【正文】 引用前蘇聯(lián)著名作家高爾基的一句話：“當(dāng)工作是一種樂趣時(shí)，生活就是一種享受；當(dāng)工作只是一種義務(wù)時(shí)，生活則是一種苦役。外界刺激到底給人造成多大的心理壓力，實(shí)際上是由每個(gè)人自身的抗壓性所決定的。心理學(xué)研究表明，教師自我的心理負(fù)荷和情緒體驗(yàn)有三層含義：一是教師對自身能力、水平認(rèn)識不足，過高估計(jì)自己，自我期望不切實(shí)際，經(jīng)常導(dǎo)致活動(dòng)失敗而引發(fā)心理負(fù)擔(dān)、焦慮不安；二是教師本身的人格缺陷，如名利思想、患得患失、追求完美、意志力差造成的心理壓力；三是思考問題的方式和角度不正確而造成的心理壓力。給教師“減負(fù)”，即盡可能地減輕教師不必要的心理負(fù)擔(dān)，改變以學(xué)習(xí)成績好壞、升學(xué)率的高低來評價(jià)教師并且與各種福利待遇掛鉤的做法，建立教師發(fā)展性的評價(jià)機(jī)制。主要從以下幾方面入手：（一）社會(huì)評價(jià)方面加以引導(dǎo)廣泛營造尊師重教的社會(huì)風(fēng)氣，促進(jìn)教育公平、學(xué)校均衡、政府投入有法律保證。服務(wù)對象特殊化因素（1）、學(xué)生問題的困撓。在教學(xué)過程中遇到挫折時(shí)拒絕領(lǐng)導(dǎo)和其他人的幫助和建議，將他們的關(guān)心看作是一種侵犯，或者認(rèn)為他們的建議和要求是不現(xiàn)實(shí)的或幼稚的；對工作感到厭倦，恐懼，沮喪，甚至絕望所以情緒就會(huì)波動(dòng)很大，常常表現(xiàn)為焦躁不安、緊張、萎靡不振、效能感降低，就會(huì)產(chǎn)生壓抑、憂郁、猜疑、自責(zé)，甚至以一種冷漠疏遠(yuǎn)的感情對待學(xué)生，對學(xué)生和家長的期望降低，認(rèn)為學(xué)生是“孺子不可教也”，家長也不懂得如何教育孩子和配合教師，從而放棄努力，不再關(guān)心學(xué)生的進(jìn)步。為此，我校認(rèn)真組織了一次教師職業(yè)倦怠問題的調(diào)查研究，通過發(fā)放調(diào)查問卷、個(gè)別交心談心，梳理出了我校教師目前的思想政治狀況，現(xiàn)就問題的成因及對策談?wù)剛€(gè)人膚淺的看法。善于尋找路子。把自己的優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)擴(kuò)大化，不能客觀、全面地認(rèn)識自己，有的因有一些成績而居功自傲，有的因有一些才干而恃才傲物，有的因一次失誤而自怨自艾，把自己看得一無是處等等，這些都會(huì)影響自己的心情以及行為。心態(tài)對于心理的健康發(fā)展有著明顯的消極影響。不斷充實(shí)自己。因此，教育領(lǐng)導(dǎo)部門和學(xué)校在滿足教師物質(zhì)需要的同時(shí)，一定要重視引導(dǎo)、發(fā)展教師的高層次需要。校長要發(fā)揚(yáng)民主、關(guān)心教師，同教師之間建立良好的人際關(guān)系。通常在一所學(xué)校中，學(xué)校的組織文化與人際網(wǎng)絡(luò)往往很復(fù)雜，包括各種有形的、無形的、正式的、非正式的組織結(jié)構(gòu)與人際關(guān)系，教師在這些人際網(wǎng)絡(luò)中與其他人員的交往互動(dòng)，即形成一種學(xué)校文化。一種職業(yè)的社會(huì)地位，取決于它的經(jīng)濟(jì)地位和職業(yè)聲望。b榮譽(yù)不公平：高檔次先進(jìn)優(yōu)先給重點(diǎn)中學(xué)、直轄小學(xué)等，然后是城區(qū)學(xué)校，余下的中低檔次的先進(jìn)再分配到鄉(xiāng)下中學(xué)與中心小學(xué)，分配到中心小學(xué)又是先給中心校再到完小校，完小校的名額又是先留給領(lǐng)導(dǎo)再到教師。第二、不合理考核。第四篇：教師職業(yè)倦怠的原因及干預(yù)教師職業(yè)倦怠的原因及干預(yù)職業(yè)倦怠是指個(gè)體在體力、精力和能力上都無法應(yīng)付外界的要求而產(chǎn)生的身心疲勞與耗竭的狀態(tài)。五、教師要有相互信任和尊重的意識。四，教師要以積極地心態(tài)配合學(xué)校開展工作。古人說，在其位謀其職，不在其位不謀其職就是這個(gè)道理。只要我們是真心實(shí)意為學(xué)生好，即使某些時(shí)候，學(xué)生成績上不去，某些缺點(diǎn)一時(shí)改不了也不要覺得無所適從。這種職業(yè)倦怠是一種由工作引發(fā)的心理枯竭現(xiàn)象，屬于消極的職業(yè)心態(tài)。