【正文】 要增加聲音的厚度，使之變得渾厚而洪亮，應(yīng)當(dāng)通過(guò)胸腔和咽腔共鳴的調(diào)節(jié)，即增加胸腔和咽腔的共鳴，加強(qiáng)胸部支點(diǎn)的著力感和充分打開(kāi)咽腔，同時(shí)削減高聲區(qū)的共鳴，將聲束沖擊點(diǎn)調(diào)至硬腭中后部。產(chǎn)生喉音的原因在于，發(fā)音時(shí)舌根用力，喉部張得過(guò)大，以致聲帶過(guò)于繃緊，振動(dòng)不好。工作用聲，每個(gè)人對(duì)自己連續(xù)用聲的時(shí)間要心中有數(shù)，以用聲后嗓子沒(méi)有不適為度。超出了限度，就會(huì)給肌體帶來(lái)負(fù)面影響。特別需要指出兩點(diǎn)。它有助于松喉、共鳴、聲音調(diào)節(jié)及表達(dá)。這樣，久而久之便養(yǎng)成了不良的用聲習(xí)慣。同時(shí)，要以自己的生活口語(yǔ)音色為參照，進(jìn)行實(shí)聲發(fā)音的鍛煉，聲音盡量舒展明朗些，用面對(duì)眾人講話的較大音量進(jìn)行練習(xí)。虛聲發(fā)音時(shí)，聲帶之間不完全閉合，會(huì)留有較大的縫隙，因而需要較大的氣息量，但發(fā)聲的效率卻不高。也可以用“氣裹聲”的方法，使音色虛實(shí)結(jié)合，變得自然柔和些。① 音色過(guò)亮有些人在語(yǔ)言傳播用聲時(shí)，刻意追求聲音的明亮，以為這種音色好聽(tīng)，于是長(zhǎng)時(shí)間用這種“金屬般”的聲音來(lái)播音或進(jìn)行其他工作。② 氣息不夠用有些人一句話說(shuō)到句尾時(shí)會(huì)有氣息不足、發(fā)音費(fèi)力的感覺(jué)。有些問(wèn)題是一般性的，有些問(wèn)題則較為嚴(yán)重。播音主持可從感情、氣息、聲音三者及其聯(lián)系著手，確定問(wèn)題之所在。指表達(dá)時(shí)語(yǔ)言速度過(guò)快或過(guò)慢。復(fù)合元音韻母發(fā)音時(shí)加大舌的動(dòng)程可增加吐字圓潤(rùn)感。前者主要是“咬字不準(zhǔn)”，后者則較為復(fù)雜一點(diǎn)。生姜老的辣——筍子嫩的甜。”“屋檐上掛著一尺多長(zhǎng)的冰椎，閃著寒光。如——金錢能買到伙伴，但不能買到(友情)金錢能買到紙筆，但不能買到(文才)金錢能買到權(quán)勢(shì)，但不能買到(威望)金錢能買到服從，但不能買到(忠誠(chéng))金錢能買到軀殼，但不能買到(靈魂)金錢能買到諂媚，但不能買到(崇敬)“近義語(yǔ)描摹”訓(xùn)練就是培養(yǎng)我們用不同的詞語(yǔ)或短語(yǔ)去描摹事物的同一狀態(tài)的能力。提示兩點(diǎn)：一是為了使訓(xùn)練順利進(jìn)行，諧音拈連也可放行，比如，題例中的“末字拈”里，“終”與“忠”相拈。為了解決這種困境，有必要提倡快速擇語(yǔ)訓(xùn)練。又如對(duì)反面人物的講話腔調(diào)，也是用模擬法來(lái)刻畫(huà)的——聽(tīng)話會(huì)反聽(tīng)，精怪現(xiàn)原形。需要注意的是，在運(yùn)用這種技巧時(shí)，既要注意情感的表達(dá)，也要注意言語(yǔ)的清晰度?？迍e總理心欲碎，八億神州淚紛飛?！边@種顫音是雙方極力控制著自己萬(wàn)分悲痛的心情，每句話都是在飲泣中進(jìn)行的。又如——(笑)哈哈哈，這是何等可卑可笑!何等的不自量力!何等的枉費(fèi)心機(jī)!