室外團(tuán)體心理拓展體驗(yàn)活動(dòng)方案-免費(fèi)閱讀
【正文】 ○（音樂彌撒）：成功路上，有失敗也有成功。好了，時(shí)間過得真快，到了說再見的時(shí)候了，非常感謝同學(xué)們積極的配合，也非常感謝老師們的幫助，今天我們就到這里吧，期待下次再見！第二方案一、熱身活動(dòng)：指鹿為馬（同上）好了，剛才的游戲大家玩的很開心，也讓我看到了大家的積極性。今天我們不做作業(yè)，但是我們要做任務(wù)，什么任務(wù)呢？這個(gè)任務(wù)的名字就是《蜈蚣翻身》。，由最后一名同學(xué)前來模仿和介紹自己理解的意思。項(xiàng)目九：責(zé)任該項(xiàng)目為四人一組，每隊(duì)4個(gè)人，兩人相向站著，另外兩人相向蹲著，一個(gè)站著和蹲首的人是一邊；站著的兩個(gè)人進(jìn)行猜拳，猜拳勝者，則由猜拳勝者蹲著的人去刮對(duì)方輸?shù)亩字说谋亲?；輸方輪換位置，即站著的人蹲下，蹲著的人站起來；繼續(xù)開始下一局。在規(guī)定10米距離內(nèi)往返兩圈，用時(shí)最短的一對(duì)勝利。領(lǐng)導(dǎo)者可以多次變換人數(shù)，讓成員有機(jī)會(huì)去去改變自己的行為，積極融入團(tuán)體，讓組員體驗(yàn)有家的感覺，體驗(yàn)團(tuán)體的支持，從而更加愿意與團(tuán)體在一起。突圍闖關(guān)：目的：促進(jìn)人際關(guān)系，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的精神。《狼來了》的故事總聽說過吧，這淺顯的故事足夠告訴人深刻的道理。如果有人問你為什么不參加游戲，或者暗示你不信任他們時(shí)，你應(yīng)該跳到平臺(tái)上，和其他人一樣輪流參加跌落。循環(huán)下去，讓每個(gè)隊(duì)員都輪流登場(chǎng)。監(jiān)護(hù)員還要保證，跌落者頭部向后傾斜，身體挺直，直到他們倒下后被傳送至隊(duì)尾為止。他們必須肩并肩從低到高排成兩列，相對(duì)而立。合作乃在團(tuán)體貢獻(xiàn)一己之力，并截長(zhǎng)補(bǔ)短，同心協(xié)力共同創(chuàng)造團(tuán)體成功之機(jī)會(huì)?；顒?dòng)材料：報(bào)紙數(shù)張活動(dòng)規(guī)則：導(dǎo)師先將全班分成幾組，每組約十人。接受者將信息轉(zhuǎn)化為他所能了解的想法和感受。隊(duì)員總結(jié)在參訓(xùn)項(xiàng)目中全員的協(xié)作、溝通、信任等情況的利好，分享每個(gè)人在活動(dòng)中不同的心理感受，通過總結(jié)和分享，活動(dòng)本身會(huì)反饋給每位隊(duì)員堅(jiān)定不移的信念及真理，并將著所有感悟聯(lián)系應(yīng)用到工作和生活中，達(dá)到提高和改進(jìn)的目的。二、拓展訓(xùn)練模塊（1）融冰模塊 ：融冰又稱破冰，本模塊項(xiàng)目眾多可幫助隊(duì)員順利進(jìn)入角色，打破陌生人之間的隔膜，消除同事間的積怨，激發(fā)隊(duì)員熱情，挑戰(zhàn)隊(duì)員自我心理極限，并跨越極限，提高隊(duì)員的參與興趣，從而形成良好的團(tuán)隊(duì)氛圍。而應(yīng)用本身也成為一種體驗(yàn)，有了新的體驗(yàn)，循環(huán)又開始了。這種初始的體驗(yàn)是整個(gè)過程的基礎(chǔ)。討論分享：是否有依賴思想，認(rèn)為自己松懈對(duì)團(tuán)隊(duì)影響不大，最后出現(xiàn)什么情況。體會(huì)信任的建立，相互之間溝通的重要性?；顒?dòng)結(jié)束，用時(shí)最短的隊(duì)為勝利者，注意如果中途吸管或小球掉下來，則要重新開始，所以提醒要保持嚴(yán)肅。男生每人代表五角的面值，女生每人代表一元的面值，每次由教師隨機(jī)宣布不同的價(jià)值，兩元五角，五元，六元五角，八元等，讓學(xué)生按照面值的要求隨機(jī)組合，時(shí)間限制為半分鐘，沒有在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)者，將受到一定的懲罰。