【正文】
經(jīng)脈：十二經(jīng)脈（手三陰經(jīng) 手三陽經(jīng) 足三陰經(jīng) 足三陽經(jīng)）、奇經(jīng)八脈、十二經(jīng)別 經(jīng)絡(luò)作用： 1. 聯(lián)系作用 2. 感應(yīng)作用 3. 濡養(yǎng)作用 4. 調(diào)節(jié)作用 氣的運(yùn)動：升、降、出、入 氣機(jī)不調(diào)的表現(xiàn)形式：氣滯、氣郁、氣逆、氣陷、氣脫、氣閉等 發(fā)病的病因：正氣不足是內(nèi)因；邪氣是發(fā)病的重要條件 邪氣，是病因，可分四類： 1. 外感病因：六淫（風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火）疬氣（毒氣、疫毒） 2. 內(nèi)傷病因：七情（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）過度勞逸（久立傷骨、久行傷筋、久視傷血、久臥傷氣、久坐傷肉） 3. 病理產(chǎn)物： 4. 其他：外傷、寄生蟲、毒邪等 辨證論治：又稱辨證施治 辯證：通過四診：望聞問切 體質(zhì)分類： 1. 平和型 2. 氣虛型 3. 陽虛型 4. 陰虛型 5. 痰濕型 6. 濕熱型 7. 血淤型 8. 氣郁型 9. 特稟型 常用養(yǎng)生保健方法： 1. 因時調(diào)養(yǎng)：根據(jù)四時氣候變化，順時調(diào)養(yǎng) 2. 飲食保健：性、味、歸經(jīng)、升降浮沉；和五味，有節(jié)制，注意飲食衛(wèi)生，因時因人而宜 3. 傳統(tǒng)運(yùn)動養(yǎng)生：五禽戲、八段錦、太極拳、太極劍、易筋經(jīng)、六字訣 4. 經(jīng)絡(luò)保?。横?，灸，推拿，穴位貼 5. 藥物養(yǎng)生：不盲目進(jìn)補(bǔ)、補(bǔ)勿過偏、辯證進(jìn)補(bǔ)、盛者宜瀉、瀉不傷正、用藥宜緩 6. 起居調(diào)養(yǎng)：和諧自然、起居有常、勞逸適度 7. 娛樂養(yǎng)生：琴棋書畫、花木鳥魚、旅游觀光、藝術(shù)欣賞 8. 精神養(yǎng)生：清靜養(yǎng)神、立志養(yǎng)德、修身養(yǎng)性，開朗樂觀、調(diào)攝情緒 第十一章 康復(fù)醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識 三級康復(fù)網(wǎng)絡(luò)服務(wù)理念： 1. 早期康復(fù) 2. 后期康復(fù) 3. 社區(qū)康復(fù) 康復(fù)的定義： 綜合地、協(xié)調(diào)地應(yīng)用醫(yī)學(xué)的、教育的、社會的、職業(yè)的各種方法，使病、傷、殘者（包括先天性殘疾）已經(jīng)喪失的功能盡快地、最大可能地得到恢復(fù)和重建，使他們在體格上、精神上、社會上和經(jīng)濟(jì)上的能力得到盡可能的恢復(fù)，重新走向生活、工作和社會。
購買保健品的原則： 1. 保健品不是藥品，不要相信療效、速效字樣 2. 選擇保健食品，必須針對自己的身體狀況 3. 學(xué)會理性購買保健食品 4. 購買保健品要認(rèn)準(zhǔn)藍(lán)色草帽樣標(biāo)志和批準(zhǔn)文號 5. 從科學(xué)角度講，平時注意營養(yǎng)合理的平衡膳食、有規(guī)律的生活習(xí)慣、適時適量的運(yùn)動、保持開朗的性格才是身體健康的根本保證。亞油酸和α亞麻酸 必需脂肪酸的生理功能： 1. 