這是表達(dá)蔑視鄙視的感情，發(fā)“哈”時(shí)，應(yīng)讓人們聽(tīng)到對(duì)敵人犀利的嘲笑聲。里干部們也告訴說(shuō)，為了不使志愿軍難過(guò)，讓他們不要哭(托氣)。這是指在言語(yǔ)過(guò)程中，極力控制某種情感的一種修飾用氣。另外也可表現(xiàn)孔乙己由于深受封建科舉制度毒害，以致被摧殘?jiān)闾３闪艘粋€(gè)弱不禁風(fēng)、氣息虛淺的病鬼模樣。如——革命正在勝利前進(jìn)，紅色根據(jù)地正在蓬勃發(fā)展。隨著練習(xí)時(shí)間的延續(xù)，發(fā)音時(shí)間會(huì)逐漸延長(zhǎng)，這表明肺活量在增加。步驟4：在膈肌仍保持適度收縮的同時(shí)，腹部逐漸加大收縮力度，使膈肌勻速上升，胸廓也在肌肉對(duì)抗作用下回縮，氣流均勻呼出，直至氣息用盡。步驟2：橫膈下降，吸氣至八成滿。當(dāng)然，如果一時(shí)不習(xí)慣，可以用自己設(shè)計(jì)的符號(hào)把所有氣口都標(biāo)記出來(lái)。它常用于感情色彩豐富，描寫(xiě)生動(dòng)的語(yǔ)言中。偷氣的氣口通常是在連接不太緊密、可以頓挫的詞與詞之間，這樣不會(huì)影響語(yǔ)句的連貫，聽(tīng)者也不易察覺(jué)。這樣可保持語(yǔ)言的生動(dòng)、流暢。常見(jiàn)的換氣方式有：利用句子之間較大停頓進(jìn)行的正常換氣，在句子中間利用短暫頓挫快速換氣的偷氣，以及利用吸氣聲作為表達(dá)手段的搶氣。胸廓也可以利用肋骨之間肋間肌的力量對(duì)抗來(lái)控制其擴(kuò)張和收縮。但這種呼氣方式產(chǎn)生的氣息不穩(wěn)定，缺少力度，用于發(fā)音不易控制，聲音會(huì)先大后小。在需要較大氣息量，語(yǔ)言狀態(tài)較為緊張、急促時(shí)，我們可以使用“同時(shí)吸氣法”。我們?cè)谏钗鼩饴劵ㄏ銜r(shí)常使用這種吸氣方式。胸腹聯(lián)合式呼吸可以滿足播音氣息量大、進(jìn)氣快和發(fā)音時(shí)間長(zhǎng)的需要，是播音員和主持人應(yīng)當(dāng)掌握的基本呼吸技巧。緊張會(huì)使身體的各部分肌肉處于繃緊狀態(tài)，腹部肌肉的緊張收縮，會(huì)使腹腔壓力增大，造成橫膈下降困難。胸式呼吸氣息量較小。生活語(yǔ)言中使用的腹式呼吸，由于話語(yǔ)較短，氣息需求量小，呼吸深度不大，有較大的呼吸潛力并未被使用。于是，朝胸腔凸起的橫膈收縮向下，趨于平直，在橫膈帶動(dòng)下，肺被向下拉動(dòng)擴(kuò)張，氣流吸入。在這類節(jié)目中，語(yǔ)言感情色彩變化常常很豐富，播講方式也較為隨便。它要求播音員吐字清晰，并有飽滿的氣息支持連貫的發(fā)音。要掌握語(yǔ)言節(jié)奏，首先就要掌握臺(tái)詞的基本節(jié)奏，然后再根據(jù)臺(tái)詞內(nèi)容而調(diào)整節(jié)奏，使節(jié)奏同內(nèi)容和諧一致，以便更好地表達(dá)思想感情。③ 低沉型——語(yǔ)調(diào)壓抑，語(yǔ)音沉痛，停頓多而長(zhǎng)，音色偏暗，語(yǔ)流沉緩。而人們?cè)诒磉_(dá)歡樂(lè)、興奮、驚懼、憤怒、激動(dòng)的思想感情時(shí)，語(yǔ)流速度一般較快。語(yǔ)調(diào)分為升調(diào)、降調(diào)、平調(diào)和曲調(diào)4種。訓(xùn)練有素的播音員或主持人往往善于利用語(yǔ)句的停頓，讓聽(tīng)眾去思索、回味和期待，以獲得理想的語(yǔ)言效果。