【正文】 梳理，重新審視我們的規(guī)則和模式。如果賦予他積極意義，你的自卑感，也會(huì)起到積極推動(dòng)的作用。如果你已經(jīng)區(qū)分了自卑感和自卑情結(jié)，請(qǐng)審視一下自己，你是有一點(diǎn)點(diǎn)自卑感，還是深陷于自卑情結(jié)之中不能自拔？還是阿德勒的觀點(diǎn)：是你自己主動(dòng)選擇了自己的生活方式。所以，努力讓自己每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，努力讓今天的自己比昨天的自己進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，向著理想中的自己努力，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，隨著時(shí)間的推移，你離理想中的自己越來(lái)越近。 一切人際關(guān)系矛盾都起因于對(duì)別人的課題妄加干涉或者自己的課題被別人妄加干涉。 再舉個(gè)例子：我需要你幫 忙，是我的課題。 人際關(guān)系的終極目標(biāo) —— 共同體感覺(jué) 把 他人看做伙伴并能夠從中感到 自己有位置 的狀態(tài)，就叫共同體感覺(jué)。在這樣的關(guān)系中，我們不能一味的索取：你一定要來(lái)關(guān)心我，認(rèn)同我，包容我。 書中舉了個(gè)例子：假如某人的母親遇到交通事故，而且陷入昏迷甚至有生命危險(xiǎn)。認(rèn)真的過(guò)好每一個(gè)此時(shí)此刻，你現(xiàn)在這一刻就能幸福。是一本值得推薦的好書，謝謝年媽推薦。我們一直都在要求自己去迎合別人的要求，就算有時(shí)候并不是我們?cè)敢庾龅氖虑橐?是。 所謂各 司其職就是我們各人的課題。 人的一生都是有無(wú)數(shù)個(gè)瞬間組成的，跟物理學(xué)中的概念說(shuō)物體都是有無(wú)數(shù)個(gè)離子原子分子組成的概念差不多，只是空間和時(shí)間的差別吧。作者后記里也說(shuō)了 哲學(xué)用只有專家才能看懂的語(yǔ)言來(lái)敘述，這原本就很奇怪 . 所以，這本書里沒(méi)有太專業(yè)晦澀的詞匯，每一句話都能看懂。 第五篇：《被討厭的勇氣》讀后感 被討厭的勇氣也就是幸福的勇氣。每個(gè)人都守自己的本分，過(guò)自己的人生，人和人之間就沒(méi)那么多糾結(jié)和煩惱。 【《被討厭的勇氣》精選讀后感】相關(guān)文章： 1.《被討厭的勇氣》讀后感 2.《被討厭的勇氣》讀后感 900 字 ：勇氣 《被討厭的勇氣》有感作文 1000 字 「精選」 600 字精選 。他認(rèn)為每個(gè)人的課題都是分離又獨(dú)特的。心中的許多困惑和煩惱也隨之解開(kāi)，讀罷，感覺(jué)神清氣爽了許多。阿德勒與弗洛伊德、榮格并稱為 心理學(xué)的三大巨頭 .我覺(jué)得無(wú)論是哲學(xué)還是心理學(xué)，都是為 活得更好 而服務(wù)的。追究過(guò)去的錯(cuò)誤，并不會(huì)使時(shí)間倒退來(lái)消除這件事的發(fā)生，但是總結(jié)反省過(guò)去的錯(cuò)誤，卻可以使人變得聰明。一個(gè)人連本職工作都做不好的話，那他再去怎么幫助別人也是一個(gè)不合格的員工。 其實(shí)我特別同意哲人說(shuō)的關(guān)于人際關(guān)系的觀點(diǎn)，就是關(guān)于課題的觀點(diǎn)。大家各自把自己的觀點(diǎn)和理解分享出來(lái)，讓彼此在一個(gè)一個(gè)抽象的名詞中，找到了具體化的意思。 最重要的是 此時(shí)此刻 不要將燈光打向人生整體，去關(guān)注根本不存在的過(guò)于與未來(lái)，而忽略的此時(shí)此刻。 只要存在就有價(jià)值 其實(shí)寫完共同體感覺(jué)，我就不想寫了。 在家庭中，我和大小兩位沈先生，是合作伙伴。但是，他是他，你是你。當(dāng)你沒(méi)做好課題分離時(shí)，你會(huì)覺(jué)得，我在幫他，可他不但不接受還不領(lǐng)情，多么令人氣憤。他真的可以幫助你解決生活中、人際關(guān)系中的很多問(wèn)題。沒(méi)有一個(gè)人希望自己或看到自己是嫉妒與怨恨的。其實(shí)安于現(xiàn)狀也是 一種選擇，無(wú)關(guān)對(duì)錯(cuò)，只要能夠符合自我滿足、自我接受的前提條件。但心理學(xué)上說(shuō)，每個(gè)人或多或少都有那么一點(diǎn)自卑。但你的傷口至今還在流血，你卻要自己想法包扎。（信息來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)資料） 書的觀點(diǎn)很多，我依然選擇讓我感觸很深、我能夠理解分析透徹并且和我自己有連接的部分來(lái)分享。如果磨磨嘰嘰，半天讓我不知道他到底在說(shuō)什么，那我的選擇一定是放下他，沒(méi)有興趣再讀下去。這也就要求我們意識(shí)到自己是共同體的一部分，而不是中心。毫不在意別人的評(píng)價(jià)、不害怕被人討厭、不追求被他人認(rèn)可，如果不付出這些代價(jià)，那就不能貫徹自己的生活方式，也就無(wú)法獲得自由。