構(gòu)成線粒體和細(xì)胞膜的重要組成部分 2. 合成前列腺素的前提 3. 參與膽固醇代謝 4. 參與精子的合成 5. 維護(hù)視力 但是，過多攝入必需脂肪酸，也可使體內(nèi)氧化物、過氧化物增加，同樣對機(jī)體產(chǎn)生不利影響。即個體對自己有能力控制內(nèi)、外因素而成功采納健康行為并取得期望結(jié)果的自信心、自我控制能力。特點是直觀、形象，利于對比。特異度只與非病例組有關(guān)，理想的試驗特異度應(yīng)為100%。
隊列研究特點： 1. 在時序上是由前向后的，在疾病發(fā)生前開始進(jìn)行，故屬于前瞻性研究 2. 屬于觀察性對比研究，暴露與否是自然存在于研究人群，而不是人為給予的 3. 研究對象根據(jù)暴露與否分組，這與實驗性研究的隨機(jī)分型不同 4. 是從“因”到“果”的研究 5. 追蹤觀察的是兩組間的發(fā)病率或死亡率差異 隊列研究的優(yōu)缺點： 優(yōu)點： 1. 獲得資料完整，無回憶偏倚 2. 可計算暴露組和非暴露組的發(fā)病率，能測量兩組間的特異危險度和相對危險度 3. 一次調(diào)查科觀察多種結(jié)果，并能了解疾病的自然史 4. 能直接估計暴露因素與發(fā)病率的聯(lián)系強(qiáng)度 5. 樣本量大，結(jié)果穩(wěn)定 缺點： 1. 觀察時間長，費(fèi)人力、花費(fèi)高，不能再短時間內(nèi)得到結(jié)果 2. 準(zhǔn)備工作繁重，設(shè)計科學(xué)性要求高，實施難度大 3. 暴露人年計算工作量較為繁重 4. 不適用于罕見病的研究 病例對照研究內(nèi)容： 病例研究是以病例對照研究為選擇，一組患所研究疾病的患者與一組無此病的對照組，調(diào)查其發(fā)病前對某（個）些因素的暴露情況，比較兩組中的暴露率和暴露水平的差異，以研究該疾病與這（個）些因素的關(guān)系。是靜態(tài)指標(biāo)，本質(zhì)是比例，不是真正的率。≤BMI＜28 kg/m178。
肺氣腫是指肺部終末細(xì)支氣管遠(yuǎn)端氣腔出現(xiàn)異常持久的擴(kuò)張，并伴有肺泡壁和細(xì)支氣管的破壞而無明顯的肺纖維化。
冠心病的五大分型： 1. 無癥狀性心肌缺血 2. 心絞痛 3. 心肌梗死 4. 缺血性心肌病 5. 猝死 冠心病危險因素： 1. 高血壓：血壓越高，動脈粥樣硬化程度越嚴(yán)重 2. 血脂異常和高膽固醇血癥：人群血清總膽固醇水平與冠心病的發(fā)病率和死亡率成正比 3. 超重和肥胖：肥胖能使血壓和血清膽固醇升高 4. 糖尿?。汗谛牟∈翘悄虿』颊咦畛Ｒ姷牟l(fā)癥之一 5. 生活方式（吸煙、飲食、身體活動） 6. 多種危險因素的聯(lián)合作用 7. 其他（病史、精神壓力等） 腦卒中概念及內(nèi)容: 腦卒中是指一組發(fā)病急驟的腦血管病，又稱急性腦血管病事件。） 5. 其他危險因素（物理因素：各類射線、輻射、磁場等；化學(xué)因素：有害重金屬、過量添加劑等；微生物因素：病毒、霉菌等。
2. 病因與疾病之間一般存在接觸水平（劑量）效應(yīng)（反應(yīng)）關(guān)系，所接觸的病因大多數(shù)是可檢測和識別的。勸阻吸煙、增進(jìn)身體活動、增進(jìn)健康飲食、保持正常體重、預(yù)防意外傷害和事故、預(yù)防HIV以及其他性傳播疾病等。
