冀教版生物七下第二節(jié)鍛煉與健康-免費(fèi)閱讀
【正文】 為了祖國的明天，積極參加到全民健身的行列中吧！ 學(xué)生回顧知識，在教師的引導(dǎo)下，構(gòu)建自己的知識網(wǎng) 傾聽教師的結(jié)束語 抓住時機(jī)對學(xué)生進(jìn)行意志力培養(yǎng)。 根據(jù)自身生活習(xí)慣和身體素質(zhì)每人制定一份鍛煉計劃。 注意提醒學(xué)生掌握正確的測量方法 大家談 為學(xué)生播放健美比賽視頻，同時針對學(xué)生測量的結(jié)果討論：體育鍛煉對骨骼肌有什么影響？ 還可啟發(fā)學(xué)生：一般人的肌肉占體重的 35%40%，經(jīng)常鍛煉的人，肌肉可占體重的 50%左右，為什么？ 通過大家的共同探究，安排學(xué)生總結(jié)：體育鍛煉對運(yùn)動系統(tǒng)有什么影響呢？ 及 時進(jìn)行情感教育：體育鍛煉可以促進(jìn)運(yùn)動系統(tǒng)的發(fā)展，進(jìn)而促進(jìn)其他器官和系統(tǒng)的發(fā)展。 情感性目標(biāo)： 擬訂適合自身的體育鍛煉計劃，堅持實(shí)施。從而增強(qiáng)體育鍛煉對自身健康的影響的認(rèn)識，提高同學(xué)們參加體育鍛煉的自覺性，更好地落實(shí)到行動中。本節(jié)課以探究為主線，培養(yǎng)了學(xué)生對比分析、綜合歸納的能力。 學(xué)生在回答時易說出骨的長長，而忽略骨的長粗。 由小組代表說出本組討論的結(jié)果，可以和別的組爭論、解釋、達(dá)到共識：體育鍛煉能增強(qiáng)對骨的營養(yǎng)，使骨長長、長粗且堅固；提高了骨骼肌和關(guān)節(jié)的生理功能。提醒學(xué)生注意體育鍛煉中的原則如：循序漸進(jìn)、因人而異等。 附表：
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