【正文】 如果長時(shí)間這樣下去，你也會(huì)因營養(yǎng)失衡而導(dǎo)致貧血。缺鐵性貧血的預(yù)防：缺鐵性貧血的原因上面已提到三方面，不僅僅是由于吃的食物中含鐵少，更重要的還與人體對(duì)于鐵的吸收利用率低有關(guān)。缺鐵性貧血的原因：（講小玲的故事，同學(xué)們分析。做到標(biāo)本兼治，收效會(huì)更好。磷脂，食物的多樣化不僅在各種營養(yǎng)素方面起互補(bǔ)作用，還可促進(jìn)食欲，增進(jìn)機(jī)體對(duì)各種營養(yǎng)素的吸收、利用。皮下脂肪逐漸減少或消失，首先為腹部，其次為軀干、臀部、四肢、最后為面頰部。我國學(xué)生中出現(xiàn)的營養(yǎng)不良以輕型為主。第七課： 預(yù)防營養(yǎng)不良教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)了解什么是營養(yǎng)不良，它產(chǎn)生的原因及危害及如何判定和預(yù)防，讓學(xué)生學(xué)會(huì)判斷，掌握簡單的營食規(guī)律。教學(xué)過程一、導(dǎo)入什么是儀表？你認(rèn)為人的儀表重要嗎？要不要講究儀表美？二、學(xué)習(xí)新課講故事：《里和丈》。（學(xué)生歸納，教師加以指導(dǎo)）師：一旦生了凍瘡，就要及時(shí)治療。（3）、手心手背要搓洗。教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)。請(qǐng)大家看一看課文題目，它主要講了哪兩方面？生：主要講了“防”和“治”兩方面。（2）不要用過硬的牙簽剔牙，也不要過于用力，以免損壞牙齦（3）堅(jiān)持早晚按摩原因和做叩齒操，這樣可以促進(jìn)原因部位的血液循環(huán)，增強(qiáng)原因組織的抗病能力，預(yù)防牙周疾病的發(fā)生。所以，有人說：“牙痛不算病，痛以來要人命?；剂搜例l炎，牙齦會(huì)紅腫，刷牙時(shí)容易出血，靠近牙齦得牙面上有黃色或褐色得牙垢、牙結(jié)石附著。師：該同學(xué)患的是牙周疾病中的一種，叫齲齒。如何預(yù)防牙周疾病與牙齒的保健。（2）加強(qiáng)營養(yǎng)、合理安排飲食。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。教具（課前準(zhǔn)備）多媒體演示 教學(xué)方法：講授法 教學(xué)過程：導(dǎo)入，日常生活中，我們常常會(huì)遇到這種情況：吃完東西后，肚子很不舒服（疼痛、腹瀉、嘔吐，請(qǐng)學(xué)生談?dòng)H身體驗(yàn)），知道這是為什么嗎？是因?yàn)槌粤瞬桓蓛舻氖澄餅榱宋覀兊慕】担@堂課就來學(xué)習(xí)“不吃變質(zhì)的食物”，板書課題。教具準(zhǔn)備：消化器官掛圖。如疑似食物中毒，要迅速追回已出售的可疑中毒食品及通知有關(guān)人員停止食用可疑中毒食品，并立即停止出售和封存剩余可疑中毒食品；如疑似水源污染造成中毒或疾病傳播，要迅速控制或切斷可疑水源，防止繼續(xù)飲用可疑水源；如發(fā)生傳染病流行，要迅速隔離傳染源，對(duì)與肺鼠疫、肺炭疽、霍亂、傳染性非典型肺炎等高傳染性疾病患者有密切接觸者也要實(shí)施相應(yīng)的隔離措施。掌握預(yù)防疾病方法，培養(yǎng)健康的生活方式。了解應(yīng)對(duì)心理危機(jī)的方法和救助渠道，促進(jìn)個(gè)體身心健康發(fā)展。暴食會(huì)引起急性胃擴(kuò)張，使胃損傷，吃得太少又會(huì)引起饑餓，使胃部空磨，引起疼痛。第六課.：認(rèn)識(shí)一日三餐的重要性一、教學(xué)目標(biāo)，講究飲食衛(wèi)生。適應(yīng)良好是指能勝任各種角色，適應(yīng)不良是指缺乏角色意識(shí)（如在單位是好工作人員，在家不一定是好父親或好母親）。不健康標(biāo)準(zhǔn)是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。第三課：預(yù)防脊柱彎曲異常一、教學(xué)目標(biāo) 。勤洗手，不用污濁的毛巾擦手。