小學(xué)乒乓球興趣小組活動計劃(十二篇)(存儲版)
【正文】 打敢拼的精神。（單周二下午第三節(jié)）乒乓球場地李自仙3月——4月：（基本功練習(xí)）顛球10分鐘/天；正手動作練習(xí)30次/6組；基本動作練習(xí)30次/6組。為水平差的學(xué)習(xí)和提高培養(yǎng)興趣和奠定基礎(chǔ)。為了大力發(fā)展乒乓球運動，增強學(xué)生體制，同時提高部分學(xué)生競技水平。推擋技術(shù)練習(xí)，重點強調(diào)推擋的基本要領(lǐng)，反復(fù)練習(xí)。第十、十一課時：復(fù)習(xí)搓。加強學(xué)生的愛國主義精神。平常學(xué)生打乒乓球的同學(xué)很多，缺少規(guī)范練習(xí)，動作不協(xié)調(diào)。初步系統(tǒng)地掌握乒乓球簡單的基本技術(shù)和原理，發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。再次，通過一段時間的訓(xùn)練，教學(xué)生比賽，培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)打乒乓球的興趣，也通過比賽，鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì)，增進學(xué)生們的心理健康。第十六周：競賽小常識，進行乒乓球小競賽。參與乒乓球競賽。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。第八至九周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球。建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報名參加。接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。乒乓球球性訓(xùn)練。周四下午第二節(jié)課、課外活動和第四節(jié)課水泥乒乓球臺熟悉乒乓球球性。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力，學(xué)會分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗與合作探究，通過不斷總結(jié)經(jīng)驗，提高整體協(xié)作能力和每個成員的學(xué)習(xí)能力。制定計劃前，要分析研究工作現(xiàn)狀，充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進行的，是依據(jù)什么來制定這個計劃的。采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式，是解決乒乓球運動中，運動基礎(chǔ)參差不齊、個體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。成立訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報名參加。直拍握拍方法和橫拍握拍方法。主要講解發(fā)球的技術(shù)動作，發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，提高學(xué)生乒乓球技能，特制定本計劃。練習(xí)步伐移動，第四至七周：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差，有一些是一點球感也沒有，水平是參次不齊的。掌握乒乓球的基本賽規(guī)則。第十三至第十五周：攻球、對打練習(xí)。訓(xùn)練要求推擋訓(xùn)練發(fā)球練習(xí)正、反手攻球訓(xùn)練正、反下旋球練習(xí)發(fā)球搶攻接發(fā)球搶攻首先，將繼續(xù)鞏固已學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容；其次，進一步加強正、反手攻球的訓(xùn)練，讓學(xué)生基本掌握打乒
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