跳繩活動方案反思(精品10篇)-免費閱讀
【正文】 各工會組長要認(rèn)真組織本工會小組的報名、參賽、發(fā)獎等工作 。 (二 )三分鐘 (長繩 )。 六、嘉獎辦法： 根據(jù)男、女兩組報名人數(shù)的 1/3 分別取獎，第一位： 100 元，第 2— 5 名： 80 元，第 6— 10 名： 70 元，第 11— 15 名： 65 元，第 16— 20 名： 60 元，以此類推。 比賽跳繩采用學(xué)校同一購置的計數(shù)跳繩，個人自帶的跳繩無效。 ，聽從裁判員指揮，未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán)。 高組：向前編花跳，向后編花跳，跳雙環(huán)。 五、比賽規(guī)則 (一 )單人跳繩 (分向前跳和向后跳兩個項目 ) ：一分鐘。 比賽雙方如有異議，請當(dāng)時提出，過后不議。 請務(wù)必按時參加比賽。 請各班主任將報名表于 9 月 21 日前上交到教務(wù)科。 在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入本班成績，次數(shù)多者名次列前 。 二、比賽時間： 20__年 9 月 28— 30 日每天下午第二節(jié)課。 ②. 家庭 2 人組兩分鐘單搖跳接力 (由一名家長和一名學(xué)生組成 ) 要求：每班限報 3 組家庭，分 3 組進(jìn)行，每組 7 個家庭，學(xué)生先跳 1 分鐘單搖，家長后跳 1 分鐘單搖，計時為 2 分鐘，記家庭連續(xù)跳的數(shù)量。各工會委員要積極配合，大家齊心協(xié)力確保比賽順利進(jìn)行。 以初一、初二、初三、行政工會小組為單位參加比賽 ,工會組長負(fù)責(zé)。 。 年級跳單繩 學(xué)生全體參加，每班兩排站成四排，手持跳繩，哨聲響起即可開始，時間為 1 分鐘，以次數(shù)計成成績。 跳繩活動方案反思篇 3 一、活動目的： 為進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的體育活動熱情，及學(xué)生冬季鍛煉整體素質(zhì)的提高，增進(jìn)班級凝聚力，提高學(xué)生的協(xié)作意識，我校繼續(xù)開展全校性跳大繩比賽。 比賽規(guī)則： 24 位選手隨機分成四組，取號 a b c d,首先由 a 組中的 4 位參賽選手在裁判吹響口哨以后開始跳，時間為 1 分鐘，后面 以此類推，整個過程由裁判數(shù)數(shù)。比賽分為初賽，半決賽和決賽。比賽分?jǐn)?shù)統(tǒng)計表和參賽名單將于比賽前發(fā)放。 在決賽中，每組派出 11 人參賽，其中 2 個人搖繩，剩余的 9 人分成三小組，每回合分別為 3 位跳， 3位取自不同的小組，跳完可繞回排隊接著跳，但必須在前面跳完才可以，時間 2 分鐘，由跳得次數(shù)排名，多者為勝。 二 .活動目的 : 本次 活動以鍛煉同學(xué)們的身體素質(zhì)為主要目的，在冬季到來的時候，讓同學(xué)們有多一些的機會鍛煉，在比賽的過程中不僅鍛煉了身體而且愉悅了身心，有好身體和好心情去迎接冬天的來臨。另外班級學(xué)生 2 人搖繩，參加跳繩的學(xué)生排成一路縱隊跳大繩。總分年級第一設(shè)團(tuán)體獎，頒發(fā)金杯。 分三組比賽： 青年組： 35 歲以下教職工 中年組： 35 歲 —— 45 歲教職工 老年組： 45 歲以上教職工 比賽時間一分鐘 (何種跳法不限 )。參賽人員要服從指揮和尊重裁判 。 矯健的身姿，舒展在虹橋的操場 。 活動策劃：一年級級部 跳繩活動方案反思篇 6 一、比賽目的：推進(jìn)素質(zhì)教育，普及體育運動 。 五、比賽人數(shù)：每人只能報一個項目，不能多報。 集體獎：各年級取團(tuán)體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級另評選道德風(fēng)尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。 希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。如規(guī)定時間內(nèi)跑跳過程中有人未能跳過，使搖繩中斷，可繼續(xù)比賽，但該次跳躍不計數(shù)。 五、比賽流程： 首輪 23 個班隨機分為 A、 B、 C、 D 四個小組，比賽時間為 3 分鐘，每組晉級兩個班級。 第二階段： 12 月上旬，單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。 ：全班學(xué)生 ：兩分鐘時間內(nèi)，如果停頓自動退場。 。 參賽職員到各年級組 組優(yōu)點報名，報名采取自愿的原則。 五、留意事項： 比賽前，參賽隊員要做好賽前熱身預(yù)備，確保安全。 六、比賽內(nèi)容及要求： (一 )一分鐘 (短繩 )。 (三 )報名、要求：
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