健康工具包-刮痧-免費(fèi)閱讀
【正文】 ：刮痧時(shí)用力要均勻，由輕到重，以能夠承受為度。 刮痧后洗浴的時(shí)間：治療刮痧后，一般約 3 小時(shí)左右即可洗浴。 醉酒、過饑、過飽、過度疲勞者。 ?兒科病癥：營(yíng)養(yǎng)不良、食欲不振、生長(zhǎng)發(fā)育緩慢、小兒感冒發(fā)熱、腹瀉、遺尿等病癥。一般約 3至 7天。 第十四頁，共二十一頁。 ? 頸部 大椎穴刮痧 時(shí) 力度宜小、 輕 ，左右 兩側(cè) 刮痧 時(shí)手法 盡量拉長(zhǎng) 。 方法：五度 角度 ：刮板與刮拭方向保持 45度 — 90度進(jìn)行刮痧 長(zhǎng)度 ：刮痧部位刮拭時(shí)應(yīng)盡量拉長(zhǎng)，如背部每條 6—15厘米 力度 ：力量適中均勻 速度 ：適中 程度 ：一般刮拭 20次左右，以痧痕為度，停止刮拭。 ? ：適宜于頭部。 第二頁，共二十一頁。 ?恢復(fù)和提高經(jīng)絡(luò)對(duì)機(jī)體的調(diào)控功能 ?宣通氣血、活血化瘀、改善微循環(huán) ?排毒解毒、促進(jìn)新陳代謝 ?增加機(jī)體免疫功能 治病保健的機(jī)理和作用 第三頁，共二十一頁。 第六頁，共二十一頁。如一些不出痧或出痧少，不可強(qiáng)求。 ?頸項(xiàng) 部 ?項(xiàng)三線 第十一頁，共二十一頁。 ? 四肢 刮痧部位 盡量拉長(zhǎng) ， 輕 度下肢 靜脈曲張 及下肢
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