流行性腮腺炎的病原是流行性腮腺炎病毒。沙眼是常見的慢性傳染病，是由沙眼衣原體病毒感染引起的一種慢性傳染病。及時(shí)治療。貧血是青少年最常見疾病之一，它不僅影響青少年正常的生長發(fā)育，而且對(duì)學(xué)生的智力行為及免疫功能等有很大的危害，是學(xué)生常見病中重點(diǎn)防治疾病之一，青少年貧血主要是缺鐵性貧血，屬營養(yǎng)性貧血，因此防治工作的重點(diǎn)是飲食調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)和合理營養(yǎng)。齲齒是口腔中的食物殘?jiān)街谘例X上經(jīng)過發(fā)酵產(chǎn)生酸形成牙菌斑。青少年近視多數(shù)是假性近視。第二課：常見疾病防治一、教學(xué)目標(biāo)：。皰液清或混濁。）（二）請(qǐng)孩子們講述自己患傳染病的經(jīng)歷和感受、治療過程等。()(八)歸納總結(jié)同學(xué)們，這節(jié)課我們學(xué)習(xí)了關(guān)于牙齒對(duì)健康的影響，牙齒的基本知識(shí)，預(yù)防牙病的做法，今后同學(xué)們應(yīng)該用實(shí)際行動(dòng)保護(hù)好自己的“金剛石”。最后再刷咬頜面，上牙從上往下刷。)老師出示自編的預(yù)防牙病的順口溜，帶讀以后，讓學(xué)生們朗讀、背誦。乳牙和恒牙之間有沒有聯(lián)系呢?生：沒有，因?yàn)槿檠赖袅?，恒牙才長出來。教具： 牙齒模型、牙刷、錄像帶、幻燈紙、掛圖、學(xué)生每人準(zhǔn)備一支小牙刷 課前準(zhǔn)備： 排練小品、準(zhǔn)備小兔子和貓的頭飾、牙醫(yī)用具。過渡導(dǎo)語：下面我們來看看這幾位小朋友做得怎樣。板書課題：自己的事情自己做３．請(qǐng)同學(xué)代表為圖4中的春生戴上一朵“愛勞動(dòng)”的小紅花。春生每天起床后都自己穿衣，已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣了。二、學(xué)一學(xué)：（使學(xué)生知道為什么自己的事情要自己做的道理。：在班上自由組合幾個(gè)同學(xué)，利用課外活動(dòng)時(shí)間，進(jìn)行口腔衛(wèi)生習(xí)慣的調(diào)查和宣傳。（三）含糖的食物如糖果、汽水和餅干之類的食物對(duì)牙齒是有害的，吃多了這類食物的孩子，牙齒常常有許多洞，不覺說是“爛牙”，實(shí)際是齡齒，是一種牙病。食物咀嚼得越細(xì)，就越容易消化，食物中的營養(yǎng)成份就越容易被吸收，有利于身體的健康成長。不要用牙齒咬開灑瓶、汽水瓶蓋，以免牙齒崩裂；不能用牙咬帶硬殼的食物。切牙的主要作用是世割食物，尖牙的主要作用是撕裂食物，磨牙的主要作用是撞壓磨碎食物，雙尖牙有協(xié)助尖牙撕裂和輔助磨牙搗碎食物的雙重作用。二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)： 牙齒的功能，牙齒對(duì)健康的重要性。如疑似食物中毒，要迅速追回已出售的可疑中毒食品及通知有關(guān)人員停止食用可疑中毒食品，并立即停止出售和封存剩余可疑中毒食品；如疑似水源污染造成中毒或疾病傳播，要迅速控制或切斷可疑水源，防止繼續(xù)飲用可疑水源；如發(fā)生傳染病流行，要迅速隔離傳染源，對(duì)與肺鼠疫、肺炭疽、霍亂、傳染性非典型肺炎等高傳染性疾病患者有密切接觸者也要實(shí)施相應(yīng)的隔離措施。掌握預(yù)防疾病方法，培養(yǎng)健康的生活方式。，了解應(yīng)對(duì)心理危機(jī)的方法和救助渠道，促進(jìn)個(gè)體身心健康發(fā)展。暴食會(huì)引起急性胃擴(kuò)張，使胃損傷，吃得太少又會(huì)引起饑餓，使胃部空磨，引起疼痛。促進(jìn)學(xué)生德，智，體全面發(fā)展，指出青少年學(xué)生經(jīng)常存在的一些問題，分組討論：（1）如何處理與同學(xué)之間的關(guān)系，特別是差生（2）如何對(duì)待殘疾人（3）怎么處理和父母之間的關(guān)系（4）關(guān)于自己的健康（四）小結(jié)今天的知識(shí)你學(xué)會(huì)了嗎？