冬季幼兒保健小常識-免費閱讀
【正文】 禽類、肉類、蛋類。二、膳食平衡是幼兒德健康之本當今，優(yōu)生優(yōu)育德要求使人們日益重視孩子的飲食營養(yǎng)。清涼飲料、冰淇淋、可口可樂、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少飲或不飲為宜，糖果和甜食以餐前少吃為佳，以免影響食欲和正常進餐。而且，現(xiàn)在城市空氣污染比較嚴重，孩 子得季節(jié)性的過敏性鼻炎比較多第五篇：幼兒飲食保健小常識幼兒飲食保健小常識一、幼兒主食應常用米粥、麥糊、軟飯、掛面、面包、饅頭、包子、水餃、餛飩，以及牛奶、豆?jié){等，所用原料如大米、小米、玉米粉、麥片、面粉、薯類等輪流交替為宜。如：白蘿卜，蓮藕，冬瓜，芹菜，菱角，菠菜，金針菇，紫菜，海帶等等?? 梨、柑、橙子，香蕉，蜂蜜、鴨肉，雞蛋，鴨蛋，糯米?? 幼兒生長性腿疼：疼痛期可減少活動量，多捏揉按摩小腿部，注意保暖 出現(xiàn)情況：間隙性，多出現(xiàn)在晚上疼痛每次疼痛時間不超過12小時只發(fā)生在小腿，不影響關節(jié)其它部位沒有疼痛出現(xiàn)沒有紅、腫、熱的癥狀出現(xiàn)便秘偏方：土豆搗碎取汁大火煮開，后小火熬濃稠，加一倍量蜂蜜制成膏，沖服。每天可以喝點紅糖煮姜水。遇上好天氣，就要多出去玩，只要有太陽就帶他到公園去曬曬。三、注意室溫：冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時，人就會感到頭暈、疲倦。水是人體新陳代謝必不可少成分。夜間蓋好被褥。第二篇：冬季幼兒保健小常識冬季幼兒保健小常識一年一度，四季更替，秋去冬來，在寒冷的冬季，更要注意保持幼兒的身體健康。最后要切記，精心呵護是孩子康復的保障。如果夜間睡不踏實可以請醫(yī)生開一點鎮(zhèn)靜藥。治療感冒沒有什么特效藥，感冒疫苗也因僅能對抗某種流感病毒而局限性很大。有時候空氣里灰塵、粉塵污染比較嚴重，孩子得季節(jié)性的過敏性鼻炎也比較多。防治對策：醫(yī)生告訴小浩媽媽，秋季空氣干燥，過敏源也比較多，極易侵犯一些過敏體質的孩子，常引發(fā)哮喘。其次，秋季添加輔食時，一定要注意先從少量開始，在花樣上每次只能增加一種，以使寶寶的消化道有個適應的過程。此外，要想讓感冒不來侵犯孩子，要增強寶寶的抵抗力，進行適當?shù)腻憻捯蕴岣邫C體自身的抵抗能力。一、呼吸道感染 病例：上個周末還是活蹦亂跳的揚揚，這個禮拜卻沒上幼兒園請假在家，一副病懨懨的樣子，由于感冒發(fā)燒，人不舒服，連續(xù)哭鬧了好幾晚，經過醫(yī)生的治療才漸漸好轉。二、做好充分的消毒工作，這是搞好疾病防止工作的關鍵要素，我們在原有的基礎上進一步完美了嚴格的消毒措施，對孩子的生活、活動空間運用紫外線，消毒水等進行嚴格的定期消毒，防止疾病的發(fā)生。冬天到了，不要因為怕孩子凍著就不帶他到戶外去。人體頭面部的耳、鼻、口與空氣接觸的機會較多，不注意保護就容易產生一些病變。冬季還要保證幼兒的飲水量。外出最好戴口罩，避免著涼。第一篇：冬季幼兒保健小常識冬季幼兒保健小常識一年一度，四季更替，秋去冬來，在寒冷的冬季，更要注意保持幼兒的身體健康。夜間蓋好被褥。水是人體新陳代謝必不可少成分。三、注意室溫：冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時，人就會感到頭暈、疲倦。遇上好天氣，就要多出去玩，只要有太陽就帶他到公園去曬曬。三、利用小廣播、黑板報等教育幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生、生活習慣，不斷進行降教育，開展衛(wèi)生方面的主題活動，讓孩子建立起自我保護意識，多掌握簡單的衛(wèi)生生活常識。防治對策：醫(yī)生介紹，秋季是比較干燥的季節(jié)，早晚溫差很大，由于未及時添加衣服很容易出現(xiàn)呼吸道感染，特別是上幼兒園的孩子還容易相互之間傳染。對孩子來說，戶外散步、踢球、搖木馬、騎小自行車等都是鍛煉的項目。此外，不要因為天氣轉冷，怕寶寶受涼而緊閉門窗，保持室內良好的空氣流通，能夠減少病毒感染的機會。由于有哮喘病史的孩子對大氣的溫度、濕度等變化極為敏感，而且適應能力弱，極易因上呼吸道感染而誘發(fā)支氣管哮喘。要是孩子連續(xù)打十幾個、二十幾個噴嚏、鼻塞很厲害、流清鼻涕，并可能伴有頭疼等癥狀，那大多是已經成了過敏性鼻炎的俘虜?；几忻昂笾灰w溫不是太高，則吃不吃藥關系不大，重要的是病兒要臥床休息，減少消耗，避免病情加重?？梢远嗪纫恍┨撬蚱咸烟撬?，這樣不但可以補充因發(fā)燒而消耗的營養(yǎng)和水分，而且可以利尿散熱。寶貝邊吃邊玩3害處寶貝如果邊玩邊吃飯，會使血液流向大腦或四肢，分布在胃腸道的血液就會減少，使寶貝的消化功能出現(xiàn)紊亂。冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹防
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