時間管理-小強升職記-免費閱讀
【正文】 2023年 1月 23日星期一 上午 8時 4分 13秒 08:04: ? 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。 2023年 1月 23日星期一 8時 4分 13秒 08:04:1323 January 2023 ? 1空山新雨后，天氣晚來秋。 , January 23, 2023 ? 很多事情努力了未必有結果，但是不努力卻什么改變也沒有。 :04:1308:04Jan2323Jan23 ? 1故人江海別，幾度隔山川。 （ 1）重視失敗，分析原因。 寫下來。 ? 例：把大象裝進冰箱 69 把大象裝進冰箱 測量大象體積； 聯(lián)系廠家制造一個足夠大的冰箱； 籌備足夠的資金； 找出方法讓大象走入冰箱。 ? 沒有將目標分解為計劃。 □ 回顧你的“待辦事項清單。 可以執(zhí)行 不能執(zhí)行 56 可以執(zhí)行 2分鐘之內能搞定的事 —— 立即去做； 需要多個步驟搞定的項目 —— 分解之后執(zhí)行； 指派給別人完成的事 —— 指派并追蹤； 特定時間做的事 —— 明確完成時間； 待辦事項 —— 有空時再做。從下一步行動中找出最困難的一件事，盡最大努力去完成。 42 思維導圖分解目標和任務 43 進行目標描述和任務分解的好處 ? 迫使我們將精力花在第二象限，這在任務一開始非常重要。 第四象限：盡量別做。 看著路牌走路，喜歡走一步看一步，每到一個十字路口，都要選擇一次方向，最終走到哪里，自己都不知道。 23 看新聞用 RSS，廣告很少，沒有鋪天蓋地的超鏈接，能夠讓你的注意力始終保持在你關心的內容上。 第二步：將可以置之不理的任務清除掉；將必須在某天處理或者必須轉交給別人處理的任務拿出來；將那些可以在兩分鐘之內完成的任務立即完成。 15 準備一張當天的任務清單，你一整天的安排全在上面，完成一項就劃掉一項，這會讓你有責任感和成就感。 注： □ 集中精力工作 △ 無意義浪費時間 ☆ 真正的休息 時間統(tǒng)計表 9 我浪費了多少時間 □ 集中精力工作 _________________小時 △ 無意義浪費時間 _______________小時 ☆ 真正的休息 ___________________小時 數(shù)一數(shù)： 10 認識時間黑洞 集中精力工作無意義浪費時間真正的休息84% 15% 1% 11 認識時間黑洞 ? 超市時間黑洞 ? 電視時間黑洞 ? 網(wǎng)絡時間黑洞 做事不主動，目的性不強，沒有計劃，沒有時間性限制 12 記錄一天的工作情況 13 避開時間黑洞 衡量一件事情是不是有意義，主要是看我們投入時間之后是否有預期的產出。楊茜茜 在職業(yè)生涯中，我們被迫完成角色的轉變； 我們還來不及構建自己的職業(yè)規(guī)劃與人生目標； 我們不具備平衡工作和生活的能力； 我們沒有養(yǎng)成良好的工作習慣。 ? 總結一天工作情況 ? 找到高效時段 14 避開時間黑洞小策略 關掉 聊天工具 。 選一張舒適的椅子，它可以緩解腰部和頸部的壓力。 19 第三步：將需要在特定日期處理的事情寫進日程表，將需要別人處理的事情立即轉交并且設置到期提醒，將需要現(xiàn)在處理的事情擺在辦公桌上。不是在沖浪而是要航行。 順著方向走路，只選擇一個大方向，然后就朝著這個方向努力，一路披荊斬棘，靠一個信念堅定地走下去。 39 應用“猴子法則”走出第三象限 40 猴子法則練習題 老板問：關于水利系統(tǒng)軟件的那個項目，想和你談一談。 ? 有利于將一項目做細，有計劃地做，時刻知道下一步該做什么。 第二象限 項目 將行動 寫入清單 取出 “下一步行動” 在清單上劃銷 是否還有 下一步行動 取出 分解 是 否 當執(zhí)行這個流程的進程中有其他臨時突發(fā)事件發(fā)生時： 少于 2分鐘可以處理的，就立即處理。 57 “3+1” 清單系統(tǒng) 焦慮是由于缺乏控制力， 以及組織管理、準備和行動不足所造成的 59 回顧： 做到心中有數(shù) 讓靈感應運而生?！? □ 重新審視
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