課時(shí)五：認(rèn)識(shí)一日三餐的重要性一、教學(xué)目標(biāo)，講究飲食衛(wèi)生。（二）健康包含的幾個(gè)方面（講述）： （身體）健康這是健康的基礎(chǔ)，指人體結(jié)構(gòu)完整，生理功能正常，是其他各項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)的基本條件具有同情心與愛心，情緒穩(wěn)定，具有責(zé)任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善于交往，有較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力，知足常樂；心理健康是身體健康的保證。盡量避免到人多擁擠的公共場所。流行性感冒（簡稱流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，病原體為甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通過飛沫傳播，臨床上有急起高熱、乏力、全身肌肉酸痛和輕度呼吸道癥狀，病程短，有自限性，中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心臟病患者易并發(fā)肺炎。急性起病，以發(fā)熱為首發(fā)癥狀，可伴有頭痛、全身關(guān)節(jié)酸痛、結(jié)膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等癥狀。（三）小學(xué)生常見傳染性疾病的種類及預(yù)防方法?；紫x感染是兒童時(shí)期最常見的腸道寄生蟲疾患之一，對(duì)兒童少年的健康和生長發(fā)育有長期的不良影響。推廣使用保健牙刷及含氟牙膏。光線要充足，姿式要端正（一拳一尺一寸），勞逸要結(jié)合，字跡要清楚，要認(rèn)真做眼保健操。（二）小學(xué)生不傳染的常見病有哪些呢？近視眼、齲齒、貧血、蛔蟲感染、脊柱彎曲異常。（四）小結(jié)疾病預(yù)防的方法。呈向心性分部。學(xué)習(xí)健康的異性交往方式，學(xué)會(huì)用恰當(dāng)?shù)姆椒ūＷo(hù)自己，預(yù)防性侵害。（三）鞏固新知：兩名學(xué)生一組，相互交流討論，看看你以前是如何進(jìn)餐的，并談?wù)勀憬窈蟠蛩闳绾蝸硪瓦M(jìn)食。四、教學(xué)過程（一）導(dǎo)入新課？ ：預(yù)防脊柱彎曲異常（二）新授，討論：美不美？ 什么是脊柱彎曲異常？ ？（三）歸納（1）保持正確的坐立走姿勢(shì)；（2）桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足；（3）養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣；（4）不要連續(xù)看書、做作業(yè)，要適時(shí)休息；二〇一四年四月一、課時(shí)四：健康的含義二、教學(xué)目標(biāo)了解人體健康的定義。教育孩子一定不要逞能背負(fù)過重的物品。家長要善于引導(dǎo)孩子多食用動(dòng)物性食品，如瘦肉內(nèi)臟等；增加肉魚禽類食品，以利于非鐵血紅素的吸收，同時(shí)增加維生素C和A，促進(jìn)鐵的吸收和利用。那么如何預(yù)防齲齒呢？注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的習(xí)慣。四、教學(xué)過程（一）導(dǎo)入最近老師每天要給你們檢查什么？為什么要這樣做呢？哪些流行性傳染病會(huì)出現(xiàn)？（如麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等。猜者在蒙眼睛前仔細(xì)觀察本組同學(xué),記住各自特征。個(gè)人衛(wèi)生包括日常生活中洗臉、刷牙,常剪指甲,勤洗頭、勤洗澡、勤換衣服,按時(shí)睡覺、按時(shí)起床等內(nèi)容。學(xué)法:認(rèn)真聽講,積極思考問題。第一篇：小學(xué)衛(wèi)生健康教案.