初中生命科學(xué)教材分析(存儲版)
【正文】 的時間）。 二 是入睡快。煙中自有尼古丁，煙中自有煤焦油。其次是蘆筍、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿卜、薺菜、苤蘭菜、金針菇、雪里紅、大白菜。 第 八 類，話梅蜜餞類食品。含大量防腐劑、著色劑，加重肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。晚餐要在 7點完成， 9點就不要吃東西了。 1999年世界衛(wèi)生組織又提出健康標(biāo)準(zhǔn)： 身體健康（ 5快）：①吃得快 ②走得快 ③睡得快 ④說得快 ⑤便得快 心理健康（ 3好）：①個性好：心地善良 ②處世能力好：自控能力，適應(yīng)變化 ③人際關(guān)系好：助人為樂 第二組 如何做到保持均衡的飲食結(jié)構(gòu)？ 符合正確的飲食結(jié)構(gòu) —— 不偏不挑多樣化 平衡飲食金字塔 ： 寶塔共分五層，越往上吃得越少。 ④應(yīng)變力強，能適應(yīng)外界各種環(huán)境變化。然后利用 PowerPoint軟件制作演示文稿，列出學(xué)生需要研討的問題。 小組活動： （ 1）明確研究目標(biāo)， 第一組：世界衛(wèi)生組織提出了哪些健康的新標(biāo)準(zhǔn)？ 第二組：如何做到保持均衡的飲食結(jié)構(gòu)？ 第三組：什么是垃圾食品？ 第四組：請指出不健康的生活方式。站立時，
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