中小學(xué)生預(yù)防近視活動(dòng)方案5篇-免費(fèi)閱讀
【正文】 三、堅(jiān)持做好眼保健操。近日，南靖船場(chǎng)中心小學(xué)開展了 “ 愛護(hù)眼睛、預(yù)防近視 ” 為主題的 “ 四個(gè)一 ” 宣傳教育活動(dòng)。飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。它帶給我們多少外面的精彩，它映射我們多少內(nèi)心的美麗，它讓光明常駐心間，它讓生活繽紛多彩。 (6)認(rèn)真做眼保鍵操。更令人震驚的是有份調(diào)查報(bào)告稱，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá) 30 多萬。 鑒于上述現(xiàn)象，我建議大家從此刻開始，從小處入手，保護(hù)好我們的眼睛。輕則變成 “ 四只眼 ” ，給學(xué)習(xí)、生活帶來極大的不便，重則雙目失明，從此和光明說 “ 再見了 ” 。 還有，不要看字過小的書報(bào)，寫過小的字，那樣很費(fèi)勁，會(huì)大大加重眼球的負(fù) 擔(dān)。 首先，我們不要過分 “ 用功 ” ，走路的時(shí)候不要看書，坐車時(shí)也不要讀故事書。在強(qiáng)光下也看，在很弱的光線下也看。 有的人糊涂地認(rèn)為，戴眼鏡顯得很 “ 氣派 ” ，有 “ 學(xué)問 ” ，盼望自己能戴上眼鏡，以示 “ 風(fēng)度翩翩 ” 。 中小學(xué)生預(yù)防近視活動(dòng)方案 篇 1 人們常說，眼睛是心靈的窗戶。打球時(shí)，鏡片有可能被打碎 。條件越不好，人眼的調(diào)節(jié)肌就越得緊張地、不停地進(jìn)行調(diào)節(jié)，而我們看書入了迷，就一連幾個(gè)小時(shí)也不讓眼睛休息，強(qiáng)迫它不停地工作 .人眼勢(shì)必累得不得了，調(diào)節(jié)肌的功能就慢慢減退了，形成假性近視。 控制看書時(shí)間也很重要。 愿同學(xué)們都有一雙明亮的眼睛 ! 倡議人： x 20__年 11 月 19 日 中小學(xué)生預(yù)防近視活動(dòng)方案 篇 2 親愛的同學(xué)們： 據(jù)調(diào)查，我班近視人數(shù)已到達(dá) 23 人，遠(yuǎn)視 2 人，眼睛完全正常的僅 23 人。過長(zhǎng)的寫作業(yè)時(shí)間還會(huì)讓學(xué)生失去對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。 外出活動(dòng)，太陽光強(qiáng)烈時(shí)出門必須戴上太陽眼鏡，遮擋紫外線減少對(duì)眼睛的傷害。 (2)電視，電腦的屏幕亮度要柔和，明亮反差不要太
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