傷精的三大主要方式不可不知-(彭鑫)-免費閱讀
【正文】 每日分享素食、修心、養(yǎng)生心得。 作者簡介彭鑫，中國中醫(yī)科學(xué)院中醫(yī)學(xué)博士、執(zhí)業(yè)中醫(yī)師彭鑫博士現(xiàn)于中國中醫(yī)科學(xué)院工作，從事中醫(yī)學(xué)方法論、古代醫(yī)家學(xué)術(shù)思想、傳統(tǒng)養(yǎng)生保健及中醫(yī)臨床經(jīng)驗總結(jié)等科研和臨床工作。然而今日國人被西方的一些學(xué)說思潮所影響，性觀念也日益開放，由于對性行為的隨意和不節(jié)制，而給自己和家人帶來了很大痛苦。因此古人建議節(jié)欲保精，以保存生機，不輕易喪失生命力，身體才能健康。本來計劃去做的事情，往往因為泄精之后所導(dǎo)致的空虛疲勞而做罷，嚴(yán)重影響一個人的行動力。《素問一是他的腰部，即腎所在的位置感覺寒涼；二是雖然有力氣，卻不耐久勞，雖然力氣大，但需要耐力的運動卻總是落后；三是性功能差?！ ∩厦娴娜龡l只要占了一條，而且經(jīng)常犯的話，元氣就會大幅度降低。我曾接診過一個男性患者，看起來體格非常健壯，冬天也只穿一件短衫，他按照西方的運動方式來鍛煉身體，認(rèn)為有肌肉、不怕冷就是健康。 一般人在泄精后，即刻便會感到大腦有一種被抽空的感覺。 一般人泄精之后，胃里面都有一種空虛饑餓的感覺，總想吃點東西來補充能量。因此古人建議節(jié)欲保精，以保存生機，不輕易喪失生命力，身體才能健康。 內(nèi)容簡介本書中的“傷精”主要是指人們經(jīng)常說的“腎虧”。為官者，因好色欲而官職必失。關(guān)注本公眾號“yiyitongxiu”，回復(fù)“暈車”，查看防治暈車的最全攻略；回復(fù)“鼻出血”，查看鼻出血的止血妙招；回復(fù)“牙疼”，查看牙疼的止痛法；回復(fù)“胃痛”，查看急性胃痛的緊急止疼妙法；回復(fù)“內(nèi)急腹痛”，查看內(nèi)急，想上廁所而不能的緊急緩解妙法！回復(fù)“醉酒”，查看醒酒的好辦法。有好文章和偏方推薦請發(fā)小編微信yiyitongxiu2013內(nèi)容總結(jié)
（1）傷精的三大主要方式
（2）但是在就診的一個小
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