合理情緒療法-abc情緒療法。-資料下載頁

【摘要】云峰：我稍微整理了一下，還有些亂，可以看看?？梢越Y(jié)合一些例子看。不懂的地方可以問我哦！它主要說的是：對發(fā)生的同一件事可以有不同的看法、解釋和評價等等。而不同的看法、解釋和評價等等又會引起不同的情緒和反應(yīng)。生活中會遇見不同種類的大小事件，就看你怎么看待它，怎么評價解釋它。一、合理情緒療法的基本理論n艾麗斯指出：來訪者的情緒障礙（如悲觀、壓抑、憤怒、自悲等）以及

2025-08-05 04:17

做情緒的主人之壓力與情緒管理教材-資料下載頁

【摘要】第三講做情緒的主人——壓力與情緒管理學(xué)生心理健康教育與咨詢中心孫菁什么是情緒？情緒是人對客觀事物態(tài)度體驗及相應(yīng)的行為反應(yīng)，是以個人的愿望和需要為中介的一種心理活動。情緒的種類情緒細(xì)分可以有幾百種，但人類的確存在少數(shù)幾種核心情緒：喜悅、憤怒、悲傷、恐懼。情緒表現(xiàn)在人臉上就有

2024-12-31 13:15

情緒調(diào)節(jié)-情緒管理自我認(rèn)識-資料下載頁

【摘要】情緒管理自我認(rèn)識主講人：黃瑞蓮中華民國95年5月13日情緒管理自我認(rèn)識講述綱要一、什麼叫情緒二、我的情緒怎麼了三、如何管理情緒─從認(rèn)識自我做起四、結(jié)

2025-01-10 22:10

失戀的治愈文案分手失戀文案-資料下載頁

【摘要】編號： 時間：20XX年X月X日 微風(fēng)文案 頁碼：第8頁共8頁 失戀的治愈文案_分手失戀文案_ 失戀的治愈文案_分手失戀文案　　1、可是天亮了我也不知道，你到底愛沒愛過月亮? 　　...

2025-04-15 01:45

婦女節(jié)高級文案2022-資料下載頁

【摘要】本文格式為Word版，下載可任意編輯 婦女節(jié)高級文案2022 時間飛逝，一眨眼間，就要迎來一年一度的婦女節(jié)了，那么，您的禮物準(zhǔn)備好了嗎?同時也不要忘記寫上幾句婦女節(jié)祝福的文案哦。以下是我整理的婦女...

2025-04-05 21:59

2021自己生日文案高級簡短-資料下載頁

【摘要】本文格式為Word版，下載可任意編輯 2021自己生日文案高級簡短 過生日是大家對于這個世界的一種表達方式，慶祝來到世上的第幾個周歲的意思，那么你知道自己生日文案高級該怎么寫嗎?下面給大家共享關(guān)于...

2025-04-05 12:47

41青春的情緒-資料下載頁

【摘要】人的身上有一寶，有時哭來有時笑； 笑一笑來十年少，勝過靈丹和妙藥； 哭一哭來人自擾，煩惱痛苦甩不掉； 你說奇妙不奇妙。 情緒 猜 謎 語 第一頁，共二十二頁。 第四課第一框 第二頁...

2024-10-05 14:52

41青春的情緒-資料下載頁

【摘要】第二單元做情緒情感的主人 第四課揭開情緒的面紗 第一框青春的情緒 第一頁，共三十二頁。 情緒面面觀 第二頁，共三十二頁。 “快樂〞 當(dāng)我們看到中國女排奪得里約奧運會冠軍時， 大家的心情...

2024-10-05 20:30

第二節(jié)認(rèn)識情緒管理情緒-資料下載頁

【摘要】第二節(jié)認(rèn)識情緒管理情緒（4課時）課題一：多彩的情緒（2課時）　　教學(xué)目標(biāo)：　　1、知識目標(biāo)：認(rèn)識、體驗人常見的各種情緒?！　?、技能目標(biāo)：初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有愉快的情緒。　　3、情感目標(biāo)：讓孩子認(rèn)識自己的情緒，并學(xué)會初步調(diào)節(jié)，樹立正確的情緒態(tài)度?！　〗虒W(xué)重難點：　　1、教學(xué)重點：認(rèn)識體驗人常見的各種情緒?！　?、教學(xué)難點：通過認(rèn)識各種情

2025-04-14 23:01

身體的情緒地圖-資料下載頁

【摘要】《身體的情緒地圖》GettingOurBodiesBack:recovery,healing,andtransformationthroughbody-centeredpsychotherapy作者⊙克莉絲?。芡枴∽g者⊙廖和敏----------------------------------------------身體是心靈的鑰匙，找回身體

2025-06-23 22:49

作情緒的主人-資料下載頁

【摘要】綜合實踐課課件駕馭情緒做情緒的主人陳坤燦體力、情緒、信念的能量消耗比?用體力的方式輸出，相當(dāng)10卡路里；?用情緒的方式輸出，相當(dāng)100卡路里；?用信念的方式輸出，相當(dāng)1000卡路里。?情緒的消耗遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于體力的消耗，而信念更是具有創(chuàng)造與毀滅的力量！?如減肥：1、通過跑步，體重下降

2024-10-09 15:18

特別委屈的文案壓抑委屈的傷感文案-資料下載頁

【摘要】編號： 時間：20XX年X月X日 微風(fēng)文案 頁碼：第10頁共10頁 特別委屈的文案_壓抑委屈的傷感文案_ 特別委屈的文案_壓抑委屈的傷感文案　　1、我沒有刻意的忘記你，只是你慢慢消耗...

2025-04-05 22:08

指南]康復(fù)醫(yī)學(xué)4、情緒、情緒及意志-資料下載頁

【摘要】鱉郎艦威通校拯魏械眶占送糕攻蔥彈叁掖羽思諷默厲若仿匹勝淑跌管廂曳康復(fù)醫(yī)學(xué)4、情緒、情感及意志康復(fù)醫(yī)學(xué)4、情緒、情感及意志轍勵湊葵農(nóng)態(tài)

2025-01-04 11:19

情緒管理ppt如何管理自己的情緒組織行為學(xué)-資料下載頁

【摘要】主講人：王茹我的情緒我做主2/15/2022什么是情緒？?情緒是對某事或某物所持態(tài)度的身心體驗，是最基本的情感現(xiàn)象。?情緒是一種對人生成功具有顯著影響的非智力因素。?三種成分：內(nèi)在體驗、表情、生理變化?基本形式：快樂、憤怒、悲哀、恐懼2/15/2022多樣化

2025-01-18 18:42

豐富多樣的情緒-資料下載頁

【摘要】豐富多樣的情緒做情緒的主人本課的知識結(jié)構(gòu)了解情緒情緒對人的影響情緒需要調(diào)適調(diào)適情緒有不同的方法，表達情緒時應(yīng)關(guān)心他人豐富多樣的情緒?你最高興、最生氣、最害怕、最傷心的事各是什么？試著畫出當(dāng)時的面部表情。可以和同學(xué)之間相互交流一下，分析這些面部表情的主要不同之處。一、游戲體驗：什么是“情緒”游戲

2025-07-18 07:01

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