小學(xué)衛(wèi)生健康教案 常州市博愛小學(xué)周曉菁教學(xué)內(nèi)容:健康常識(shí):個(gè)人衛(wèi)生室內(nèi)活動(dòng):猜猜他是誰教學(xué)目標(biāo):了解個(gè)人衛(wèi)生的重要性。大膽發(fā)言,能清楚地表達(dá)自己的想法。⑵怎樣搞好個(gè)人衛(wèi)生? 把各種衛(wèi)生形象具體地講解給學(xué)生聽。被猜者在發(fā)出聲音時(shí),改變聲調(diào),讓猜者不易猜中。）（二）請(qǐng)孩子們講述自己患傳染病的經(jīng)歷和感受、治療過程等。掌握正確的刷牙方法，既上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面來回刷。對(duì)于小學(xué)高年級(jí)已經(jīng)來月經(jīng)的孩子更要注意多食含鐵及蛋白質(zhì)豐富的食物。堅(jiān)持體育鍛煉，堅(jiān)持正確的讀寫站立姿勢(shì)。三、教學(xué)重點(diǎn)健康的定義，教學(xué)難點(diǎn)是為什么說心理健康是身體健康的保證。（四）課后小結(jié)：通過講解，讓學(xué)生明白了吃飯的重要性，同時(shí)學(xué)生在自己相互討論的過程中，相互間提醒和幫助，使得學(xué)生能夠把課堂上所接觸到的知識(shí)，和自己的生活更加緊密的聯(lián)系在了一起。當(dāng)遭到性騷擾時(shí)，要用法律保護(hù)自己?；顒?dòng)準(zhǔn)備：收集有關(guān)傳染病的資料；張貼衛(wèi)生部門有關(guān)傳染病的宣傳資料。形狀為：初發(fā)為針帽大紅色丘疹或丘皰疹。（如預(yù)防接種，多喝開水，多吃蔬菜水果，留意天氣轉(zhuǎn)變?cè)鰷p衣服，要有足夠的運(yùn)動(dòng)和休息，保持個(gè)人的衛(wèi)生清潔及進(jìn)食不同營養(yǎng)的食物，以增強(qiáng)個(gè)人的抵抗能力；少到公共場所，如茶樓、電影院等。下面我們就分別來談?wù)勊鼈兎乐畏椒?。五不要是不要在光線太強(qiáng)、太弱和陽光照射下看書、寫字；不要在走路或乘車時(shí)看書、寫字；不要躺著或歪著看書；不要連續(xù)長時(shí)期看書、寫字；不要近距離看書、寫字。少吃甜食，加強(qiáng)鍛煉合理營養(yǎng)。防治方法：教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前便后洗手，勤剪指甲，不喝生水，生吃瓜果要洗凈削皮。沙眼、流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦、麻疹等。有些家長對(duì)這類傳染性疾病認(rèn)識(shí)不夠，自家的孩子患病后怕影響孩子的學(xué)習(xí)而沒有進(jìn)行隔離治療，結(jié)果導(dǎo)致所在班級(jí)大面積傳染。流感病毒、尤以甲型，極易變異，往往造成暴發(fā)、流行或大流行。適當(dāng)接種疫苗也能有效的預(yù)防這類傳染病。最高標(biāo)準(zhǔn)是無私奉獻(xiàn)，最低標(biāo)準(zhǔn)是不損害他人。二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)我們一日三餐的好處和平時(shí)在進(jìn)餐時(shí)我們應(yīng)當(dāng)如何來做。因此定時(shí)定量直接關(guān)系到兒童的身體健康。、艾滋病的基本知識(shí)和措施，正確對(duì)待艾滋病毒感染者和患者。三、教學(xué)過程（一）導(dǎo)入你知道的曾經(jīng)出現(xiàn)過的大規(guī)模聚集性爆發(fā)傳染性疾病有哪些？什么是公共衛(wèi)生事件？學(xué)生討論發(fā)言：黑死病、瘧疾、猩紅熱、出血熱等。（三）保護(hù)現(xiàn)場，為進(jìn)一步查找原因保留物證。難點(diǎn)：從小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。（二）我們不能隨便 拔掉牙齒。很冷很熱的食物不以緊攔著吃。健康的牙齒對(duì)身體的發(fā)育和健康是非常重要 的。