【正文】 如果離岸甚遠，或過度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣?；蚱脚P水面，使兩腿分開，用手解脫。（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。（5）在水中沉著自救：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。（5）在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。學會基本的自護、自救方法。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。尤其是小朋友，一定要聽大人的話，我們的生命只有一次，請大家一定要珍惜生命。不要到豎有“禁止游泳”的牌子的地方游泳。這件事情發(fā)生在幾秒鐘，一條生命就沒有了，多么可惜呀!所以，我們要知道。等到把某某從魚塘深水區(qū)大佬上來的時候，他早已沒了呼吸。但游泳有一定的危險性，每一年，不知有多少人因為游泳而失去了生命。就在這千鈞一發(fā)之時，哥哥來救他了，結果，哥哥因為體力不支，也沉下去了。在露天游泳池遇到雷雨天氣時，應立刻上岸，到安全的地方躲避，以免發(fā)生意外。所以告誡大家：沒有成年人的陪護千萬不要去游泳?！吨行W生防溺水安全教育》觀后感2人的生命只有一條，豈能讓溺水志這一回事讓更多的人離開這個世界呢!我們要頑強抵抗，我們的生命不能白白犧牲，就像陶淵明說的“一生能復幾，倏如流電驚晉”。當他們游得正高興時，其中的一位同學不知怎么的突然游不動了，他在水中掙扎了許久，接著濺起一片水花就不見了。不要在鐵柵欄、金屬曬衣繩、架空金屬體、鐵路軌道、電線、旗桿的周圍和干草堆、帳蓬等無避雷設備的高大物體附近停留。另外，不要穿潮濕的衣服，不要靠近潮濕的墻壁。這些劣質食品、飲料往往衛(wèi)生質量不合格，食用、飲用會危害健康。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。，非機動車靠右行駛。三五并行。（3）如果沒有人來，就繼續(xù)浮在水上，等到體力恢復后再游回岸邊。（4）擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開水草叢生的地方。（5）上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在臍上四寸），配合掐足三里穴，還可仰臥水里，把雙腿向腹壁彎收，再行伸直，重復幾次。：抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會抽筋。2013129第二篇：中小學生防溺水安全教育材料廣陽鎮(zhèn)第一小學防溺水安全教育材料一、宣傳口號生命至高無上，學生安全第一 二、四不一會”要求不在無家長帶領下私自下水游泳，不擅自與同學結伴游泳，不到無安全保障的水域游泳，不在江（河）、池塘戲水玩耍，學會基本的自護、自救方法。否則要嚴肅追查當班門衛(wèi)和相關人員責任，并給予處罰。六、學校要加強學生的紀律教育，明確要求學生做到“六不準”：不準私自下水游泳，不準擅自與他人結伴游泳，不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳，不準到不熟悉的水域游泳，不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳，不準不會水性的學生擅自下水施救。實行水域“身份證”制度，建立包括水域地址、水情、警示標志、看護責任人等信息隱患排查臺賬?！胺滥?”教育要抓好“兩個”重點：第一，抓重點對象教育。二、學校一把手要高度重視，把防溺水工作作為當前的頭等大事來抓緊抓好。因而這些孩子離開學校后所接受的教育管理和有效保護是非常有限的，而往往出事就是這些人。我們而應該從事故中汲取教訓，從事故中總結規(guī)律，從而找到解決問題的途徑和方法。這個情況必須引起社會、學校、老師和家長的高度重視。我們學校結合本校實際已經(jīng)做了規(guī)定，嚴禁我們的同學到池塘、水庫、小溪水渠等有水源的地方玩水。說明學生玩水到處都有安全隱患，稍不注意往往就出現(xiàn)問題。第三，學生家長或其他監(jiān)護人放松保護和監(jiān)管。層層簽訂《防溺水工作目標管理責任書》，層層落實責任，嚴格責任追究制度和事故責任倒查制度。三、各學校要根據(jù)自身的實際情況，形成切實可行的工作方案，有計劃按步驟的開展工作，緊緊圍繞“十個一”的標準，把防溺水的各項工作做細做實。每周末包保教師必須電話跟蹤學生是否安全到家，并督促學生監(jiān)護人在家看護好學生。五、通過體育課或舉辦講座，教會學生游泳，提高學生的游泳技能。促進家校聯(lián)手，共筑安全防線。所以，通過開展一系列的全縣的中小學生防溺水自救安全知識教育活動，不但豐富了學生的課余生活，也加強了全縣的中小學生的防止溺水事故發(fā)生要注意的事項及自救意識，對減少溺水事故的發(fā)生也起到了一定控制作用。：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決?；蚱脚P水面，使兩腿分開，用手解脫。如果離岸甚遠，或過度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣。、爭道強行，與機動車搶道。（紅綠燈、人行橫道信號燈）。教育對象：全體師生主講：王校長教育時間：中小學生安全教育：飲食衛(wèi)生安全養(yǎng)成吃東西以前洗手的習慣。不吃腐爛變質的食物。雷雨天應關好門窗，防止球形雷竄入室內(nèi)造成危害。不要處理開口容器盛載的易燃物品。到底應如何寫觀后感呢？下面是小編整理的《中小學生防溺水安全教育》觀后感（精選7篇），歡迎大家分享。我還想提醒大家：一、不要去山塘水庫游泳二、當發(fā)現(xiàn)有人淹沒時，要冷靜，盡量想辦法救人。二、水下不明時，不要跳水。這個故事給了我深刻的教訓，在那里，我提醒大家：游泳必須要有家長看護，即使游泳也應在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進行，嚴禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。事情大概是這樣的：在黃橋鎮(zhèn)山原村的一戶農(nóng)民家里，有一對小兄弟，他們到外面玩，一不留神來到了一個的池塘邊，那天的天氣很熱，這對小兄弟禁不住水的誘惑，都想下去洗一個透涼澡解解熱氣。防溺水，人人有責，要從自己做起。他們爬上岸來，四處尋找，大聲呼喚，就是沒有發(fā)現(xiàn)某某。溺水的比例在逐步增加，讓我們不得不重視這個問題。事情有時候就是這樣，在你不小心的時候就發(fā)生了，突如其來，讓人措手不及。哦，對了，剛吃完飯或吃的太飽也不能立即下水，這點大家也要記住了哦。必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便