健康知識(shí)問(wèn)答-免費(fèi)閱讀
【正文】 創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持開展的工作。2006年開始以“整臟治亂”專項(xiàng)行為為抓手推進(jìn)創(chuàng)衛(wèi)工作。9骨折如何急救處理？答：骨折病人立即停止活動(dòng)，簡(jiǎn)單固定骨折部位；傷口處血應(yīng)用繃帶或清潔布條壓迫包扎止血，（防肢體缺血壞死）；不要當(dāng)場(chǎng)把露在傷口外面的骨折端送入傷口內(nèi)（防感染）；高處摔下或背著地的骨折者，不要用軟性擔(dān)架，應(yīng)在一個(gè)水平位輕輕托直平放在木板上送往醫(yī)院。9化學(xué)藥物消毒法有哪些？答：家庭采用簡(jiǎn)便、經(jīng)濟(jì)、有效、安全的消毒藥物。90、日光消毒法適用哪些物品？答：日光含有豐富的紫外線，是很強(qiáng)的天然殺菌因素。洗胃：在催吐的基礎(chǔ)上，清醒病人大量服用茶水，然后刺激舌根部誘發(fā)嘔吐，誤吃有腐蝕性藥物的病人忌催吐或洗胃，可喝牛奶或生蛋清，以吸附藥物，減少吸收和保護(hù)胃粘膜；帶上藥瓶（盒）立即送醫(yī)院搶救。液體制劑室內(nèi)保存。80、什么是非典型肺炎？答：傳染非典型肺炎是一種傳染性很強(qiáng)的呼吸系統(tǒng)疾病，世界衛(wèi)生組織將傳染性非典型肺炎稱為嚴(yán)重急性呼吸窘迫綜合征，簡(jiǎn)稱SARS。注意飲食衛(wèi)生是最好的預(yù)防辦法。八、常見(jiàn)傳染疾病防治知識(shí)6常見(jiàn)腸道傳染病有哪些？答：常見(jiàn)的腸道傳染病有：霍亂、傷寒、痢疾、甲型肝炎、傳染性腹瀉等。60、高血壓病人為何在睡前不能服降壓藥？答：防止入睡血壓下降，腦血流量減少、流速減慢造成腦血栓。5擺脫不良情緒的方法有哪些？答：善于自我控制、自我排解、減輕精神負(fù)擔(dān)、注意宣泄內(nèi)心感情。4怎樣鍛煉有益健康？答：鍛煉是因人而已，根據(jù)不同的年齡、性別、健康狀況安排適宜的鍛煉項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量；鍛煉要堅(jiān)持不懈，持之以恒；運(yùn)動(dòng)前要做準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后不宜大量飲水；飯后不宜劇烈運(yùn)動(dòng)；婦女月經(jīng)期要避免劇烈運(yùn)動(dòng)的、震動(dòng)大的鍛煉，也不宜游泳。3為什么青少年不能吸煙？答：因?yàn)榍嗌倌暾幵谏眢w發(fā)育的高峰階段，身體發(fā)育還未成熟，應(yīng)激性（抵抗力）比較差，對(duì)各種有害物質(zhì)比較敏感，吸煙對(duì)身體健康非常有害。煮菜時(shí)應(yīng)注意哪些問(wèn)題方可減少營(yíng)養(yǎng)的損失？答：水沸騰時(shí)方可放入蔬菜，減少菜在水中的時(shí)間，不得過(guò)多擠出菜中的水分。2我國(guó)每人每月建議食油量為多少？每人每天食油量是多少？答：；。三、 平衡膳食1我國(guó)營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)提出“膳食指南”中的合理膳食原則是什么？答：食物要多樣；食鹽要限量；饑飽要適當(dāng)；甜食要少吃；油脂要適量；飲酒要適量；粗細(xì)要搭配；三餐要合理。二、家庭飲食衛(wèi)生電冰箱內(nèi)放食品是否需要生熟分開？答：電冰箱不是生熟柜，生熟食品必須分開放。家庭衛(wèi)生要達(dá)到哪些要求？答：居室整潔通風(fēng)好；臥室干凈勤洗曬；碗筷灶具干凈，生熟食具分開；家庭成員有良好的衛(wèi)生習(xí)慣；無(wú)老鼠、蟑螂和蒼蠅、蚊子；講究飲食衛(wèi)生；家庭主要成員懂得衛(wèi)生防病知識(shí)。定期健康檢查有哪些好處？答：（1）控制“富貴病”、“三高”（高血壓、高血糖、高血脂）呈年輕化的趨向；（2）是預(yù)防疾病最有效的手段，對(duì)于白領(lǐng)族、40歲以上的亞健康人群、已有慢性病的人等三類人群更應(yīng)定期做健康檢查；（3）可以發(fā)現(xiàn)早期腫瘤、高血壓、高血脂、脂肪肝、糖尿病等各種疾病，早期發(fā)現(xiàn)和早期治療花錢少、效果好，有利于病人恢復(fù)健康、提高生活質(zhì)量。1家中使用的刀具、案板是否應(yīng)生熟分開？答：是。2膳食中的肉類應(yīng)該如何搭配，營(yíng)養(yǎng)才合理？答：應(yīng)多選食牛、羊肉和雞肉，少食豬肉。堿性食物：海帶、菠菜、蘿卜、扁豆、蘋果、藕。3一天里，早、中、晚三餐的熱量分配比是多少？答：一天里，早、中、晚三餐的熱量分配比是3：4：3。（3）貽害后代。4請(qǐng)說(shuō)出幾種有氧運(yùn)動(dòng)？答：慢跑、快走、打太極拳、打乒乓球、跳舞、做操等。5人的正常血壓是多少？答：收縮壓（高壓）小于140；舒張壓（低壓）小于90。6如何預(yù)防糖尿??？答：防止和糾正肥胖，生活規(guī)律、不熬夜、不暴飲暴食，低糖、低鹽、低脂、高纖維素、高維生素飲食，增加體力活動(dòng)，積極發(fā)現(xiàn)和治療高血壓、高血脂和冠心病，戒除煙酒等不良習(xí)慣，定期檢查血糖。7痢疾有哪些癥狀？如何預(yù)防？答：腹瀉、膿血便、里急后重。7流行性出血熱的傳染源是什么？答；鼠是出血熱的主要傳染源，家貓也可以傳染此病。按病原體類型的不同，禽流感可分為高致病性、低致病性和非致病性禽流感三大類。8家里應(yīng)該準(zhǔn)備哪幾類藥品？答：（1）常見(jiàn)病用藥：如傷風(fēng)感冒、咳嗽、氣管炎等呼吸道病常用藥；拉肚子、嘔吐、食欲
畢業(yè)設(shè)計(jì)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1