停頓是指語(yǔ)言頓挫。一般的語(yǔ)調(diào)訓(xùn)練包括以下內(nèi)容：重音也叫重讀。② 降調(diào)——指情緒穩(wěn)定，語(yǔ)流運(yùn)行狀態(tài)由高向低，句尾音弱而下降。那些表現(xiàn)高昂、激越、緊張、熱烈、憤怒、仇恨等情緒的語(yǔ)調(diào)在高音區(qū)進(jìn)行。它看起來(lái)很簡(jiǎn)單，即說(shuō)話的腔調(diào)，是一句話里語(yǔ)音高低輕重的配置。這也就是在氣推聲之前，先凝目遠(yuǎn)視并提小舌頭，同時(shí)用氣推聲。以下介紹幾種簡(jiǎn)單而實(shí)用的共鳴訓(xùn)練方法。這三個(gè)共鳴器的作用各有其妙處：口腔共鳴能使聲音結(jié)實(shí)清晰，胸腔共鳴能使聲音渾厚洪亮，頭腔共鳴能使聲音高亢明亮。一首詩(shī)背完后，要調(diào)節(jié)呼吸，然后再繼續(xù)進(jìn)行。做這個(gè)練習(xí)時(shí)，開(kāi)始階段壓的書(shū)可少些，逐漸增加，即循序漸進(jìn)。通過(guò)這種方式發(fā)出的聲音不僅洪亮、有力，而且持久，能保持整句話的聲音都飽滿圓潤(rùn)?？梢哉f(shuō)，要控制聲音，駕馭語(yǔ)言，就必須學(xué)會(huì)控制氣息。否則，字音是不會(huì)飽滿圓潤(rùn)的。吐字的整體處理——“棗核形”字頭、字腹、字尾三部分構(gòu)成了字音的整體，人們形象地將其描述為“棗核形”。韻尾 ng，舌根應(yīng)收到軟、硬腭交界處，并阻住口腔通道，鼻音一出立即收聲。字腹也不可過(guò)分拉長(zhǎng)，那樣會(huì)造成拖腔唱調(diào)。“拉開(kāi)”，指字頭“彈出”后應(yīng)迅速打開(kāi)口腔，使氣流在口腔內(nèi)形成較豐富的泛音共鳴。所以，字頭成阻和除阻的力量既不可過(guò)大，也不可過(guò)小。所謂“叼住”，是指聲母的成阻部位要準(zhǔn)確，又要使肌肉保持一定的緊張度，以形成有力的阻氣、蓄氣。準(zhǔn)確、清晰、圓潤(rùn)是就整體而言的，它們構(gòu)成了播音吐字的基本特點(diǎn)。當(dāng)然，“腔圓”也好，“珠圓玉潤(rùn)”也好，都是形容字音的優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)，但必須注意的是，圓潤(rùn)是以字音準(zhǔn)確清晰為前提的，不可為追求聲音優(yōu)美而損害了字音，不能因?yàn)樽非蟆靶巍倍鴣G了“神”。清晰的吐字建立在一系列行之有效的發(fā)音技巧之上，而不是提高音調(diào)或加大音量所能奏效的。關(guān)心你的父母，團(tuán)結(jié)你的同學(xué)，尊重你的老師，這是首要的，也是最起碼的要求。所以從廣義上來(lái)說(shuō)，我們?cè)谏险n的過(guò)程中最終教會(huì)孩子的不是簡(jiǎn)單的技巧，而是藝術(shù)，是審美，讓大家在在學(xué)習(xí)語(yǔ)言過(guò)程中體會(huì)語(yǔ)言的魅力所在。慢呼慢吸：1/2/3/4/5/6/7/8/9/10 快吸慢呼：我自信，我陽(yáng)光，大家好！我叫***，今年**歲，很高興認(rèn)識(shí)大家！形體訓(xùn)練：坐姿：雙腿成90度曲立，上半身挺立，雙手自然放在腿上，下巴微收，雙眼平視前方，面帶微笑。達(dá)到能夠熟練掌握拉丁舞的基礎(chǔ)動(dòng)作，基本套路，提升最佳氣質(zhì)，瘦身效果明顯的目標(biāo)。