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2024-12-03 17:22上一頁面

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【正文】 植物性營養(yǎng)素、營養(yǎng)價(jià)值高。 。 mkyy051014 10 八、芹菜 芹菜所含的芹菜堿,可以保護(hù)心血管功能。 mkyy051014 5 三、黑芝麻 黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂,能維持血管彈性,預(yù)防動(dòng)脈硬化。 mkyy051014 4 二、薏苡仁 屬于水溶性纖維的薏苡仁,可以加速肝排除膽固醇,保護(hù)心臟健康。此外,菠菜中的鐵以及微量元素,還可起到補(bǔ)血
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