在我校創(chuàng)設(shè)了卡拉OK室、美術(shù)室、舞蹈室、棋藝室、乒乓球室等，極大地豐富了教師的業(yè)余生活。教師要保持良好的人際溝通關(guān)系。這些都是優(yōu)點(diǎn)。教師就應(yīng)該不斷開拓與探究，以換起自己的工作熱情。社會(huì)不良評價(jià)一份職業(yè)的社會(huì)地位取決與它的經(jīng)濟(jì)地位和職業(yè)聲望，同時(shí)也決定論該職業(yè)的吸引力。當(dāng)教師一旦感到?jīng)]有什么發(fā)展機(jī)會(huì)了，一旦陷入絕望的境地，他們便會(huì)停滯于現(xiàn)狀而不思進(jìn)取，之所謂聽之由命的地步。教師所從事的是一門周期性長、復(fù)雜的、見效慢的辛苦職業(yè)。第二篇：如何解決教師職業(yè)倦怠如何解決教師職業(yè)倦怠演講稿尊敬的各位評委老師：大家好!在這里演講我很榮幸，因?yàn)槲覐氖碌氖翘柕紫伦罟廨x的事業(yè)。缺乏成就感,對于廣大農(nóng)村教師來說,由于環(huán)境條件所限,要想取得突出的成績,是一件十分困難的事情,而教師收入相對而言還不是太高,同付出的勞動(dòng)相比,還有很大的差距,如果教師不能及時(shí)調(diào)整自我,必然會(huì)產(chǎn)生內(nèi)心的迷茫,、缺乏進(jìn)取意識,:,實(shí)際工作中,有不少教師在工作中卻不愿當(dāng)一個(gè)“好士兵”,有“抱殘守舊”的思想,認(rèn)為教師職業(yè)很難有大的作為,干好干壞一個(gè)樣,干多干少工資一樣多,這樣勢必會(huì)影響工作積極性的發(fā)揮,時(shí)間一長,、教師職業(yè)倦怠的應(yīng)對策略社會(huì)保障。家教方法的盲目，父母的離異，社會(huì)不良習(xí)氣的侵入等，使學(xué)校出現(xiàn)了大量難管教的學(xué)生；并且，隨著社會(huì)的發(fā)展，留守兒童日益增多，隔代教育問題日益突顯。另外，還要批改作業(yè)、指導(dǎo)學(xué)生課外活動(dòng)、對學(xué)生進(jìn)行思想教育等等，這些都需要巨大的體力和精神消耗。第一篇：教師職業(yè)倦怠出現(xiàn)的原因及解決途徑淺談教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因及對策職業(yè)倦怠是一種人們因?yàn)椴荒苡行У鼐徑夤ぷ鲏毫虿荒芡咨频貞?yīng)對工作中的挫折而經(jīng)歷的身心疲憊的狀態(tài)。2．職業(yè)穩(wěn)定性下降。面對這樣的學(xué)生，教師說破嘴皮打爆電話，學(xué)生行為仍不見起色。一是政府通過媒體的正面報(bào)導(dǎo)，宣傳教師隊(duì)伍的優(yōu)秀代表，從而提高教師的社會(huì)地位，維護(hù)教師的合法權(quán)益；二是政府要提高教師的經(jīng)濟(jì)待遇，讓“清貧”與“寒酸”淡出教師的生活；三是社會(huì)要對教師提出合理的期望，正確看待教師的平凡，不神化教師的職業(yè)形象?！坝缬兄鹃e逸少，潤物無聲辛勞多。教師工作的特殊性還表現(xiàn)在工作對象和工作內(nèi)容的特殊性上。學(xué)校內(nèi)部管理者的問題人都是有情感的。教師常被人們贊譽(yù)為“太陽底下最光輝的職業(yè)”，“人類靈魂的工程師”等等，但那是一種精神上的安慰，一旦涉及實(shí)際，絕大多數(shù)的人對教師職業(yè)是不屑一顧的，充其量是一個(gè)“沒有錢途而清貧一生的鐘點(diǎn)工”，福利待遇在工作行業(yè)幾乎為零。從 這一點(diǎn)來講，作為教師，千萬不要作繭自縛。但是不少教師卻容易出現(xiàn)不良心態(tài)。溝通的好處是認(rèn)識自己，了解別人，又能從別人那里進(jìn)一步了解自己，能容納別人與自己有不同的觀點(diǎn)，這對于完善自我人格有很大幫助。消除因工作帶來的疲勞和倦怠感。廣大教師在工作的重壓下體驗(yàn)到的身心疲憊、能量被耗盡的感覺，這一現(xiàn)象不但對工作、事業(yè)不利，而且對勞動(dòng)者的個(gè)人發(fā)展同樣不利。在生活中，在工作中為自己設(shè)計(jì)跳一跳可以夠得著盼頭、目標(biāo)、追求，并為之而積極開展工作，我們就會(huì)有所期待、有所成就、有所向往，教師的成就感、幸福感自然會(huì)不斷增強(qiáng)。三、教師要有廣泛的興趣。任何學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)都會(huì)教師積極創(chuàng)設(shè)良好的工作氛圍、人際關(guān)系，形成和諧的校園文化積而努力。無論是領(lǐng)導(dǎo)與領(lǐng)導(dǎo)、領(lǐng)導(dǎo)與教師，還是教師與教師之間都需要建立起