最終展示在我們面前的是一個(gè)活潑、開(kāi)朗、自信的孩子。白廟外的白貓看見(jiàn)了白廟里的白帽，叼著白廟里的白帽跑出了白廟。嗯，對(duì)！就是這樣?！闭f(shuō)著，二蛋脫下衣服，下到河里摸開(kāi)了。有一天，他爺爺過(guò)六十大壽，媽媽讓他去給爺爺拜壽，對(duì)他說(shuō)：“二蛋，爺爺過(guò)生日，你進(jìn)了門，先得說(shuō)一句祝壽的話。江里駱駝會(huì)下蛋，山里鯉魚(yú)搭成窩。甲：哎，你怎么知道我家是吹牛世家！乙：我家還是吹牛專業(yè)戶呢? 甲：我家吹牛不納稅。陽(yáng)光下，小巧的身軀好奇的望著我們。第六課 主持訓(xùn)練（二）二人配合主持訓(xùn)練甲：展望未來(lái)，更多的機(jī)遇，更多的挑戰(zhàn)。可是，冬天到了，西北風(fēng)刮了過(guò)來(lái)，蟈蟈又冷又餓，去問(wèn)螞蟻要吃的，螞蟻不給，蟈蟈全都餓死了！第三課 自我介紹我，今年整十歲，生來(lái)眉清目秀（濃眉大眼）、溫柔婉約（意志堅(jiān)定）、心地善良、人見(jiàn)人愛(ài)、聰明伶俐、一目十行、學(xué)富五車、才高八斗、上知天文、下知地理、無(wú)所不知、無(wú)所不能曉、能言善道、膽大心細(xì)、隨機(jī)應(yīng)變、舉一反三、博學(xué)多聞、機(jī)智過(guò)人、文武雙全、多才多藝、女（男）中豪杰，我是當(dāng)仁不讓！第四課 臺(tái)風(fēng)訓(xùn)練一、臺(tái)風(fēng)訓(xùn)練：（一）坐姿： 坐在椅子的前1／3處，重心落在臀部上，身體可以略微前傾，腳自然著地。老鼠說(shuō)：“大王，求求你，放了我吧，也許我會(huì)幫助你的！”獅子說(shuō)：“就你這小東西，還想幫助我！”獅子覺(jué)得可笑，就把他放了。第一篇：學(xué)習(xí)少兒播音主持表演課程的好處學(xué)習(xí)少兒播音主持表演課程的好處，規(guī)范運(yùn)用普通話，增強(qiáng)與人溝通能力 ，提升內(nèi)外素質(zhì)，提高文學(xué)理解力 ，當(dāng)眾講話不怯場(chǎng)，敢于表現(xiàn)自己 ，吐字暢晰，提升語(yǔ)言表達(dá)能力 ，表現(xiàn)欲望增強(qiáng) ，熱愛(ài)集體與人配合默契 、開(kāi)發(fā)少兒右腦、提升學(xué)習(xí)興趣 ，增強(qiáng)心理素質(zhì) ，提升個(gè)性魅力 ，提升創(chuàng)造力，提高思維敏捷能力及邏輯思維能力 、造句、口頭作文的能力 、挑戰(zhàn)自我、增強(qiáng)挫敗能力，增強(qiáng)責(zé)任感 ，培養(yǎng)少兒的信念感和真實(shí)感 、觀察力、增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力 ，培養(yǎng)完美情商，提升自身親和力第二篇：少兒播音主持表演培訓(xùn)教材2014 