影響孩子鈣吸收的6個(gè)因素(存儲(chǔ)版)
【正文】 ，千萬不要給孩子盲目過量補(bǔ)鈣。各個(gè)年齡段的鈣需求量補(bǔ)鈣的量并不是人人都一樣的，因?yàn)槊總€(gè)人的吸收能力不一樣，且年臨段不同，需要的 鈣含量也不同。缺鈣吸收率高不要認(rèn)為缺鈣補(bǔ)鈣的時(shí)候就難補(bǔ)，其實(shí)越缺鈣，補(bǔ)鈣的時(shí)候更容易吸收。缺鈣如果是早期或者是輕微的缺鈣，其癥狀表現(xiàn)在精神神經(jīng)等方面，如果你家的孩子比較煩躁且不愛聽話，晚上比較喜歡哭，夜啼，不喜歡睡覺，出汗多，枕凸等等，這都是缺鈣的現(xiàn)象。如果一個(gè)孩子從來不吃奶制品或者喝牛奶，那么找個(gè)孩子很有可能就是已經(jīng)存在缺鈣的問題。因?yàn)榫S生素D能夠幫助人體血液當(dāng)中的鈣和磷的比例保持穩(wěn)定，且能夠幫助鈣和磷進(jìn)行鈣化，這樣一來，就能夠讓鈣在人體的骨骼里面有著更好的吸收能力。因此想要補(bǔ)鈣，就的從小開始，這樣以
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