夏季健康小常識廣播稿(存儲版)
【正文】 體內(nèi)糖類和組織蛋白的消耗，有益于人體健康。乙：再見。所以，對待不同于其它季節(jié)的夏季感冒來說，應(yīng)該采取特別的預(yù)防措施來減少或避免：甲：今天廣播到此結(jié)束。人體夏季大量排汗，氯化鈉損失比較多，故應(yīng)在補(bǔ)充水分的同時(shí)，注意補(bǔ)充鹽分。專家建議，鏡片應(yīng)能穿過30%的可見光線，以灰色和綠色為最佳，這樣，不但可抵御紫外線照射，而且視物清晰度最佳，外界物體顏色變化也最小。您家中的廢紙、書報(bào)是否經(jīng)常清理。乙：冷飲吃多了是不是對身體不好貪食冷飲有些人在夏季喜歡大量吃一些冷食冷飲，甚至是冰過的食物、飲料。歡迎收聽生活小百科欄目。此外，高血壓、冠心病、腦動脈硬化、心肌梗塞的病人，夏日中寒冷刺激會使血管痙攣，血壓升高，加重病情。家中是否配置了簡易滅火器具。人們普遍喜歡在草坪、樹林、花叢等有綠色植物的地方晨練。故在夏日應(yīng)多吃一些富含上述營養(yǎng)成分的食物，如西瓜、黃瓜、番茄、豆類及其制品、動物肝臟、蝦皮等，亦可飲用一些水果汁。親愛的同學(xué)們，趕快行動起來吧！從你做起，從我做起，轉(zhuǎn)告你身邊的每一個(gè)人，讓我們攜起手來，從一點(diǎn)一滴的環(huán)保行為做起，多種一棵樹，不亂丟垃圾。關(guān)懷送上，
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