秋季少兒播音主持表演培訓(xùn)教材少兒播音主持表演培訓(xùn)教材（幼兒集訓(xùn)版）前言中國(guó)人個(gè)性本就不張揚(yáng)，很多孩子在公共場(chǎng)合不敢說(shuō)話，要么說(shuō)話時(shí)緊張的面紅心跳，大腦一片空白；有的孩子在家中能夠自由交談，但在學(xué)校里不敢回答問(wèn)題，或在受到委屈時(shí)不敢爭(zhēng)辯，只能忍受；有的孩子平時(shí)活躍，但講話時(shí)往往言不由衷，不會(huì)表達(dá)；有的孩子成績(jī)很好，但不善于參與活動(dòng)，性格內(nèi)向；有的孩子讀文章、朗誦詩(shī)歌、表達(dá)語(yǔ)言時(shí)表情木訥，沒(méi)有感情色彩；重點(diǎn)小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)入學(xué)面試及將來(lái)的就業(yè)面試時(shí)怯場(chǎng)，語(yǔ)言表達(dá)欠佳。過(guò)了些天，獅子被獵人網(wǎng)住了，掙扎著出不來(lái)，老鼠聽(tīng)到吼聲，趕快叫來(lái)伙伴咬斷網(wǎng)繩，獅子得救了。（二）上臺(tái)：從座位上沉穩(wěn)站起，精神飽滿，步履沉穩(wěn)，面帶微笑看觀眾，不要左顧右盼。乙：暢想明天，讓我們飛向世界，飛向明天。一天夜里，電閃雷鳴。乙：我家吹牛還不交錢呢！甲：不是吹，我一出生就會(huì)上廁所。臘月酷熱直流汗，六月爆冷打哆嗦。”“說(shuō)什么呀？”“就說(shuō)，敬祝爺爺福如東海，壽比南山！”“噢，敬祝爺爺福如東海，壽比南山！”“記住了嗎？”“記住了”。摸了半天，沒(méi)摸著那句話，只好到爺爺家去了?！币惶欤擞龅揭恢恍±鲜?。字詞訓(xùn)練（二）：大同小異倒背如流膽大包天聽(tīng)天由命體貼入微補(bǔ)票編排包賠爆破奔跑背叛旁邊古詩(shī)訓(xùn)練：登 鸛 雀 樓（唐王之渙）白日依山盡，黃河入海流。課程設(shè)置：語(yǔ)音基礎(chǔ)、稿件朗讀、即興說(shuō)話、新聞播報(bào)、模擬主持、形體訓(xùn)練、才藝表演 少兒聲樂(lè)（鋼琴）培養(yǎng)目標(biāo)： 培養(yǎng)小孩感受與欣賞能力、不斷提高審美能力，陶冶高尚情操。課程設(shè)置：拉丁舞基本常識(shí)、形體訓(xùn)練、基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí)（擺動(dòng)、律動(dòng)、移動(dòng)）、基本舞步、舞蹈組合、套路練習(xí)、曲舞步練習(xí)與花樣變換和拉丁舞考級(jí)指定套路（包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛）。三．作品訓(xùn)練（動(dòng)畫(huà)課件）《小兔子》小兔子，下山玩兒，走到半坡天氣變！風(fēng)打滾兒，雷呼喊，烏云遮住了太陽(yáng)臉。通過(guò)我的實(shí)踐證明，語(yǔ)言和表演可以提高學(xué)生的口語(yǔ)表達(dá)能力、豐富學(xué)生的詞匯量、提高詞語(yǔ)的記憶效果、促進(jìn)學(xué)生的寫(xiě)作能力和形象思維能力的發(fā)展。這是因?yàn)槲覈?guó)的語(yǔ)言傳播工作，同時(shí)還承擔(dān)著向全民推廣普通話的重要責(zé)任。發(fā)音集中可提高字音的清晰度——這也是積極的發(fā)聲狀態(tài)的反映。字音只有進(jìn)入語(yǔ)流才能傳情達(dá)意。但是作為“說(shuō)”的語(yǔ)言藝術(shù)，播音需要使語(yǔ)言盡可能自然流暢，貼近生活。叼字的力量應(yīng)集中在唇舌的縱中部，而不能滿口用力。需要注意的是，我們?cè)谧诸^發(fā)音時(shí)強(qiáng)調(diào)“叼”的感覺(jué)，并不能把“吐字”簡(jiǎn)單地理解為“噴吐”，過(guò)分向外用力?？