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隊(duì)列隊(duì)形會操-免費(fèi)閱讀

2025-12-25 14:03 上一頁面

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【正文】 9 出場 隊(duì)形步伐整齊,口號響亮整齊,精神振作、嚴(yán)肅認(rèn)真。 5 蹲下、起立 動作規(guī)范、迅速準(zhǔn) 確、隊(duì)伍整齊,身體無搖晃 。 葉邑鎮(zhèn)一中隊(duì)列隊(duì)形會操表演 評分標(biāo)準(zhǔn)表 第( )班 序號 內(nèi) 容 要 求 評 分 標(biāo) 準(zhǔn) 得 分 1 進(jìn)場 隊(duì)形步伐整齊,口號響亮整齊,精神振作、嚴(yán)肅認(rèn)真。跑步時(shí),聽到口令時(shí),再跑兩步,然后左腳向前大半步(兩拳收于腰際,停止擺動)著地,右 腳靠攏左腳,同時(shí),將手放下,成立正姿勢(踏步時(shí),聽到口令,繼續(xù)踏兩步,在按上述要領(lǐng)進(jìn)行)。 ( 五 )蹲下、起立 要領(lǐng):蹲下時(shí),上體保持立正姿勢,豎直下蹲,兩臂夾緊,自然沿兩側(cè)體下滑,貼于膝蓋上 ;左腳全底著地,右腳腳尖著地,左腿大腿與地面夾角約 75 度,右腿大腿保持與地面平行。得分依據(jù)就是各班的全程素質(zhì)表現(xiàn)決定 ,和比賽得分無關(guān)。 演練完畢 ,請求退場。 退場:向 左 轉(zhuǎn)后跑步在接近籃球場 西 邊的時(shí)候 左 轉(zhuǎn)彎一直向南邊退場。向檢閱觀禮的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師們交上了一份滿意的答卷。 整隊(duì)報(bào)數(shù) 匯報(bào)人數(shù) ,請求演習(xí)。 齊步行進(jìn)與立定:齊步走要求向東走大概十米立定 ,然后向后轉(zhuǎn)再走回原地。 表演過程中提前一個班級候場 ,不能過早的集合自己班級的隊(duì)伍。 (三)停止間轉(zhuǎn)法 向左( 右)轉(zhuǎn) ( 半面向左 /右轉(zhuǎn),略 ) 要領(lǐng):以左(右)腳跟為軸,左(右)腳跟和右腳掌前部同時(shí)用力,使身體和腳一致向左(右)轉(zhuǎn) 90 度,體重落在左(右)腳,右(左)腳取捷徑迅速靠攏左(右)腳,成立正姿勢;轉(zhuǎn)動和靠腳時(shí),兩腿挺直,上體保持立正姿勢。 跑步 跑步用于快速行進(jìn) 要領(lǐng):聽到預(yù)令,兩手迅速握拳(四指蜷握,拇指帖在食指第一關(guān)節(jié)和中指第二關(guān)節(jié)上 ),
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
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