時間管理案例教學(xué)-免費(fèi)閱讀
【正文】 2023年 2月 3日星期五 上午 2時 50分 10秒 02:50: 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。 2023年 2月 3日星期五 2時 50分 10秒 02:50:103 February 2023 1空山新雨后，天氣晚來秋。 , February 3, 2023 很多事情努力了未必有結(jié)果，但是不努力卻什么改變也沒有。 :50:1002:50Feb233Feb23 1故人江海別，幾度隔山川。 時間管理學(xué)的演變 182。 影響時間生產(chǎn)率的障礙 182。 時間管理學(xué)的演變 ? 182。 影響時間生產(chǎn)率的障礙 182。 舊約圣經(jīng)之傳道書 我們是每分鐘的主人，否則便是每分鐘的奴隸， 我們利用時間，否則時間利用我們。 案例：老王的故事 延 誤 原 因 沒有以第一時間把報告做好 拖延，沒有界定緩急先后 打算做報告的當(dāng)天 —— 下屬生病，代出席會議 —— 上司緊急命令 —— 一些電話 —— 突發(fā)事件 —— 緊急事件 —— 被打擾 下班回家 交通堵塞 4 、看電視 不能自我約束 放棄工作 不能自我約束 賴床 不能自我約束 沒有帶一些文件回家 善忘 上班 交通堵塞 時間管理 182。 影響時間生產(chǎn)率的障礙 182。 時間管理系統(tǒng) 時間管理的重要性 ● 時間是資本和無法更新的收入； ● 任何一個制定出來幫助高效率地安排時間的 計劃，都必須從我們對時間寶貴性的認(rèn)識入手； ● 管理好你的時間就能管理好你的生活； 下面用最簡單的辦法測試你是否能掌握時間，你只需回答“ Yes” Or “ No” . 1 你通常工作很長時間嗎？ 2 你通常把工作帶回家嗎？ 3 你感到很少花時間去做你想做的事嗎？ 4 如果沒有完成你所希望做的工作，你是否有負(fù)罪感？ 5 即使沒有出現(xiàn)嚴(yán)重問題或危機(jī)，你也經(jīng)常感到工作有很多壓力？ 6 你的案頭有許多并不重要但長時間未處理的文件？ 7 你經(jīng)常在做重要工作時被打斷嗎？ 8 你在辦公室用餐嗎？ 9 在上個月里，你是否忘記一些重要的約會？ 10 你時常把工作推到最后一分鐘，然后很努力的去做完它們？ 11 你覺得找借口推延你不喜歡做的事容易嗎？ 12 你總是感到需要做一些事情而保持繁忙嗎？ 13 當(dāng)你長休了一段時間，你是否有負(fù)罪感？ 14 你常無暇閱讀與工作有關(guān)的書籍？ 15 你是否太忙于一些瑣碎的事而沒有去做與目標(biāo)一致的大事？ 16 你是否有沉醉于過去的成功或失敗之中而沒有著眼于未來？ 總結(jié)你的時間掌控 12—— 16 “ yes” 救命 ！你在時間管理上需改進(jìn) 8—— 12 “ yes” 4—— 8 “ yes” 0—— 4 “ yes” 當(dāng)心！ 你需要重新審視你的時間行動指南 可以 ！方向正確，但需要提高沖勁 恭喜！ 堅持并保留你的方法 ?待得 晚 一點(diǎn)就可以做完每一件事 ？ ? 誰 偷 了你的時間 ？ ?為何 活 得較久但較不愉快？ ? 那不是你的 錯 自尊不是問題 ? 對自己想 要 的東西實際一點(diǎn) 什么對你最重要 ? 你不會錯過錢 — 但卻一直錯 失 時
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