20xx秋首師大版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)112主動(dòng)控制情緒1-免費(fèi)閱讀
【正文】 快樂(lè)有人分享，是更大的快樂(lè)； 痛苦有人分擔(dān)，就會(huì)減輕痛苦！ 弱者任思緒控制行為，強(qiáng)者讓 行為控制思緒，只有積極主動(dòng)的 控制情緒，才能掌握自己的命 運(yùn)，成為自己的主人，才 能享受幸?？鞓?lè) 的生活。這時(shí)，如果另外建立一個(gè)或幾個(gè)興奮區(qū)就可以抵消或沖淡這個(gè)較強(qiáng)的興奮區(qū)。這種殺人沒(méi)有預(yù)謀，很大程度上是受情緒左右 。關(guān)系 ？ ？ ？ 發(fā)泄情緒時(shí)要注意什么？ 案 例 這是一個(gè)令人難以置信的悲劇。 ★ 青少年的情緒有什么特點(diǎn) ： 青少年情緒具有不穩(wěn)定性、強(qiáng)烈性和自控能力差等特點(diǎn)，尤其要注意情緒的調(diào)控 青少年情緒的特點(diǎn)會(huì)對(duì) 我們產(chǎn)生哪些不良影響？ ① 影響精神狀態(tài)，干擾學(xué)習(xí)和生活 ② 影響同學(xué)間的團(tuán)結(jié)友愛(ài) ③ 影響身體健康 ④ 違反學(xué)校紀(jì)律，觸犯法律 ? 我國(guó)三千萬(wàn)青少年有情緒障礙和行為問(wèn)題 從有關(guān)部門舉辦的精神衛(wèi)生健康講座中獲悉
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