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燕麥雞翅(健康無油不用火不用烤箱超級簡單版)的做法-免費閱讀

2025-08-16 02:19 上一頁面

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【正文】 難度:切墩(初級) 時間:1030分鐘 主料雞翅5個 燕麥適量 食鹽4g 白胡椒2g 大蔥2片 姜2塊 料酒100g 燕麥雞翅(健康無油不用火不用烤箱超級簡單版)的做法步驟1. 雞翅正反面打好花刀(俗稱:兩面三刀),蔥姜切段并用刀拍碎(拍碎汁水流出方便快速腌制)備用。6. 雞翅從腌制的盒中取出稍微空一下備用7. 雞翅兩面蘸好麥片碎擺入
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