谇婚_(kāi)度要大，應(yīng)有豎著展開(kāi)的感覺(jué)。字尾歸音，趨向鮮明字尾處于音節(jié)的末端，是發(fā)音過(guò)程中力度逐漸放松、氣息逐漸減弱、口逐漸閉合、聲音逐漸停止的階段，如果歸音不到位，會(huì)影響字音的完整性。其次，“趨向鮮明”還要求聲音“弱收”。這個(gè)“棗核形”以聲母為一端，韻尾為另一端，以韻腹為核心。因此，“字頭取氣”十分關(guān)鍵。所謂“控制氣息”，就是要學(xué)會(huì)胸腹聯(lián)合呼吸法。與此相反，如果一吐氣橫膈膜就塌癟，那么，氣息就會(huì)像破了的皮球一樣迅速泄掉，聲音也就會(huì)失去氣息的支持。為了不占有工作中的時(shí)間，可利用睡前做這個(gè)練習(xí)。此外，還需注意的是，激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)不可進(jìn)行此項(xiàng)訓(xùn)練。但是，在沒(méi)有經(jīng)過(guò)正確的共鳴腔訓(xùn)練的情況下，一般人存在許多共鳴發(fā)音的弊病。采用張口練習(xí)法。它有兩種效果：一是使頭腔共鳴器官——鼻竇、額竇、蝶竇等器官?gòu)堥_(kāi)，一是“提小舌頭”，即軟腭提起，打開(kāi)咽腔。但它的作用是巨大的，每個(gè)句子都有語(yǔ)調(diào)，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用語(yǔ)調(diào)，能有效地潤(rùn)色語(yǔ)言，促進(jìn)思想溝通，使語(yǔ)言表達(dá)更加清晰明確，從而增強(qiáng)語(yǔ)言的表現(xiàn)力。而那種表現(xiàn)低沉、悲哀、凄涼、沉痛等情緒，一般在較低音區(qū)進(jìn)行。它一般用于陳述句、肯定句、感嘆句、祈使句等。在口語(yǔ)表達(dá)中，它有強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)、突出主要情感的作用。它在口語(yǔ)表達(dá)中至少有兩個(gè)作用：首先，停頓起著標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的作用，它作為話語(yǔ)中換氣的間隙，既是表明上句話的結(jié)束，又是下句話的前奏，以此加強(qiáng)語(yǔ)言的清晰度和表現(xiàn)力。但凡事都有兩面。和重音、停頓一樣，同一語(yǔ)句由于高低升降的不同，可以表達(dá)多種多樣的感情和意義。在表達(dá)憂郁、悲傷、痛苦、失望或心情沉靜、回憶往事等心理活動(dòng)時(shí)，語(yǔ)流速度一般較慢。如柯巖的《一月的哀思》就屬于這一類。第三節(jié)呼吸技巧人們常用“氣乃聲之本”來(lái)形容氣息與聲音的關(guān)系，這表明呼吸在發(fā)音過(guò)程中起著提供動(dòng)力的作用。播音員應(yīng)有較強(qiáng)的呼吸能力，以提供較強(qiáng)的氣息量和較長(zhǎng)的呼氣時(shí)間。語(yǔ)言的這種特點(diǎn)要求播音員和主持人有靈活變化的語(yǔ)言能力，隨之而來(lái)的是呼吸方式的多樣化和呼吸的靈活性。呼氣時(shí)，膈肌放松，橫膈膜回彈，氣流在擠壓作用下從口鼻腔呼出。腹式呼吸放松、自然，且呼吸可有較大范圍的變化。一般情況下，胸式呼吸往往是腹式呼吸的補(bǔ)充。在這種情況下，胸廓作用明顯加強(qiáng)，形成以胸式呼吸為主的呼吸狀態(tài)。胸腹聯(lián)合式呼吸是胸式呼吸和腹式呼吸相