【同濟(jì)科普】宅家也能骨折？家有神獸不得不防！-免費(fèi)閱讀
【正文】 減少咖啡因阻礙鈣吸收。 Q4 問：聽說常喝碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，那我把可樂的氣搖掉，是不是就不影響了？ 答：有影響！碳酸飲料的主要成分是碳酸水、檸檬酸、磷酸等酸性物質(zhì)。 比如食物中的鹽分過多、喜愛喝濃咖啡、濃茶等。每周堅(jiān)持 34 次運(yùn)動(dòng)頻率，一次 30 分鐘左右，慢跑、散步或者打太極都可以。 03 避免骨折 /關(guān)鍵要看骨密度 骨密度過低，發(fā)生骨折的概率也就越大。經(jīng)常檢查石膏或夾板邊緣的皮膚有無受壓情況，如發(fā)紅或破潰時(shí)請(qǐng)醫(yī)生處理。 Q2 問：都說 “ 傷筋動(dòng)骨一百天 ” ，對(duì)成年人是這樣，小孩子 “ 骨頭軟 ” ，會(huì)不會(huì)恢復(fù)更快呢？ 答：是會(huì)恢復(fù)更快。因?yàn)檫@樣做會(huì)增加脊柱的彎曲，加重脊髓的傷害。 ● 沒有出血的情況下，家長(zhǎng)如果不能判斷孩子是否骨折，都不能亂動(dòng)孩子的肢體，在孩子疼痛處采用支架方式包扎之后及時(shí)送醫(yī)?！就瑵?jì)科普】宅家也能骨折？家有神獸不得不防！ 【同濟(jì)科普】宅家也能骨折？家有神獸不得不防！ 暑假往往是小兒骨科的手術(shù)高峰期，今年因疫情影響，孩子發(fā)生骨折的絕對(duì)數(shù)量少了，引發(fā)骨折的誘因也有了新變化。 ● 開放性骨折，千萬(wàn)不要把未經(jīng)處理的斷端按回去，否則容易發(fā)生感染，也不要在傷口上涂紅藥水、紫藥水或其他止血物 。正確的方法是采用擔(dān)架運(yùn)送。根據(jù)生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)，兒童骨骼的解剖結(jié)構(gòu)、生理功能和生物力學(xué)性能都在不斷變化。 ● 骨折的肢體休息時(shí)可以使用枕頭抬高，這樣能夠增進(jìn)血液的回流，減少骨折端的腫脹和疼痛，增進(jìn)骨折的愈合。一個(gè)人的骨密度由先天基因和后天飲食。 如果檢測(cè)結(jié)果提示有骨質(zhì)疏松癥，需要藥物治療。如果想要提高骨密度，首先
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