小學(xué)乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃方案小學(xué)生乒乓球活動(dòng)計(jì)劃(六篇)(存儲(chǔ)版)
【正文】 性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。參加乒乓球比賽。觀看專(zhuān)題片“乒乓球的輝煌”，強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練紀(jì)律。學(xué)習(xí)接長(zhǎng)球、短球。1綜合實(shí)戰(zhàn)練習(xí)等。 拉球的訓(xùn)練。掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。階段七：比賽小常識(shí)，進(jìn)行乒乓球小比賽。階段二：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位。參加乒乓球比賽。階段五：削球、搓球練習(xí)。熟悉乒乓球球性。 接發(fā)球的訓(xùn)練。1拉弧圈球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。學(xué)習(xí)發(fā)反手球、側(cè)旋球。由于是一、二年級(jí)的學(xué)生年齡相對(duì)較小，又沒(méi)有乒乓球基礎(chǔ)，因此選擇三至六年級(jí)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練指導(dǎo)，這當(dāng)中一些是有些基礎(chǔ)的`，一些是一點(diǎn)球感也沒(méi)有，可以說(shuō)水平是參次不齊的。掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。在教學(xué)過(guò)程中，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。 球感的訓(xùn)練。1搓球。學(xué)習(xí)攻球。推擋球技術(shù)介紹球臺(tái)球拍球網(wǎng)發(fā)球技術(shù)腳步動(dòng)作發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球進(jìn)一步提高推擋球技術(shù)提高推擋球技術(shù)復(fù)習(xí)正手發(fā)球技術(shù)學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)接發(fā)球練習(xí)，推擋球。初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動(dòng)作，隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法。培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛(ài)好，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。周一、周三下午課外活動(dòng)乒乓球臺(tái)女生乒乓球訓(xùn)練內(nèi)容簡(jiǎn)安排表授課內(nèi)容周次第一周第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周學(xué)習(xí)握拍方法、正手發(fā)球技術(shù)熟悉球性，握拍、顛球練習(xí)，對(duì)墻推球練習(xí)。講解學(xué)習(xí)乒乓球的相關(guān)知識(shí)。1學(xué)習(xí)接反手球、側(cè)旋球。 了解中國(guó)國(guó)球的輝煌歷史及相關(guān)知識(shí)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。 腳步動(dòng)
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