團(tuán)體心理輔導(dǎo)心得-免費(fèi)閱讀
【正文】 可是經(jīng)過這么長時(shí)間的相處和交流，發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)時(shí)確實(shí)是多慮了，你已經(jīng)能夠很好的表達(dá)自己并且愿意表達(dá)自己。一句很受用的話“借團(tuán)體的力量，助個(gè)人成長”，這是我們王老師在課上經(jīng)常說起的一句話。從團(tuán)體心理輔導(dǎo)課上，我們不僅從理論上知道了團(tuán)體心理輔導(dǎo)，同時(shí)也有機(jī)會真正的體驗(yàn)了團(tuán)輔的過程，使我們的身心得到進(jìn)一步的調(diào)節(jié)和成長。我收到了很多祝福也給別人寫了好多祝福。很像瑜伽的冥想老師帶我們走進(jìn)的心靈的旅程，去過一望無際遼闊的草原，去過碧水藍(lán)天的瀑布，傾聽鳥兒的叫聲，聞著花香。第二輪結(jié)束后我們的沙盤有了我們的風(fēng)格和有了我們的小故事。在這充滿黑暗的社會里用信任的燈光去照亮自己的內(nèi)心。在我們的合作下我們完成了我們很順利的完成了我們的任務(wù)。我想我以后要更加適時(shí)的去選擇適合自己的音樂。“音樂記憶”能夠幫助人們提高語言記憶力。通過別人和自己對人生規(guī)劃的比較我看到了與自己不同的人生，不加以評判人生道路沒有對與錯(cuò)，借鑒和學(xué)習(xí)別人的好處，去改自己不好的一面了解別人的人生，傾聽別人的想法也何嘗不是件好事呢？以前總是喜歡跟別人講自己不積極地一面，從來都沒有這么好好傾聽過別人的想法，學(xué)到了很多。給我們表演的三位同學(xué)唱了一度流行的《老男孩》。開始還蠻不錯(cuò)的大家都很配合。理科生的思維真是不可理解?。∥覐奈覀冃〗M每個(gè) 同學(xué)的自畫像里我看到了每位同學(xué)對自己的未來的憧憬，和期望。因?yàn)槠綍r(shí)因?yàn)樯聿睦徊桓掖┤棺游?，希望在我的自畫像里面是穿著裙子的漂亮的女孩子。正如古語所說“三人行必有我?guī)煛蔽译m說是在民大的時(shí)間最長但并不說明我懂的最多。輪到我了我用“冷靜”“大方”“愛交朋友”這三個(gè)詞概括了一下我自己。第一次活動 自我介紹，分組，畫自己第一次活動是以老師的自我介紹為開始的。這樣想來，我能坦然很多。不同的人有不同的活法，不管面對什么，只需坦然的面對，仔細(xì)的想辦法解決，不管是什么人，最后都能如高塔一般，活出一個(gè)精彩的人生，傲然的立在高處??對于我一直有些抗拒的分享，最終讓我決定說出我的煩惱的原因，并不僅僅只是一個(gè)內(nèi)疚沒當(dāng)好組長，最主要的，還是因?yàn)橥ㄟ^跟小組成員的長時(shí)間接觸下來，我相信他們會為我保密，相信他們會給我安慰或建議。只是在建高塔的過程中，所有人都不能說話，只能靠肢體語言來進(jìn)行交流。然而事與愿違，所有需要劃拳的時(shí)候，竟然都是我勝了，以至于這件事成了組內(nèi)成員們津津樂道的話題。而加入那個(gè)隊(duì)伍之后，我笑了，笑的很開心，很輕松。接下來的活動依然是些小活動，如“相識接龍”、“互相按摩”、“馬蘭花開”等。團(tuán)輔開始時(shí)，首先進(jìn)行的活動是“大風(fēng)吹”。在我們緊繃的神經(jīng)已無法自主松弛時(shí)，可愛的班主任助理提出了心理團(tuán)輔活動，頃刻間讓我們在心底迸發(fā)出夾雜著激動與興奮的喜悅之情，由衷地想從中釋懷情緒并汲取養(yǎng)分。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無法完成。因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注著，傾聽，共情等方式，真誠地對待別人，促進(jìn)其人格的健康成長。名稱是《口香糖黏什么》，我們?nèi)嗟耐瑢W(xué)圍成了一個(gè)大圓圈，然后有一個(gè)發(fā)令員站在圓圈中間法令，說：“口香糖”，我們大家就說：“黏什么”，發(fā)令員就隨意說，比如她說：“黏手”，我們就要在自己的附近找到一個(gè)人趕緊和她把手黏上，兩兩配對以后，就會單一個(gè)同學(xué)下來，然后單下來的那位同學(xué)就會在圓圈中間去表演節(jié)目。因此，時(shí)刻要記住，我是團(tuán)隊(duì)的一員，我的任何舉動，都會給團(tuán)體帶來正面或者負(fù)面的影響。這不是一次普通的娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀(jì)念意義的心里輔導(dǎo)。有研究表明：人類對聽到的大約可以記住10%，對看到的大約可以記住25%，對親自經(jīng)歷過的大約可以記住80%。團(tuán)體心理輔導(dǎo)，內(nèi)容并不是純粹的理論知識培訓(xùn)，而是結(jié)合活動練習(xí)，通過活動使我們學(xué)到了許多知識，真正是物有所值。所以，每一個(gè)做游戲的同學(xué)都在努力的去尋找和自己黏在一起的同學(xué)。通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反，當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅(jiān)定信心，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)。這次的心理團(tuán)體輔導(dǎo)是由輔導(dǎo)員老師統(tǒng)一安排，并由我們的師姐，也就是班主任助理負(fù)責(zé)組織的，包括一系列的游戲，生動幽默的自我介紹和暢談自己在大學(xué)四年的規(guī)劃，最后以合唱《相親相愛一家人》結(jié)束活動，內(nèi)容生動有趣，形式紛繁多樣，不僅放松了心情，增進(jìn)了彼此的了解，還學(xué)到了不少的知識，可謂是受益頗豐。大家圍坐成一圈，聽完指令后開始按
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