初中體育快速跑教學(xué)說(shuō)課ppt課件-免費(fèi)閱讀
【正文】 d 游戲：障礙接力 （ 8分鐘） 通過(guò)學(xué)生各小組在跳繩 、 墊上前滾翻 、 鉆欄架 、 過(guò)獨(dú)木橋 、 蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序 ， 即提高了比賽的趣味性及競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度 ， 同時(shí)又提高了學(xué)生主動(dòng)參與 ， 積極思維的能力 。 六、 教學(xué)方法：學(xué)法設(shè)計(jì) 本課的學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。而擺臂動(dòng)作是整個(gè)短跑技術(shù)動(dòng)作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié)，所以在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)正確的擺臂技術(shù)，讓擺臂來(lái)影響兩腿的動(dòng)作，可以改進(jìn)許多學(xué)生抬不起腿的錯(cuò)誤動(dòng)作?？焖倥艿囊恍ｉT練習(xí)是在多年的教學(xué)和訓(xùn)練中總結(jié)出來(lái)的，通過(guò)這些專門訓(xùn)練可以有效的提高短跑的技術(shù)。 ?自學(xué)法 培養(yǎng)學(xué)生自己獨(dú)立獲取知識(shí)的能力 ?自練法 可以提高學(xué)生的實(shí)踐能力 ?討論法 可以通過(guò)各種探討交流見(jiàn)解 ,培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。 教學(xué)過(guò)程 4 恢復(fù)身心（放松溝通部分） （ 5分鐘） 伴隨著舒緩 、 優(yōu)美的音樂(lè)進(jìn)行放松操 ， 在優(yōu)美
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