guò)程及方法（一）準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好、（2）教師宣布本課內(nèi)容與要求，安排見習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）慢跑操場(chǎng)兩圈（2）廣播體操要求：認(rèn)真積極，全心投入 （二）基本部分游戲準(zhǔn)備：在地上劃一個(gè)50公分的小圓圈，再分成四格，相