五、活動(dòng)主題激發(fā)潛能活力 塑造快樂人生六、活動(dòng)內(nèi)容及安排（一）班級(jí)活動(dòng)場(chǎng)地安排 2班在后面西籃球場(chǎng)；4班在后面東籃球場(chǎng)；6班分別在前操場(chǎng)東、西兩個(gè)塑膠彎道；8班在東教學(xué)樓前塑膠跑道；10班在西教學(xué)樓前塑膠跑道；112班在南塑膠跑道東；114班在南塑膠跑道西。在比賽過程中學(xué)生不得用手觸球，如中途氣球掉地，須返回起點(diǎn)線，重新開始，采取接力的方式，最先完成，用時(shí)最少的組為優(yōu)勝組。討論分享：該游戲最難的地方是那里，下次你會(huì)怎樣改進(jìn)。具體操作：以報(bào)數(shù)分組的方式將所有男女學(xué)生打亂順序重新分組，每組10——12人，每組男女生比例相當(dāng)。這一過程主要是通過體驗(yàn)式學(xué)習(xí)得來：體驗(yàn)式學(xué)習(xí)由既獨(dú)立又密切關(guān)聯(lián)的五個(gè)環(huán)節(jié)組成，五個(gè)環(huán)節(jié)如下：（體驗(yàn)式學(xué)習(xí)圈）體驗(yàn)分享交流整合應(yīng)用（循環(huán)往復(fù)）。整合：按邏輯的程序，下一步是要從經(jīng)歷中總結(jié)出原則或歸納提取出精華。強(qiáng)化探索精神與創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)進(jìn)取心。（5）協(xié)作模塊：協(xié)作訓(xùn)練是寧遠(yuǎn)訓(xùn)練最重要的一部分，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能量聚集重在合作，在協(xié)作訓(xùn)練中，將側(cè)重隊(duì)員在團(tuán)隊(duì)中的自我定位和角色扮演，并領(lǐng)會(huì)合作在團(tuán)隊(duì)中的巨大作用。溝通模式包括輸出者、接受者、信息、渠道等四個(gè)主要因素。溝通與傾聽的重要性：一個(gè)人能夠與他人準(zhǔn)確、及時(shí)地溝通，才能建立起人際關(guān)系，而且是牢固的、長(zhǎng)久的。(勿過長(zhǎng))，時(shí)間到換下一位上場(chǎng)，至輪完為止。讓他倆都站到平臺(tái)上。監(jiān)護(hù)員負(fù)責(zé)保證跌落者兩腿夾緊，兩手放在衣兜里緊貼身體；或者兩臂夾緊身體，兩手緊貼大腿兩側(cè)(這樣能避免兩手隨意擺動(dòng))。隊(duì)首的承接員接住跌落者以后，將其傳送至隊(duì)尾。切記：盡量要求每個(gè)隊(duì)員參加，但不要強(qiáng)迫他們。務(wù)必讓承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下帶扣的腰帶。在拓展運(yùn)動(dòng)中，你會(huì)發(fā)覺人的潛能真的是巨大的。無家可歸：目的：讓成員體會(huì)和感受個(gè)人與團(tuán)員的關(guān)系，團(tuán)體對(duì)個(gè)人的重要性，從而更愿意投入團(tuán)體，增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力。注意：裁判員下令之后,選手方可起跑, 咬水果時(shí)不能用手。到達(dá)補(bǔ)給點(diǎn)后需吃完桌子上的食物（不能帶走）到達(dá)終點(diǎn)拿到蘋果，返回起點(diǎn)用時(shí)最短者獲勝。（5）二、集合分組：約70人，隨機(jī)分為7個(gè)小組，每組十人左右。四、挑戰(zhàn)活動(dòng)好了，剛才我們做的是一個(gè)熱身活動(dòng)，接下來才是真正的大比拼時(shí)刻，在活動(dòng)開始之前呢，我們先合并一下組。1選出十名同學(xué)做示范○2
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