臨床醫(yī)學(xué)的四大主要特征： 1. 臨床醫(yī)學(xué)研究和服務(wù)的對象是人 2. 臨床工作具有探索性 3. 臨床醫(yī)學(xué)啟動醫(yī)學(xué)研究 4. 臨床醫(yī)學(xué)檢驗醫(yī)學(xué)成果 臨床醫(yī)學(xué)的發(fā)展趨勢： 1. 微觀深入與宏觀擴(kuò)展 2. 學(xué)科體系分化與綜合 3. 醫(yī)學(xué)與高科技的結(jié)合日益密切 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)主要診斷方法和技術(shù)： 1. 問診和病史采集（患者一般情況、主訴、現(xiàn)病史、既往史、個人和家族史） 2. 體格檢查（視診、觸診、叩診、聽診） 3. 實驗診斷（血液學(xué)檢驗、體液與排泄物檢驗、生化學(xué)檢驗、免疫學(xué)檢驗、病原學(xué)檢驗） 4. 醫(yī)學(xué)影像檢查（X線成像、CT檢查、超聲成像、磁共振成像MRI） 5. 其他臨床輔助檢查（心電圖、核醫(yī)學(xué)、內(nèi)鏡檢查） 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)主要治療方法： 1. 藥物治療 2. 手術(shù)治療 3. 介入治療 4. 物理療法 5. 生活方式干預(yù)治療 6. 心理治療 藥物選擇的原則： 1. 根據(jù)疾病的嚴(yán)重程度選擇用藥 2. 根據(jù)藥物藥動學(xué)和藥效學(xué)的特點來選擇藥物 3. 根據(jù)患者的個體差異來選擇用藥 4. 根據(jù)藥物的價格或效應(yīng)來選擇用藥 臨床醫(yī)學(xué)和健康管理的相互關(guān)系： 臨床醫(yī)學(xué)是學(xué)科基礎(chǔ)，健康管理是學(xué)科延伸。健康管理師考試重點歸納總結(jié)
第一章 健康管理概論 健康管理是以現(xiàn)代健康概念（生理、心理和社會適應(yīng)能力）和新的醫(yī)學(xué)模式（生理、心理、社會）以及中醫(yī)治未病為指導(dǎo)，通過采用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代管理學(xué)的理論、技術(shù)、方法和手段，對個體或群體整體健康狀況及其影響健康的危險因素進(jìn)行全面檢測、評估、有效干預(yù)與連續(xù)跟蹤服務(wù)的醫(yī)學(xué)行為及過程。
臨床醫(yī)學(xué)和健康管理的主要區(qū)別： 臨床醫(yī)學(xué) 健康管理 服務(wù)目的不同 已病人為中心，研究疾病的病因、診斷、治療和預(yù)后為重點 以人的健康為中心，以健康風(fēng)險因素預(yù)防為重點 服務(wù)對象不同 患有各種疾病的人群 健康人群、亞健康人群。
2. 健康篩檢：運(yùn)用快速、簡便的體格檢查或?qū)嶒炇覚z查等手段，在健康人中發(fā)現(xiàn)未被識別的患者或有健康缺陷的人，以便及早進(jìn)行干預(yù)，屬于二級預(yù)防。
3. 群體發(fā)病。） 惡性腫瘤的篩查和早期診斷： 1. 胃癌：問卷、胃功能檢查、胃鏡檢查 2. 肺癌：低劑量螺旋CT檢查 3. 乳腺癌：乳腺超聲檢查、乳腺X線檢查（鉬靶）、乳腺穿刺活檢 4. 宮頸癌：乳頭狀病毒檢查（HPV）、脫落細(xì)胞檢查（TCT） 5. 大腸癌：便潛血、腫瘤標(biāo)記物、腸鏡檢查 6. 食管癌、肝癌、鼻咽癌、前列腺癌、甲狀腺癌尚無公認(rèn)的篩查及早期診斷方案。俗稱“腦中風(fēng)”或“中風(fēng)”。
當(dāng)慢性支氣管炎、肺氣腫患者肺功能檢查出現(xiàn)氣流受限，并且不能完全可逆時，則可以診斷為COPD。 肥胖 BMI≥28 kg/m178。