競(jìng)爭(zhēng)或勝負(fù)意識(shí)，不知不覺(jué)就會(huì)把他人乃至整個(gè)世界當(dāng)成 敵人 .而因?yàn)檫@種競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，人一旦確信 我是正確的 ,就會(huì)步入權(quán)力之爭(zhēng)，通過(guò)發(fā)怒、責(zé)難對(duì)方，試圖讓對(duì)方屈服，想要通過(guò)獲勝來(lái)證明自己的力 量。改變，也是從不幸中解脫出來(lái)的第一步。 這本書讓我開(kāi)始重新思考生命的意義，很多觀點(diǎn)都讓我有當(dāng)頭棒喝、醍醐灌頂之感，讀起來(lái)十分痛快，恨不得一晚上讀完，可讀完后，你卻希望再多讀一遍，慢慢咀嚼，讓回甘在腦中持續(xù)得久一些。自卑來(lái)源于 比較 ,一定程度的自卑感可以促進(jìn)進(jìn)步，但自卑情結(jié)則是有害的，自卑情結(jié)把自卑當(dāng)成了止步不前的擋箭牌，有自卑情結(jié)的人最常掛在嘴邊的一句話就是：因?yàn)橛?A 才做不到 ，健全的自卑感來(lái)自和 理想自我 的比較，我們的自信應(yīng)該來(lái)自不斷地超越自我，只要超越了過(guò)去的自己，都值得驕傲。所以，阿德勒的心理學(xué)是關(guān)于 勇氣 的心理學(xué)。 這是安迪生賦予失敗的意義。阿德勒到底何方神圣？他的中心思想是什么？他在心理學(xué)歷史上的地位如何？這本書都給我們做了一一解答。很多人都覺(jué)得人生是為了到達(dá)山頂，其實(shí)人生大半的時(shí)間都在“登山”的過(guò)程，如果登頂才算人生，那么之前一大段的攀登時(shí)光算什么呢？難道是我們“臨時(shí)”的人生嗎？書中有句話我記憶特別深：即使生命終結(jié)于此刻，那也并不足以稱為不幸，全部是完結(jié)的、幸福的人生。阿德勒認(rèn)為，健全的自卑感來(lái)自和“理想自我”的比較，我們的自信應(yīng)該來(lái)自不斷地超越自我，只要超越了過(guò)去的自己，都值得驕傲。這種過(guò)分夸大主觀能動(dòng)性的調(diào)調(diào)似乎很像心靈雞湯，還是燉了很多年，都快被熬干的那種，不過(guò)，我覺(jué)得過(guò)分強(qiáng)調(diào)主觀能動(dòng)性，總比過(guò)分強(qiáng)調(diào)“心理創(chuàng)傷”更有現(xiàn)實(shí)意義吧 。他認(rèn)為人的行為都圍繞著“目的”在運(yùn)作，這個(gè)目的到底是什么，很多時(shí)候當(dāng)事人自己都意識(shí)不到。阿德勒想讓我們超越的第一道坎兒叫“過(guò)去”，精神分析療法喜歡挖掘人的曾經(jīng)，將如今的 心理問(wèn)題一股腦地歸結(jié)于“創(chuàng)傷”這個(gè)借口。最開(kāi)始，我并沒(méi)有注意到副標(biāo)題，吸引我的是書里面新穎的小標(biāo)題，例如“再怎么找原因也沒(méi)法改變一個(gè)人”以及“自卑情結(jié)只是一種借口”。而這些課題里，強(qiáng)調(diào)“我為別人做了什么而不是要求別人為我做了什么”！ 人生是一連串的剎那，我們只能活在此時(shí)此刻，我們的人生只存在于剎那之中。只因?yàn)?，今天下午的讀書會(huì)，群主要求我分享還未讀完的《被討厭的勇氣》，于是為了這一安排和對(duì)讀書會(huì)的期待和喜悅，我做出了應(yīng)允的勇氣，所以開(kāi)夜車一氣讀完。這種價(jià)值感不依賴于他人的認(rèn)可，而是純粹基于自我內(nèi)心，因此就能夠獲得真正的幸福。我們希望自己受到他人的喜歡，受到他人的認(rèn)可，也因此，我們逐漸地在他人的王國(guó)里淪落。 不同于弗洛伊德與榮格的“原因論”（通俗來(lái)說(shuō)，是指一切的結(jié)果都是過(guò)去的原因?qū)е碌模?，阿德勒則認(rèn)為一切的行為都是基于我們的目的產(chǎn)生的，我們的不幸都是我們自己選擇的。該書以青年與哲人對(duì)話的形式，探討了一系列問(wèn)題，如“我們的不幸在自哪里”、“要不要活在別人的期待里”、“如何獲得幸?！?、“如何處理人生的課題”，給出了阿德勒對(duì)于這些問(wèn)題的回答。 我們總是不可避免地對(duì)他人抱有期待的。最后，做到“他者貢獻(xiàn)”，當(dāng)你把自己和別人建立起共同體的感覺(jué)，為這個(gè)共 同體做出自己的貢獻(xiàn)，便可以從中感受到自己的 .價(jià)值。 被討厭的勇氣讀后感 2 昨晚，自去年的一次深夜讀書，又一次凌晨四點(diǎn)入睡。 人生課題分為：工作課題，交友課題，愛(ài)的課題。 感悟：你的人生意義是什么呢？你有思考過(guò)嗎？ 被討厭的勇氣讀后感 3 前段時(shí)間讀完了一本叫做《被討厭的勇氣》的書，書的副標(biāo)題是“自我啟發(fā)之父阿德勒的哲學(xué)課”。他有足夠的理由自卑，但他卻成為逆襲的典范，并且一直致力于幫助別人超越。失敗至少讓我們知道了此路不可行，如果只是賦予這樣的意義，是否會(huì)讓人更加堅(jiān)強(qiáng)？