吃這些含糖的食物時(shí)，吃后要刷牙。板書設(shè)計(jì)： 克服口腔不良習(xí)慣口腔不良習(xí)慣：吐舌習(xí)慣咬唇習(xí)慣吮指習(xí)慣口呼吸習(xí)慣咬物習(xí)慣偏側(cè)咀嚼習(xí)慣；七、反思：不良的口腔習(xí)慣，對(duì)小學(xué)生成長危害很大，通過本課的學(xué)習(xí)，學(xué)生明確了好習(xí)慣對(duì)成長的益處。）師：現(xiàn)在，老師給大家介紹一位小朋友（出示春生頭像），他的名字叫春生，今年也上一年級(jí)，請(qǐng)你們聽聽他的故事。過渡導(dǎo)語：還有許多事情也是自己的事，應(yīng)該由自己來做，比如系鞋帶。師：讓我們都來向春生學(xué)習(xí)吧！老師領(lǐng)讀課文。五、說一說（“說一說”中的內(nèi)容）1．小組交流：圖上小朋友誰做得對(duì)？誰做得不對(duì)？你想對(duì)他們說些什么？２．小結(jié)：圖3中的小朋友不讓奶奶給自己梳頭、盛飯，做到了自己的事情自己做。教學(xué)活動(dòng)： 表演小品 教學(xué)時(shí)間： 一課時(shí) 教學(xué)過程：(一)設(shè)疑激趣，講述牙齒對(duì)健康的重要性。師：錯(cuò)了，乳牙幫助恒牙占據(jù)牙位。預(yù)防牙病早晚勤刷牙，飯后需漱口。下牙從上往下刷，咬頜面要來回刷。隨著生活水平的提高，人們?cè)絹碓揭庾R(shí)到預(yù)防牙病的重要性，我國制定9月20日為全民愛牙日，宣傳口腔衛(wèi)生知識(shí)，這表明預(yù)防牙病對(duì)人類健康是十分重要的。請(qǐng)學(xué)生描述傳染病的癥狀或教師介紹。該病的好發(fā)季節(jié)是春秋季。其主要原因是平時(shí)不注意用眼衛(wèi)生，使睫狀體過度緊張而逐漸形成近視眼。可將齲齒分為三度即淺齲、中齲和深齲。防治方法：改變孩子的不良飲食習(xí)慣和錯(cuò)誤的營養(yǎng)觀點(diǎn)。脊柱彎曲異常是學(xué)生中容易發(fā)生的姿勢(shì)缺陷，主要原因是因年齡小正在長身體的時(shí)候經(jīng)常坐姿不正確、缺乏體育活動(dòng)，營養(yǎng)不良和疾病導(dǎo)致的。人對(duì)沙眼衣原體的免疫力很弱，可以重復(fù)感染，常因并發(fā)癥而使視力受到障礙，沙眼的發(fā)病率與衛(wèi)生狀況及環(huán)境因素有明顯關(guān)系，但是沙眼是可防性的眼病，因此要讓孩子掌握防治沙眼的衛(wèi)生常識(shí)防治方法：改變家庭中公用洗浴用品的習(xí)慣，養(yǎng)成“一人一盆一巾”的良好習(xí)慣能有效控制重復(fù)感染。病毒存在于患者及隱性患者的唾液內(nèi)，當(dāng)大聲說話、咳嗽或打噴嚏時(shí)，隨飛沫噴出。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手或擦凈。二、教學(xué)重點(diǎn)認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常，教學(xué)難點(diǎn)是始終不渝地做到六個(gè)預(yù)防。第五課：健康的含義一、教學(xué)目標(biāo) 了解人體健康的定義。能促進(jìn)身體，心理，道德健康發(fā)展。二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)我們一日三餐的好處和平時(shí)在進(jìn)餐時(shí)我們應(yīng)當(dāng)如何來做。因此定時(shí)定量直接關(guān)系到兒童的身體健康。、艾滋病的基本知識(shí)和措施，正確對(duì)待艾滋病毒感染者和患者。三、教學(xué)過程（一）導(dǎo)入你知道的曾經(jīng)出現(xiàn)過的大規(guī)模聚集性爆發(fā)傳染性疾病有哪些？什么是公共衛(wèi)生事件？學(xué)生討論發(fā)言：黑死病、瘧疾、猩紅熱、出血熱等。（三）保護(hù)現(xiàn)場，為進(jìn)一步查找原因保留物證發(fā)生突發(fā)公共衛(wèi)生事件后，在應(yīng)急處臵的同時(shí)，要注意保護(hù)現(xiàn)場，包括保留剩余食品、飲品、藥品及餐