發(fā)病率是由發(fā)病報告或隊列研究獲得的單位時間內(nèi)的疾病頻率和強(qiáng)度，是動態(tài)指標(biāo)，一種真正的率。
病例對照研究的特點： 1. 在疾病發(fā)生后進(jìn)行，研究開始時已有一批可供選擇的病例 2. 研究對象按發(fā)病與否分成病例組與對照組 3. 被研究因素的暴露狀況是通過回顧調(diào)查或信息收集獲得的 4. 結(jié)果已發(fā)生，由果及因的推理順序 5. 經(jīng)兩組暴露率或暴露水平的比較，分子暴露與疾病的關(guān)系 病例對照研究的優(yōu)缺點： 優(yōu)點： 1. 所需樣本量小，病例易獲取，因此工作量小，所需人力、物力較差，易于進(jìn)行，出結(jié)果快 2. 可以同時對一種疾病的多種病因進(jìn)行研究 3. 適用于對病因復(fù)雜、發(fā)病率低、潛伏期長的疾病進(jìn)行研究 缺點： 1. 受回憶偏倚的影響 2. 選擇合理的對照又比較困難 3. 結(jié)果的可靠性不如隊列研究 4. 不能計算暴露與無暴露人群的發(fā)病率及相對危險度，只能計算比值比 實驗性研究內(nèi)容： 又稱干預(yù)研究。
假陰性率：也稱漏診率或第二類錯誤，即實際有病但根據(jù)試驗診斷為非病者的概率。
常見的統(tǒng)計圖類型有：直方圖、折線圖、誤差條圖、箱式圖、單式條圖、復(fù)式條圖、圓圖、百分條圖 統(tǒng)計推斷是統(tǒng)計學(xué)的核心內(nèi)容，假設(shè)檢驗又稱顯著性檢驗，是統(tǒng)計推斷的核心。
自我效能提高的四個途徑： 1. 自己成功完成過某行為 2. 他人間接的經(jīng)驗 3. 口頭勸說 4. 情感激發(fā) 行為改變的階段理論： 6個階段 1. 沒有打算階段：在最近6個月內(nèi)，沒有考慮改變自己的行為 2. 打算階段：在最近6個月內(nèi)，人們開始意識到問題的存在及其嚴(yán)重性 3. 準(zhǔn)備階段：在最近30天內(nèi)，人們鄭重做出行為改變的承諾 4. 行動階段：在6個月內(nèi)，人們已經(jīng)開始采取行動 5. 維持階段：改變行為已經(jīng)超過6個月以上，人們已經(jīng)取得行為轉(zhuǎn)變的成果并加以鞏固，防止復(fù)發(fā)。
蛋白質(zhì)：（10%~15%）是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，沒有蛋白質(zhì)就沒有生命。
食品安全的概念： 是指在常規(guī)的使用方式和用量的條件下長期食用，對食用者不產(chǎn)生不良反應(yīng)的實際擔(dān)保。
康復(fù)分為5個方面：醫(yī)學(xué)康復(fù)、教育康復(fù)、職業(yè)康復(fù)、社會康復(fù)、康復(fù)工程 康復(fù)醫(yī)學(xué)服務(wù)對象：殘疾人、老年人、慢性病患者、疾病和損傷的急性期和恢復(fù)期患者、亞健康人群 ICF殘疾模式：第一部分：身體功能和結(jié)構(gòu)；第二部分：活動；第三部分：參與 康復(fù)醫(yī)學(xué)的基本內(nèi)容：康復(fù)預(yù)防、康復(fù)功能評定、康復(fù)治療 康復(fù)預(yù)防： 1. 一級預(yù)防：預(yù)防可能導(dǎo)致殘疾的各種損傷和疾病，避免發(fā)生原發(fā)性殘疾的過程 2. 二級預(yù)防：疾病或損傷發(fā)生之后，采取積極主動的措施限制或逆轉(zhuǎn)由損傷造成的殘疾，可降低殘疾發(fā)生率的10%~20%